Ադելը պատմել է, թե ինչպես է նիհարել 15 կգ-ով (լուսանկարներ, տեսանյութ)
ФОТО
Երգչուհի Ադելը սկզբնական շրջանում հիշվում է որպես գեր երգչուհի: Առաջնեկի ծնվելուց հետո նա ավելի շատ գերացավ: Սակայն նոր ալբոմ թողարկելուց հետո նա զարմացրեց երկրպագուներին՝ ամբողջովին փոխված կազմվածքով:
Ադելը լրագրողներին պատմել է իր նիհարելու գաղտնիքները: Նրա նոր կազմվածքը ամենօրյա մարմնամարզության հետևանք է: Նա ամեն օր այցելում է մարզասրահ՝ չնայած այն բանի, որ տանել չի կարողանում մարզվել: Բոլոր վարժություններից նրան ավելի շատ դուր է գալիս շտանգայով վարժությունները:
27-ամյա երգչուհին անկեղծ խոստովանում է, որ շատ հաճախ ամաչում է մարզիչից՝ իր ոչ գրավիչ կազմվածքի պատճառով:
Այս ամենի հետ համընթաց՝ նա հետևում է նաև իր սննդակարգին և շատ ուտելիքներից զրկում է իրեն: Նա աշխատում է զերծ մնալ ճարպոտ և կծու սննդից և նաև զրկել է իրեն շաքարավազից:
Երգչուհին դարձել է բանջարեղենային և մրգային հյութերի «երկրպագու»:
Ադելի կերպարանափոխությունը նկատվում է իր վերջին՝ Hello տեսահոլովակի մեջ: Ընդամենը 1 օրում տեսահոլովակը հավաքեց 23.5 միլիոն դիտում, որը խփել է բոլոր ռեկորդները:
Тема запрета российских телеканалов снова актуальна: «Паст»
На направлении Хознавар зафиксирована устойчивая интенсивность обстрела: Азербайджан продолжает стратегию поддержания напряжённости. «Паст»
Времени мало: какие опасности возможны в ближайшем будущем? «Паст»
В Капане стартовал 3-й Международный музыкальный фестиваль Kapan Fest
Авиакомпании потеряли 20 млрд. рублей из-за транспортного коллапса в России
24News: Правоохранители готовятся снова вторгнуться в Первопрестольный Эчмиадзин
Ситуация в Армении напоминает политические репрессии: Штефан Шеннах
Публикация Пашиняна – это психологическая угроза в адрес Церкви: Ара Погосян
Ева Геворгян отправляется с гастролями в Австралию
Парламент Армении разрешил начать уголовное преследование в отношении Сейрана Оганяна и Арцвика Минасяна
Архиепископ Аджапаян: Католикос не мог спонсировать то, чего не существует
Макрон и Стармер сближают Лондон и Париж, но на горизонте появляются трещины
Появились подробности смерти уволенного сегодня главы Минтранса России
В парламенте Армении проходит тайное голосование по лишению оппозиционеров неприкосновенности
В Твери накрыли азербайджанскую ОПГ
Парижский ресторан Джулии Сефеджян «Baieta» получил звезду Мишлен
Генсек НАТО предупредил о возможной Третьей мировой: Китай может напасть на Тайвань, а Россия — на страны НАТО
Армения установит квоты на ввоз сельхозпродукции из Ирана
В армянском культурном центре Зеленокумска прошло мероприятие воскресной школы «Верацнунд»
Карен Хачанов вышел в четвертьфинал Уимблдона-2025
Оппозиционер: Дело депутата Арцвика Минасяна следует называть политическим
В Ереване продолжается внеочередное заседание Национального Собрания
Никол Пашинян разрушает все наши основы: Гаяне Асламазян
Армения отмечает День Конституции
Конституция играет ключевую роль в жизни любого государства. Абрам Овеян
Послание Самвела Карапетяна: Наступает пора принципиального объединения вокруг новой силы
Шествие в защиту бизнесмена, мецената Самвела Карапетяна дошло до здания СНБ Армении
IDBank выпускает 3-й, 4-й и 5-й транши облигаций 2025 года
В Ереване началось шествие в защиту бизнесмена Самвела Карапетяна
Первопрестольный Эчмиадзин: Призываем власти Армении освободить духовных братьев и национального мецената
В защиту Самвела Карапетяна: С территории у памятника Араму Манукяну в Ереване стартует шествие
Трудно понять, на что рассчитывает Азербайджан в противостоянии с Россией — Андрей Перла
Житель КНДР нарушил сильно укрепленную сухопутную границу с Южной Кореей
Армянское вино взяло золото на Decanter World Wine Awards 2025
Бьюти-индустрия может стать следующей «жертвой» эффекта Labubu 
Предстоятель Бразильской епархии призвал молиться об освобождении находящихся в заключении
Предприниматель Самвел Карапетян останется под арестом
Каковы будут последствия вывода «ЭСА» за рамки российского капитала?
С осени Армения будет связана прямыми авиарейсами с Италией
Карен Карагулян и Ваче Товмасян станут гостями «Золотого абрикоса» в Ереване
Club World Cup: Названы фавориты
Изгнавший из Нагорного Карабаха армян Алиев не оставляет надежд заселить Армению азербайджанцами
Левон Кочарян: Власти Армении пытаются посеять страх, дискредитировать оппозицию
Левон Кочарян: Преследование Самвела Карапетяна совершенно незаконно
Задержан Ваагн Чахалян
Зафиксирована устойчивая интенсивность выстрелов в направлении Хознавера: Азербайджан продолжает тактику поддержания напряженности
Кому адресованы «европейские» месседжи, и на что готов Пашинян? «Паст»
Почему десятки выдающихся музыкантов с мировой известностью посещают Капан? «Паст»
Настала очередь «пароканонических» угроз: чего ожидать в ближайшем будущем? «Паст»
Большая игра в так называемом «Зангезурском коридоре»: «Паст» 
1
Почему десятки выдающихся музыкантов с мировой известностью посещают Капан? «Паст»
2
Зафиксирована устойчивая интенсивность выстрелов в направлении Хознавера: Азербайджан продолжает так...
3
Репрессии - повод для сближения: «Новый уровень» отношений ЕС и Армении: «Паст»
4
Депутат парламента Армении: Как можно скорее нужно сменить в Армении власть – иначе цена для народа ...
5
Парламент Армении в первом чтении одобрил ряд поправок к действующим законам