Երևան, 26.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Դադարեք կրծկալ կրել․այն ավելի շատ է թուլացնում կրծքերը

ԼԱՅՖ

Առաջին բանը, որ կանայք անում են առավոտյան արթնանալուց հետո, կրծկալ կրելն է։ Կրծկալի նպատակն է կրծքերն «իր տեղում» պահելը և այն հատկապես կատարյալ է մեծ կրծքեր ունեցող կանանց համար։

Գիտնականները հայտարարում են, որ կրծկալ կրելն այնքան էլ դրական երևույթ չէ։ Այն ունի առավել բացասական, քան դրական հետևանքներ։

Հոկտեմբերի 13-ը նշվում է «Ո՛չ կրծկալին» օրը, որի նպատակն է բարձրացնել կրծքի քաղցկեղի մասին իրազեկվածությունը և կանանց տեղեկացնել այն ռիսկերի մասին, որոնք կարող են առաջանալ կրծկալ կրելու պատճառով։

Ֆրանսիայի Ֆրանշ Կոնտե ռեգիոնի համալսարանի պրոֆեսոր և հետազոտող Ժան Դենիս Ռույոնի կատարած հետազոտությունը պարզել է կրծկալ կրելու դրական և բացասական հետևանքները։ Հետազոտությունը տևել է 15 տարի, որին մասնակցել են 15-ից 35 տարեկան 330 կանայք, ովքեր կրել են կրծկալ վաղ տարիքից։

Մենք կարծում ենք, որր կրծկալը, ըստ էության, օգնում է կրծքավանդակին, կանխում է կրծքերի թուլացումը և նվազեցնում է մեջքի ցավերը։ Սակայն հետազոտության արդյունքները այնպիսին չէին, ինչպես որ մենք կարծում էինք։ Հետազոտության կատարման ընթացքում որոշ կանայք դադարել են կրծկալ կրել և վերջնական արդյունքում նրանց կրծքերը ոչ թե թուլացել են, այլ ընդհակառակը, տեղի է ունեցել կրծքերի 7մմ բարձրացում։

«Կրծկալներն իսկապես դադարեցնում են արյան շրջանառությունը, և այն կանայք, ովքեր սովորաբար չեն կրում կրծկալներ, նրանց մաշկն ավելի էլաստիկ է լինում, կոլագենի բարձր մակարդակի պատճառով»,-ասել է պրոֆեսոր Ժանը։

Այնպես որ, եթե ցանկանում եք ունենալ գեղեցիկ և առողջ կրծքեր, ապա հնարավորինս հրաժարվեք կրծկալներից։ 

Կատարի վարչապետն Արաղչիի հետ քննարկել է միջնորդական ջանքերն ու Հորմուզի նեղուցի շուրջ ստեղծված իրավիճակըԹրամփը հայտարարել է ՆԱՏՕ-ից ԱՄՆ-ի դուրս գալու հավանականության մասին Թրամփի հետ ընդունելության ժամանակ կրակոցներ արձակողը ձերբակալվել էՎերջերս լավ չէր զգում իրեն Աննան, ուշ-ուշ էր տանից դուրս գալիս. մանրամասներ՝ Աննա Աբաջյանի մահվան մասինՈւժեղ Հայաստանի Ուժեղ Հրազդանը. Նարեկ ԿարապետյանԻրավիճակը ԼարսումՌԴ ԱԳՆ-ն հաստատել է Աբաս Արաղչիի առաջիկա այցը Մոսկվա Իրանը Վենեսուելա չէ, որտեղ հնարավոր է վերահսկողության տակ վերցնել նավթը. Խաթամ ալ-Անբիա«Չելսին» դուրս եկավ Անգլիայի գավաթի եզրափակիչ Զորակ գյուղում 32-ամյա վարորդը վրաերթի է ենթարկել 13-ամյա աղջկանԻրանի հետ պшտերազմը շատ շուտով կավարտվի, և մենք մեծ հաղթանակ կտանենք. ԹրամփԱյսօր հիմնական ուշադրությունը կենտրոնացված է «Հեզբոլլահի» աջակցության վրա. Գեներալ ՔաանիՌուսաստանի պաշտպանության նախարարը բանակցություններ է վարել Կիմ Չեն Ընի հետ Սպիտակ տան ընթրիքի ժամանակ կրակnցներ արձակած անձը բազմաթիվ խնդիրներ է ունեցել կյանքում. Թրամփ«Մայքլ»․ ևս մեկ կենսագրական ֆիլմ՝ «թիթեռնիկի կյանք ունեցող» ժապավենների շարքում Արսեն Հարությունյանը ազատ ոճի ըմբշամարտի Եվրոպայի առաջնության բրոնզե մեդալակիր էԱրարատ Միրզոյանը մեկնում է Ֆրանսիա, կհանդիպի Ժան-Նոել Բարոյի հետ «Ձորակ» շուրջօրյա խնամքի կենտրոնում 2 դի է հայտնաբերվել Կան ուժեր, որոնք խթանում են 300,000 ադրբեջանցիների բնակեցումը Հայաստանում. մենք խթանում ենք 300,000 աշխատատեղ հայերի համար և փոփոխության հույս. Ուժեղ ՀայաստանՎարազդատ Լալայանը ծանրամարտի Եվրոպայի եռակի չեմպիոն է Իրանի հետ բանակցությունները վերսկսելու համար ԱՄՆ-ն պետք է վերացնի բոլոր խոչընդոտները․ ՓեզեշքիանՀնդկաստանում թռիչքի մեկնարկի պահին բռնկվել է ինքնաթիռի շարժիչը. տուժել է վեց ուղևոր«Ջրաշխարհ»-ի դիմաց «Nissan»-ը հшրվածել է «Porsche Cayenne»-ին և հայտնվել բետոնե եզրաքարի վրա2.4 միլիոն դոլարը՝ դաստակին. Անանտ Ամբանին ցուցադրել է Շիվայի պատկերով ժամացույց՝ ադամանդներով և «Կնքահայրը» ֆիլմի երաժշտությամբՈւժեղ Հայաստանի Ուժեղ Չարենցավանը․ Նարեկ ԿարապետյանԿոլումբիայում տեղի է ունեցել ահшբեկչական հшրձակում. զnհվել է 14 մարդ, վիրավnրվել՝ ավելի քան 38-ըԻնչպես են Նարեկ Կարապետյանին դիմավորում Չարենցավանում և ՀրազդանումՓաշինյան, ի՞նչ ես արել երկրի համար, բացի քաղաքացիներին վիրավորելուց ու Հայաստան 300,000 ադրբեջանցիներ բերելու ծրագրին համաձայնություն տալուց. Նարեկ ԿարապետյանԹշնшմին ձգտում է հասարակական դժգոհություն առաջացնել ենթակառուցվածքների nչնչացման միջոցով․ ՓեզեշքիանՀորոսկոպ. Ինչպես որոշել մոլորակների ուժեղ և թույլ կողմերը ձեր ծննդյան քարտեզում Գեղամասարում «Nissan»-ը բшխվել է ճանապարհամերձ արգելապատնեշին․ կա վիրшվոր «Ռեալը» վերջին վայրկյաններին բաց թողեց հաղթանակը «Ուժեղ Հայաստան»-ը գրասենյակ է բացել Չարենցավանում Չարենցավանում 41-ամյա վարորդը բեռնատար «Գազել»-ով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և բшխվել քարին․ կա վիրավnրԱդրբեջանի և Ուկրաինայի միջև ստորագրվել է 6 փաստաթուղթ Մայիսյան օրացույց․ տոներ, հանգստյան և աշխատանքային օրերՇիրակի մարզի 5 ներկայացուցիչ դարձել է սամբոյի ԵԱ մրցանակակիրԱլիևին «խաղաղարար» ջանքերի համար «Խաղաղության և հաշտեցման մրցանակ» են հանձնելԱնձրևներ են սպասվում, առանձին հատվածներում՝ ինտենսիվ. 4-6 աստիճանով ջերմաստիճանը կնվազիԱրդարադատության դեֆիցիտը մանկավարժակաի դեպքերի հետ կապված․ Իրականությունն առանց դիմակիՍա ոչ միայն մեծ պատիվ է մեր երկրի համար, այլև հայ մարզիկների տարիների աշխատանքի արժանի գնահատականը. Գագիկ Ծառուկյան Թեթևություն եմ զգում, որ նախագահ Թրամփն ապահովության մեջ է. Կալաս Զելենսկին և Սանդուն քննարկել են Ուկրաինայի և Մոլդովայի ԵՄ-ին անդամակցելու հնարավորությունը ԱՄՆ-ի համար կարևոր է արագ լուծում գտնել Հորմուզի ճգնաժամի համար․ Լավրով Մալիի պաշտպանության նախարար Ժենե Աֆրիկեն սպանվել է Տաթև Հակոբյանն ավարտում է պրոֆեսիոնալ կարիերան Ռուսաստանը Եվրոպայի անբաժանելի մասն է և չի կարող լինել նրա գլխավոր uպառնալիքը․ Պեսկով Այն մասին, թե ինչու է մեր ազգի պայքարը այսօր էլ շարունակվում, և ինչու թշնամու մորթապաշտ կամակատարները չեն կարող այն կասեցնել․ Ավետիք ՉալաբյանԽնջույք՝ ժանտախտի օրերին․ այսօր ՔՊ-ի տոնն էր, ոչ թե՝ քաղաքացու․Սողոմոնյան «Ավան առողջության կենտրոն»-ում գnղացել են աշխատակիցների ֆինանսավորմանը վերաբերվող հրամանը