Ի՞նչ է պետք ուտել 2.2 տարի ավել ապրելու համար
LIFE
Սննդաբանները բացահայտել են, որ ծովամթերքի սիրահարները միջինը ավելի երկար են ապրում, քան նրանք, ովքեր ծովամթերք չեն ուտում:
Ըստ մասնագետների, ձկների որոշ տեսակներ մարդու կյանքը երկարացնում են 2.2 տարով: Մասնագետները նման եզրակացության հանգել են 65 տարեկանից բարձր 3.000 կամավորների շրջանում իրականացված 16-ամյա հետազոտություններից հետո:

Այս ընթացքում նրանք տեղեկություններ էին հավաքում նրանց սրտանոթային համակարգի վիճակի մասին: Կամավորի ճնշումը պարբերաբար չափվում էր և պարբերաբար արյան անալիզ էր վերցվում: Բոլոր մասնակիցներին բժիշկները բաժանել էին 2 խմբի՝ պարբերաբար յուղոտ ձուկ օգտագործողներ և նրանք, ովքեր դա չէին անում:

Առաջին խմբում ընդգրկված մարդկանց արյան մեջ նկատվել է Օմեգա-3 յուղային թթուների բարձր պարունակություն: Այս մարդիկ սրտանոթային հիվանդություններից տառապում էին 30%-ով ավելի քիչ, բացի այդ նրանք ավելի քիչ էին հակված ինֆարկտի, ինսուլտի: Ըստ հետազոտողների՝ նրանք ապրում են միջինից 2.2 տարի ավելի:





















































1
Unibank Issued Preferred Shares with a Fixed Annual Dividend of 12%
2
Ucom’s Fixed Network Now Available in Yerevan's Silikyan District
3
UC Berkeley, Stanford, Visa Innovation Center and Much More: a Unique Opportunity for 10 Students fr...
4
Inecobank and The Bank of New York Mellon mark the launch of a partnership to expand international t...
5
Customer Appreciation Day at "Baghramyan" branch: IDBank