Երևան, 28.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչ պետք է անի յուրաքանչյուր կին՝ գեղեցիկ եւ երիտասարդ մնալու համար

ԼԱՅՖ

Ցանկացած տարիքում կանանց երիտասարդության եւ գեղեցկության պահպանման գործնական խորհուրդներ. 

1. Գիտակցաբար ձգտել գեղեցիկ եւ գրավիչ տեսք ունենալ: Նման մտադրության անկեղծությունը երկար տարիների ընթացքում գեղեցիկ արտաքին տեսքի երաշխիք է: Մինչեւ կինը գեղեցիկ տեսք ունենալու պարտականություն չստանձնի, ոչ մի դիմահարդարման միջոց չի օգնի, նույնիսկ շատ թանկը: Պետք չէ ժամանակ եւ ուժեր խնայել գեղեցկությունը եւ երիտասարդությունը պահպանելու վրա: Եվ խոսքը ոչ այնքան փաստացի արտաքինի մասին է, որքան ինքն իրեն եւ իր գեղեցկությանը վերաբերմունքի: Ձեզ գեղեցիկ զգացեք, եւ մյուսները դա կտեսնեն եւ կգնահատեն: 

2. Հաճախ ժպտացեք: Ժպիտը փոխակերպում է ցանկացած դեմք` նրան գրավչություն տալով: Հետո էլ, այն ի վիճակի է ձեր եւ շրջապատի համար լավ տրամադրություն ստեղծել: 

3. Մեջքն ուղիղ պահեք: Միշտ ուշադրություն դարձրեք ձեր կեցվածքին: Գլուխը պետք է մի քիչ բարձրացված լինի, ուսերը` իջեցված եւ հետ տարված: 

4. Թող ձեր տրամադրությունը դրական լինի: Ավելի հաճախ մտածեք որեւէ լավ բանի մասին, նկատեք ձեր արժանիքները, եւ դուք ավելի ներդաշնակ եւ գրավիչ տեսք կունենաք: Ամենից հաճախ կանայք նույնիսկ չեն կասկածում, թե որքան գեղեցիկ են: Մի նվազեցրեք ձեր գրավչությունը եւ նկատեք այն: 

5. Գնահատեք սեփական մարմինը եւ նրա ամենօրյա ջանքերը: Եվ ինչ տարբերություն, թե ինչ չափսի հագուստ եք կրում, ինչ մարմնաձեւեր ունեք: Մարմինը ձեր հավատարիմ դաշնակիցը եւ զինակիցն է, որն ամեն օր կատարում է ձեր բազմաթիվ առաջադրանքներ: Գնահատեք դա: 

6. Ձեր թերությունները արժանիքի վերածեք: Որոշ հայտնիներ կատարելապես տիրապետում են այդ տեխնիկային` թերությունն իսկական ադամանդի վերածելու: Փորձեք եւ  սեփական «թերություններից»  բողոքելու փոխարեն, սիրեք դրանք եւ դրանք վերածեք վառ արժանիքների եւ առանձնահատուկ գծերի: 

7. Բացահայտորեն արտահայտեք ձեզ եւ ձեր անհատականությունը: Որքան ավելի բաց լինեք աշխարհի առաջ, նրա գեղեցկության, այնքան ավելի գրավիչ եւ անսովոր տեսք կունենաք ուրիշների աչքում: 

8. Սպորտով զբաղվեք եւ մարմինն ճկուն պահեք: Դա թույլ կտա ոչ միայն սլացիկ եւ ձգված մնալ, այլեւ կբարձրացնի օրգանիզմում  էնդորֆինների մակարդակը, ինչը դրականորեն կազդի ձեր տրամադրության եւ արտաքին տեսքի վրա: 

 Աղբյուրը` Kleo

 NEWS.am STYLE

 

Հայաստանը Արևմուտքի հետ գեոպոլիտիկ և առհասարակ որևէ համընկնող շահ չունի․ Հայաստանի շահերը համընկնում են բացառապես ու միմիայն Ռուսաստանի հետ․ Մհեր ԱվետիսյանՄեքենաներ են բախվել․ վիրավորներ կան Դուբայի օդանավակայանում մոտ 5000 մարդ սպասում է մեկնմանը. բոլոր ուղղություններով չվերթները չեղարկվել են (տեսանյութ) Այս պատերազմից հետո աշխարհն առերեսվելու է բոլորովին այլ Մերձավոր Արևելքի հետ. Արմեն Այվազյան Իրանը հարվածել է Բահրեյնին ՀՀ քաղաքացիներին հորդորում ենք պահպանել անվտանգության կանոնները և հետևել պաշտոնական ցուցումներին Իրանը գրոհել է Դուբայը Արարատի ոստիկանները բացահայտել են սպանության նախապատրաստություն. 41-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է Ոսկետափի Սուրբ Սահակ-Մեսրոպ եկեղեցում տեղի ունեցավ ժամերգություն և հոգևոր խորհրդածություն Կվերադարձնենք պատմությունը դասագրքեր, Հայոց եկեղեցու դեմ պատերազմը անմիջապես կդադարեցվի. Թաթոյան Ալափարսի խաչմերուկում բախվել են «Foton»-ը և «Nissan»-ը Իրանը փակել է Հորմուզի նեղուցը Աշտարակ-Գյումրի ավտոճանապարհին հրդեհ է բռնկվել «BMW X5»-ում Իրանը Կատարում խոցել է հեռահար գործողության ռադիոլոկացիոն կայանը Գրեթե բոլոր պաշտոնյաները ողջ են և անվտանգ, հնարավոր է՝ կորցրել ենք 1-2 հրամանատարի․ Արաղչի Reuters-ը հայտնում է՝ Իսրայելը ամիսներ շարունակ ծրագրել է հարվածները Իրանի դեմ Քուվեյթի իշխանությունները ժամանակավորապես փակել են երկրի օդային տարածքը, դա հանգեցրել է բազմաթիվ թռիչքների հետաձգման. Քուվեյթում ՀՀ դեսպանություն Կանադան աջակցում է Իրանի դեմ ԱՄՆ-ի գործողություններին. Կանադայի վարչապետ «Հայոց Արծիվներ» կամավորական մարտական ջոկատը պատրաստ է մեկնել Իրան` պաշտպանելու բարեկամ Իրանին, Իրանի բարեկամ ժողովրդին, այդ թվում` Իրանում բնակվող բոլոր հայերին․ Խաչիկ ԱսրյանԻրանի հոգևոր առաջնորդ այաթոլլահ Խամենեիի զոհվե՞լ է Պուտինը խորհրդակցություն է անցկացրել ՌԴ ԱԽ մշտական անդամների հետ Մերձավոր Արևելքում իրավիճակի սրման ֆոնին Իսրայելական հրթիռի հարվածից Իրանում 60 երեխա է զոհվել, վիրավորներն 80-ն են Թուրքիան թույլ չի տա իր օդային ու ցամաքային տարածքն օգտագործել Իրանի դեմ. Էրդողանի վարչակազմ Թոշակները 10 հազար դրամով բարձրացնելուն հաջորդելու է աննախադեպ գնաճը. տնտեսագետը զգուշացնում է «Аэрофлот»-ը չեղարկել է ԱՄԷ ուղղությամբ բոլոր թռիչքները փետրվարի 28-ին Բահրեյնում նկատվել է զրահատեխնիկայի մեծ շարասյուն Մոտ չորս ժամ անդադար Իրանը հրթիռներով և անօդաչուներով հարվածներ է հասցնում Իսրայելին. Ոսկանյան Լավրովը զրուցել է Իրանի արտգործնախարարի հետ Ուժեղ տնտեսություն հնարավոր է միայն Ուժեղ Հայաստանում՝ Սամվել Կարապետյանի հետ․ Գառնիկ ԴավթյանՎարդենյաց լեռնանցքը, Վեդի-Լանջառ ավտոճանապարհը կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար փակ են Կյանքից հեռացել է Կառլեն ԱդամյանըՄեր հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանը լիովին գիտակցում է այն պատմական պատասխանատվությունը, որը մենք կրում ենք մեր ազգի առջև. Մարիաննա Ղահրամանյան Ծիծեռնակաբերդում հարգանքի տուրք է մատուցվել Սումգայիթյան ջարդերի զոհերի հիշատակին Այս մարդիկ պաշտոններ են զբաղեցնում, քաղաքացիների ու մի ողջ պետության ճակատագիր որոշում. Աննա ԿոստանյանԿան ՀՀ քաղաքացիներ, որոնք մնացել են Աբու Դաբիի օդանավակայանում Այս իշխանությունների օրոք կոռուպցիան ոչ թե վերացավ, այլ ավելի կատարելագործվեց․ Ավետիք ՉալաբյանԱնվճար բարձրագույն կրթությունը ներդրում է պետության ապագայի մեջ․ Հրայր ԿամենդատյանԹռիչքներ են չեղարկվել և ուշանում Իրանի դեմ հարձակումների ֆոնին Քաղաքը փոսերի մեջ է, պատասխանատուները՝ լռության․ Արեգ ՍավգուլյանԴուրս. արտաշատցին Փաշինյանին չթողեց մտնի իր խանութԻրանի Գերագույն առաջնորդի պալատն «ամբողջությամբ հողին է հավասարվել» Փաշինյանի ամուսնալուծության նոր վարկած Մեր առաջարկը պետության նոր մոդելի ձևավորումն է. Նարեկ ԿարապետյանՏարածաշրջանում իրավիճակը սրվել է. Փաշինյանը զբաղված է թիթեռ նկարելով Խամենեին լքել է Թեհրանը և տեղափոխվել է անվտանգ վայր Ձևավորելու ենք տուրիստական կլաստերներ Հայաստանի ամբողջ տարածքում․ Աննա ԿոստանյանOդի ջերմաստիճանը կտրուկ կփոխվիԱշխարհի չեմպիոնը ռինգ է բարձրացել հայ զինվորի նկարով և ՀՀ դրոշով Կենսաթոշակը 50%-ով ավելացնելու մեր առաջարկը ռեալ է և հիմնված է հստակ հաշվարկների վրա․ Ցոլակ Ակոպյան Փոքրիկ գործարանից՝ աշխարհի ամենահաջողակ բիզնեսներից մեկը . «Փաստ»