Ի՞նչ է պետք ուտել 2.2 տարի ավել ապրելու համար
ԼԱՅՖ
Սննդաբանները բացահայտել են, որ ծովամթերքի սիրահարները միջինը ավելի երկար են ապրում, քան նրանք, ովքեր ծովամթերք չեն ուտում:
Ըստ մասնագետների, ձկների որոշ տեսակներ մարդու կյանքը երկարացնում են 2.2 տարով: Մասնագետները նման եզրակացության հանգել են 65 տարեկանից բարձր 3.000 կամավորների շրջանում իրականացված 16-ամյա հետազոտություններից հետո:

Այս ընթացքում նրանք տեղեկություններ էին հավաքում նրանց սրտանոթային համակարգի վիճակի մասին: Կամավորի ճնշումը պարբերաբար չափվում էր և պարբերաբար արյան անալիզ էր վերցվում: Բոլոր մասնակիցներին բժիշկները բաժանել էին 2 խմբի՝ պարբերաբար յուղոտ ձուկ օգտագործողներ և նրանք, ովքեր դա չէին անում:

Առաջին խմբում ընդգրկված մարդկանց արյան մեջ նկատվել է Օմեգա-3 յուղային թթուների բարձր պարունակություն: Այս մարդիկ սրտանոթային հիվանդություններից տառապում էին 30%-ով ավելի քիչ, բացի այդ նրանք ավելի քիչ էին հակված ինֆարկտի, ինսուլտի: Ըստ հետազոտողների՝ նրանք ապրում են միջինից 2.2 տարի ավելի:





















































1
«Ես ու աղջիկս լավ ենք, բայց Ռոբիս վիճակը ծանր է». բլոգեր Նուշ Օհանյանը՝ ավտովթարից հետո իր և ընտանիք...
2
Կյանքից անժամանակ հեռացել է Արամե Կոստանյանը
3
Ռուսաստանի և Հայաստանի երիտասարդները ակտիվորեն զարգացնում են համագործակցությունը
4
Տոմայի և Պոնչի ընտանեկան հանգիստը՝ Կիպրոսում
5
Զոհերի թիվը հասել է 240-ի. ի՞նչ է կատարվում Հնդկաստանում