Ի՞նչ է պետք ուտել 2.2 տարի ավել ապրելու համար
ЛАЙФ Սննդաբանները բացահայտել են, որ ծովամթերքի սիրահարները միջինը ավելի երկար են ապրում, քան նրանք, ովքեր ծովամթերք չեն ուտում:
Ըստ մասնագետների, ձկների որոշ տեսակներ մարդու կյանքը երկարացնում են 2.2 տարով: Մասնագետները նման եզրակացության հանգել են 65 տարեկանից բարձր 3.000 կամավորների շրջանում իրականացված 16-ամյա հետազոտություններից հետո:
Այս ընթացքում նրանք տեղեկություններ էին հավաքում նրանց սրտանոթային համակարգի վիճակի մասին: Կամավորի ճնշումը պարբերաբար չափվում էր և պարբերաբար արյան անալիզ էր վերցվում: Բոլոր մասնակիցներին բժիշկները բաժանել էին 2 խմբի՝ պարբերաբար յուղոտ ձուկ օգտագործողներ և նրանք, ովքեր դա չէին անում:

Առաջին խմբում ընդգրկված մարդկանց արյան մեջ նկատվել է Օմեգա-3 յուղային թթուների բարձր պարունակություն: Այս մարդիկ սրտանոթային հիվանդություններից տառապում էին 30%-ով ավելի քիչ, բացի այդ նրանք ավելի քիչ էին հակված ինֆարկտի, ինսուլտի: Ըստ հետազոտողների՝ նրանք ապրում են միջինից 2.2 տարի ավելի:
1
Ральф Йирикян обсудил с участниками Школы лидерства вызовы современного
управления
2
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости Армении
3
Колл-центр Юнибанка по будням перешел на круглосуточную работу
4
Заявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации ...
5
Юнибанк — титульный спонсор футбольного клуба «Алашкерт»




