Համեմունք, որն օրական 1 թեյի գդալ օգտագործելու դեպքում հնարավոր է 3 ամսում ազատվել 15 կիլոգրամից

Արդեն ապացուցվել է, որ «քաղցելը» ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու լավագույն միջոցը չէ: Միշտ էլ ցանկալի է, հասնել շատ արագ դրական արդյունքների: Ներկայումս գոյություն ունեն բազմաթիվ մեթոդներ, որոնք կարող են օգնել օրգանիզմին արագացնել ճարպերի այրման պրոցեսը:

 Թեհրանի բժշկական գիտություների համալսարանի մասնագետները իրականցրել են բավականին հետաքրքիր մի հետազոտություն: Նարանք կազմել են 2 ֆոկուս խմբեր, որոնցից յուրաքանչյուրը բաղկացած է եղել ավելորդ քաշով տառապող 44 կանանցից:

3 ամիս շարունակ 2 խումբն  էլ սնվել է նույն սխեմայով (օրական մինչև 1200 կալորի), սակայն 1-ին խմբի սննդակարգի մեջ  ամեն օր ընդգրկվել է 1 թեյի գդալ քիմիոնի (тмин) սերմեր: Համեմունքը խառնել են անյուղ յոգուրդի հետ ու ավելացրել են աղցաների վրա:

Արդյունքները տպավորիչ են եղել. 1-ին խմբի կանայք կորցրել են միջինում 14 %-ով ավելի շատ ճարպային զանգված, քան 2-րդ խմբի կանայք:

Քիմիոնի սերմեր

Նման ազդեցությունը բացատրվում է նրանով, որ այն պարունակում է ֆիտոստերոլ, որը կարող է նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի պարունակությունը:

Այդ համեմունքը հարուստ է նաև կալցիումով, ֆոսֆորով ու երկաթով, այն խթանում է երիկամների ու աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը, այն ունի նաև միզամուղ հատկություն: Իսկ շնորհիվ օրգանիզմում լիպիդային փոխանակության բարելավման ու արագացման, այն համարվում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարող հիանալի միջոց:

Նյութափոխանակության բարելավման համար քիմիոնի սերմերի օգտագործումը պետք է կազմի օրական 1 թեյի գդալ: Այդ համեմունքը կարելի է ավելացնել մսային ճաշատեսակների, ինչպես նաև կաթնաշոռի ու աղցանների մեջ:

 Հակացուցված է.

Քիմիոնի սերմերի օգտագործումը հակացուցված է  բարձր թթվայնությամբ, գաստրիտով, ստամոքսի խոցով, լեղապարկի քարերի հիվանդությամբ, սրտի ցանկացած հիվանդությամբ ու շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց: Այն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել նաև հղիության շրջանում:

Հիշեք որ լավագույն արդյունքի կարելի է հասնել միայն քրտնաջան աշխատանքի շնորհիվ, որի դեպքում նաև շատ կարևոր է ճիշտ ընտրված սննդակարգն ու ադեկվատ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը: