Ջուրը նիհարելու լավագույն միջոցն է
ԼԱՅՖ
Shabat.am-ը գրում է․
Ջուրն անվանում են ոչ միայն առողջության ու օրգանիզմի նորմալ ֆունկցոնալության աղբյուր, այլ նաև նիհարելու համար արդյունավետ մեթոդ:
Այն կարող է դառնալ եզակի դիետայի գլխավոր բաղադրիչը:
Գոյություն ունի 5 պարզ կանոն, որոնց հետևելու դեպքում հնարավոր է արագ ու արդյունավետ նիհարել:
1-ին հերթին, ամեն անգամ սնունդ ընդունեուց առաջ, հարկավոր է խմել 1 բաժակ տաք ջուր և 20 րոպե հետո նոր սնունդ ընդունել:
2-րդ հերթին, կտրականապես արգելվում է սնունդ ընդունելուց անմիջապես հետո ջուր խմել:
3. Օրվա ընթացքում հարկավոր է խմել շուրջ 2 լիտր հեղուկ:
4-րդ կանոնն այն է, որ ջուրը հարկավոր է խմել փոքր կումերով ու շատ հաճախակի:
Եվ ի վերջո 5-րդ կանոնը՝ջուրը պետք է մաքուր լինի, սակայն ոչ գազավորված ու եռացրած:
Կյանքից վաղաժամ հեռացել է Հրայր Իսոյանը
Սոցիալական արդարությունը դարձավ դատարկ կարգախոս այս վարչախմբի օրոք․ Արեգ Սավգուլյան
Թոշակների բարձրացումը ընտրակաշառքի տրամաբանության մեջ է, բայց թոշակառուն հիմա էլ չի ընտրելու ՔՊ-ին
20 000 մատչելի բնակարան. Սամվել Կարապետյանի 5 տնտեսական քայլերից մեկը
Սպասվում են տեղումներ, ձյուն, անձրև․ եղանակի տեսություն
ԱրարատԲանկ. Update+ նոր վարկային առաջարկ՝ 2% հետվճարի հնարավորությամբ
Համակարգված զարգացում և միջազգային ներգրավվածություն․ ՀՀՄԱ-ի հերթական նիստի օրակարգը
Աշխատանքային պայմանագրերի էլեկտրոնային գրանցման պահանջը մնացել է առկախված․ Հրայր Կամենդատյան
Ի՞նչ է մնացել հանրահայտ «չեխական գարեջրից». «Փաստ»
«ՀայաՔվեն» առաջարկում է ոչ միայն թոշակները բարձրացնել, այլև փոխել կառավարման համակարգը
Ողբերգական դեպք՝ Երևանում, «Երևան Սիթի»-ի հարևանությամբ հայտնաբերվել է մաhացած տղամարդ
Հյուսիսային Կորեայի առաջնորդը իր 13-ամյա դստերը նշանակել է երկրի հրթիռшյին ծրագրի ղեկավար
Հայաստան է ժամանել լեգենդար մարտիկ Ֆրանսիսկո Ֆիլիոն
Կոնսոլիդացիան և ուղերձների հասցեագրումը կարող են վճռորոշ լինել․ Նաիրի Սարգսյան
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (26 ՓԵՏՐՎԱՐԻ). Ռադարի առաջին փորձարկումը, ազնվական տիտղոսների վերացումը. «Փաստ»
Զգուշացեք խանութում վաճառվող վարունգից և լոլիկից
Խոսքի ազատության պարանոցին հագցվող օղակ՝ ընտրություններից մոտ 100 օր առաջ. «Փաստ»
Ամերիկյան վտանգներ Հայաստանի տնտեսության համար. «Փաստ»
Ի՞նչ է փնտրում Պապիկյանը Իրանում
Պոլսո պատրիարքի աջակցությունը Փաշինյանին
Ալիևը հրաժարվել է գալ Երևան
Նվազագույն պարենային և սպառողական զամբյուղները գերազանցում են նվազագույն կենսաթոշակը․ Դավիթ Հակոբյան
Իրադարձությունների զարգացման հնարավոր սցենարներն ու դրանց հետևանքները. «Փաստ»
Փաշինյանն արևմտամետներին օգտագործում է ընդդիմության դեմ
Թոշակների բարձրացումը ընտրակաշառքի տրամաբանության մեջ է, բայց թոշակառուն հիմա էլ չի ընտրելու ՔՊ-ին
Թոշակների բարձրացման քայլը ոչ միայն ուշացած է, այլև բացարձակ կիսատ-պռատ. Ավետիք Չալաբյան
Հնարավոր է՝ նպաստները կտրուկ կրճատվեն
«Ուժ գտա իմ մեջ, որ Սամվելս ինձ կոտրված չտեսնի». կամավոր Սամվել Գասպարյանն անմահացել է հոկտեմբերի 2-ին Օմարի բարձունքում. «Փաստ»
Գործընկերության քողի տակ․ ի՞նչ ռիսկեր են ձևավորվում Հայաստան–ԱՄՆ օրակարգում
Ինչպես է առաջանում այդ անիծյալ կրծքագեղձի քացղկեղը․ տեղեկատու
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են
Երեխան ընկել է մանկապարտեզի պատուհանից
Դեղորայքի գների իջեցում՝ սոցիալական բեռի թեթևացո՞ւմ, թե՞ մեխանիզմների փորձություն
Նոտարական փաստաթղթերի ժամանակավոր պահպանության շրջանակներում կստեղծվի արխիվ. «Փաստ»
Կենսաթոշակների բարձրացման ոդիսականը և պահի լրջությունը․ Միքայել Մելքումյան
Տանը հրդեհ է սկսվել․ մայրը 4 երեխաներին թողել ու փախել է․ երեխաները մաhացել են
Կենսաթոշակների բարձրացման թեմայով «ՀայաՔվեի» հրատապ մամուլի ասուլիսը կառավարության շենքի առջև` լուսանկարներով
«ՀայաՔվեի» հրատապ մամուլի ասուլիսը կառավարության շենքի առջև` կենսաթոշակների բարձրացման թեմայով
«Սա ընտրություններից առաջ պետական մակարդակով թոշակառուներին կաշառելու ծրագիր է, ոչ միայն ընտրակաշառք է, այլև պաշտոնեական դիրքի չարաշահում». «Փաստ»
Ավելի փոքր, ավելի հզոր և ավելի տեխնոլոգիապես առաջադեմ. Tesla-ի նորագույն արևային վահանակն է ներկայացվել
Ակադեմիական քաղաքի հեքիաթը. Մեսրոպ Առաքելյան
Ուսուցիչները պետք է ազատվեն ավելորդ թղթաբանությունից․ Մենուա Սողոմոնյան
Ազատվեցին, բայց... մնացին. կադրային տարօրինակ «շրջանառություն» ՆԳՆ-ում. «Փաստ»
7 միլիոնից էլ բարձր թոշակ կա՞. Էդմոն Մարուքյան
Թոշակների բարձրացումը մարդկանց լավություն մի՛ ներկայացրեք․ «Մեր ձևով» շարժման անդամ
Երկար ժամանակ ջուր չի լինի
«Արա»-ով պետությո՞ւն. երբ ԱԺ փոխնախագահը մոռանում է իր պաշտոնը. «Փաստ»
Էդ փողն ի՞նչ եք արել. բա փրփուրը բերաններիդ ասում էիք՝ թոշակ բարձրացնելը անհնար է. Ավետիք Չալաբյան
Թոշակառուների հանդեպ նախընտրական «բարիացում»՝ բազմամիլիոնանոց պարգևավճարների ֆոնին. «Փաստ»
Դոլարն ու ռուբլին թանկացել են․ փոխարժեքն՝ այսօր
