Ереван, 06.Ноябрь.2025,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Александра Григорян и Тигран Карапетян – лучшие тяжелоатлеты на молодежном ЧЕ 2025 «Аякве»: Рубен Варданян – живой дух борьбы нашего народа Британские ученые разработали алмазный источник энергии, который работает 6000 лет Шойгу Армену Григоряну: Ситуация на Южном Кавказе требует нашего постоянного внимания Politico: Руководства Еврокомиссии и Бельгии проведут кризисную встречу по российским активам В Непале в результате схода лавины погибли по меньшей мере 7 человек Водители, управляющие автомобилем с иностранными правами в течение 3 месяцев после въезда в РА, будут оштрафованы Апелляционный суд США разрешил штату Флорида ограничить покупку недвижимости гражданами Китая Зохран Мамдани одержал победу на выборах мэра Нью-Йорка В Ереване стартует третья Неделя моды: столица снова становится центром креатива, дизайна и вдохновения «Где, как не в Армении, можно найти лучшую школу света?»: Выставка «От Вана до Парижа», посвящённая армянскому импрессионизму Расходы на нужды МВД в Армении в 2026 году сократят


Համեմունք, որն օրական 1 թեյի գդալ օգտագործելու դեպքում հնարավոր է 3 ամսում ազատվել 15 կիլոգրամից

ЛАЙФ
Կիսվել

Արդեն ապացուցվել է, որ «քաղցելը» ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու լավագույն միջոցը չէ: Միշտ էլ ցանկալի է, հասնել շատ արագ դրական արդյունքների: Ներկայումս գոյություն ունեն բազմաթիվ մեթոդներ, որոնք կարող են օգնել օրգանիզմին արագացնել ճարպերի այրման պրոցեսը:

 Թեհրանի բժշկական գիտություների համալսարանի մասնագետները իրականցրել են բավականին հետաքրքիր մի հետազոտություն: Նարանք կազմել են 2 ֆոկուս խմբեր, որոնցից յուրաքանչյուրը բաղկացած է եղել ավելորդ քաշով տառապող 44 կանանցից:

3 ամիս շարունակ 2 խումբն  էլ սնվել է նույն սխեմայով (օրական մինչև 1200 կալորի), սակայն 1-ին խմբի սննդակարգի մեջ  ամեն օր ընդգրկվել է 1 թեյի գդալ քիմիոնի (тмин) սերմեր: Համեմունքը խառնել են անյուղ յոգուրդի հետ ու ավելացրել են աղցաների վրա:

Արդյունքները տպավորիչ են եղել. 1-ին խմբի կանայք կորցրել են միջինում 14 %-ով ավելի շատ ճարպային զանգված, քան 2-րդ խմբի կանայք:

Քիմիոնի սերմեր

Նման ազդեցությունը բացատրվում է նրանով, որ այն պարունակում է ֆիտոստերոլ, որը կարող է նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի պարունակությունը:


Այդ համեմունքը հարուստ է նաև կալցիումով, ֆոսֆորով ու երկաթով, այն խթանում է երիկամների ու աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը, այն ունի նաև միզամուղ հատկություն: Իսկ շնորհիվ օրգանիզմում լիպիդային փոխանակության բարելավման ու արագացման, այն համարվում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարող հիանալի միջոց:

Նյութափոխանակության բարելավման համար քիմիոնի սերմերի օգտագործումը պետք է կազմի օրական 1 թեյի գդալ: Այդ համեմունքը կարելի է ավելացնել մսային ճաշատեսակների, ինչպես նաև կաթնաշոռի ու աղցանների մեջ:

 Հակացուցված է.

Քիմիոնի սերմերի օգտագործումը հակացուցված է  բարձր թթվայնությամբ, գաստրիտով, ստամոքսի խոցով, լեղապարկի քարերի հիվանդությամբ, սրտի ցանկացած հիվանդությամբ ու շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց: Այն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել նաև հղիության շրջանում:

Հիշեք որ լավագույն արդյունքի կարելի է հասնել միայն քրտնաջան աշխատանքի շնորհիվ, որի դեպքում նաև շատ կարևոր է ճիշտ ընտրված սննդակարգն ու ադեկվատ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը:

 

Կիսվել
Лента новостей
Александра Григорян и Тигран Карапетян – лучшие тяжелоатлеты на молодежном ЧЕ 2025 Ответ Алиеву«Аякве»: Рубен Варданян – живой дух борьбы нашего народаВ школах острая нехватка учителей: «Паст»«Добровольцы» для выполнения прихотей властей: «Паст»Скандал вокруг Севана: почему даже сторонники Пашиняна не смогли промолчать? «Паст»«Россия и Армения укрепляют стратегическое сотрудничество через новый железнодорожный маршрут» Уважаемые военные разведчики, вы гордость нашей страны․ Аршак КарапетянИнтервью председателя правления IDBank Мгера Абраамяна для Khaleej TimesБританские ученые разработали алмазный источник энергии, который работает 6000 летШойгу Армену Григоряну: Ситуация на Южном Кавказе требует нашего постоянного вниманияPolitico: Руководства Еврокомиссии и Бельгии проведут кризисную встречу по российским активамНаграждение архиепископа Езраса Нерсисяна президентом России Владимиром Путиным - четкий месседж правительству РА (видео) Корпоративный кредитный портфель Америабанка превысил отметку в 1 триллион драмовВ Непале в результате схода лавины погибли по меньшей мере 7 человекВодители, управляющие автомобилем с иностранными правами в течение 3 месяцев после въезда в РА, будут оштрафованыАпелляционный суд США разрешил штату Флорида ограничить покупку недвижимости гражданами КитаяЗохран Мамдани одержал победу на выборах мэра Нью-ЙоркаВозможности и перспективы сотрудничества бизнеса и банковской системы в Сюникской области – IDBank Главное, чтобы был хаос и потрясения։ «Паст»Самое широкое 5G-покрытие в Армении: сеть Ucom охватывает более чем 94 % населения Почему российские студенты приезжают в Армению и что они здесь будут делать? «Паст»Абрам Овеян: вклад каждого народа вплетён в великое полотно российской истории На Западе тоже начинают «умывать руки» от Никола Пашиняна? «Паст»Как будет называться партия Самвела Карапетяна? «Паст»В Ереване стартует третья Неделя моды: столица снова становится центром креатива, дизайна и вдохновения«Где, как не в Армении, можно найти лучшую школу света?»: Выставка «От Вана до Парижа», посвящённая армянскому импрессионизму Расходы на нужды МВД в Армении в 2026 году сократятТрамп объяснил, почему пошлины не заставят Путина закончить войнуВ медучреждениях Еревана лечатся 9 студентов, пострадавших при ДТП близ АгарцинаУчёные раскрыли загадку изумрудной мумииТрамп о «Томагавках» для Украины: «На самом деле нет»Адвокат: Геворк и Амбарцум Нерсисяны дали показания - ждем решенияЦены на нефть повышаются«Россия понимает и действует»: в Армению приедут волонтеры - филологи и педагоги Стипендиаты фонда «Музыка во имя будущего» приняли участие в международном фестивале «Москва встречает друзей» Наша Церковь вынуждена защищаться от преследований на территории нашей страны: «Паст»Британцы пытаются усилить свое влияние вокруг Армении: «Паст»У властей Армении нет карт-бланша в вопросе «наличия политзаключенных»: «Паст»Трамп-младший посетит Армению: «Паст»«Окно Овертона»: технология манипуляции против святости: «Паст»Еще один мост между народами Министр обороны Армении не принял участия в мероприятии на уровне СНГАрсен Гукасян помещен под домашний арестНовая кампания к Дню сбережений: IDBank Генеральный директор Ucom Ральф Йирикян представил видение развития телекоммуникаций в эпоху искусственного интеллекта Разъяснение Нарека Карапетяна: Как можно снизить тариф для населения на 3 драма?Почти 50 человек стали жертвами урагана «Мелисса» в странах Карибского бассейнаУкраинские беспилотники атаковали ТЭЦ в Орле: Минобороны сообщило о 130 дронах, сбитых над регионами РоссииUBPay начала сотрудничество с сервисом денежных переводов iSend
Вся лента »
Самое популярное
1 Британцы пытаются усилить свое влияние вокруг Армении: «Паст» 2 Трамп-младший посетит Армению: «Паст» 3 Наша Церковь вынуждена защищаться от преследований на территории нашей страны: «Паст» 4 Британские ученые разработали алмазный источник энергии, который работает 6000 лет 5 Украинские беспилотники атаковали ТЭЦ в Орле: Минобороны сообщило о 130 дронах, сбитых над регионами...
Опрос