Երևան, 09.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես ճիշտ ձևով ներողություն խնդրել սիրելիից

ԼԱՅՖ

Ծաղիկները և բացիկները կարող են ասել «Ցավում եմ», սակայն դրանք չեն գործում այն դեպքում, երբ փորձում եք սիրելիից սրտանց ներողություն խնդրել: Երբ մենք իսկապես ներողություն ենք խնդրում ինչ-որ մեկից, դա այն պատճառով է, որ ներում ենք ուզում: Մենք ցանկանում ենք խուսափել սխալ արարքի պատասխանատվությունից կամ մեկին հասցված վիրավորանքից: Եվ Դուք չեք կարող միշտ ներում ստանալ, երբ պարզապես ծաղկեփունջ եք նվիրում՝ շնորհակալության բացիկով: Ներողություն խնդրելը ջանքեր է պահանջում, և Դուք պետք է ժամանակ ծախսեք իսկական ներողություն խնդրելու համար՝ հետևելով հետևյալ 8 քայլերին՝ Սիրելիիից ներողություն խնդրելու 8 հիմնական քայլերը 1 Պարզիր, թե իրականում ինչ է տեղի ունեցել: Մի՛ կռահիր, թե խնդիրը որն է, հարցրու ընկերոջդ, ընկերուհուդ, ամուսնուդ, կնոջդ, որ Ձեզ պարզորոշ կերպով ասի, թե ինչ եք ասել կամ արել, որ նրան վիրավորել եք:

2 Եթե տվյալ պահին Դուք եք մեղավոր, ապա պետք է Ձեր գործողությունների համար պատասխանատվություն կրեք: Մեղքն ուրիշի վրա գցելը չափահաս մարդուն բնորոշ չէ, և այն կարող է Ձեր հարաբերությունը վտանգի ենթարկել:

3 Պետք է նախապատրաստեք Ձեր ներողությունը՝ հաշվի առնելով այն, թե ինչ եք ցանկանում ասել և թե ինչպես եք ցանկանում դա անել: Նաև պետք է ներողություն խնդրելիս հաշվի առնեք պահը և վայրը:

4 Ի սրտե ներողություն խնդրեք: Եթե անկեղծ չեք, ներողությունը անկասկած չի ընդունվի, և Դուք մեկ անգամ ևս ներողություն խնդրելուն կնախապատրաստվեք:

5 Երախտապարտ և շնորհակալ եղեք Ձեզ լսելու համար: Կախված այն բանից, թե ինչ եք արել, հասկանալը կարող է շատ դժվար լինել:

6 Մի՛ ենթադրեք, որ Ձեզ կներեն, փոխարենը ներողություն խնդրեք:

7 Հիշեք, որ պետք է համբերատար լինեք: Երբեմն ներելը կարող է ժամանակ պահանջել, և Ձեր զուգընկերը ժամանակի կարիք ունի՝ մտածելու, թե հետագայում ինչ կլինի:

8 Հետևեք Ձեր ասածին: Եթե ներողություն խնդրելիս համաձայնում եք անել ինչ-որ բան կամ այլևս չանել ինչ-որ բան, համոզված եղեք, որ կպահեք խոստումները: Մինչդեռ սրանք իմաստալից ներողություն խնդրելու հիմնական քայլերն են, պետք է նաև հաշվի առնեք ներողություն խնդրելու տարբեր աստիճանները: Մինչդեռ չափավոր ներողությունը կարող է ընդունելի լինել, եթե մոռացել եք զանգահարել, ապա անընդունելի կլինի, եթե անվստահելի արարք եք թույլ տվել, օրինակ, կարևոր երդում եք դրժել: Կախված պատճառված վիրավորանքի աստիճանից և իրավիճակից՝  կարող եք ներողություն խնդրելու 8 հիմնական քայլերին դիմել: 

Սեպտեմբերի 9-ին, 10-ին և 11-ին գազ չի լինելու․ հասցեներՕդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 7-10 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինGoal. ՉԼ-ի ֆավորիտների ցանկըԻնչպե՞ս հաղթել ՔՊ-ին․ 4 ուղղություն, որտեղ իշխանությունն ամենախոցելին է. Հրայր ԿամենդատյանՉափազանց կարևոր է իշխանության նկատմամբ խորհրդարանական իրական վերահսկողության մեխանիզմը. ՂահրամանյանՆյու Յորքի օդը թունավոր էր 2001 թվականի սեպտեմբերի 11-ի шհшբեկչություններից հետո. NYTՆԳՆ շրջիկ սպասարկման գրասենյակները ծառայություններ կմատուցեն Կոտայքի և Գեղարքունիքի մարզերումՀարցեր, որոնց պատասխանները, երբեք չեք լսի խորհրդարանի դահլիճում. անկեղծ և առանց պաշտոնական ձևակերպումների` 90 վայրկյան Անուշ Միրոզյանի հետԼավրով. ԱՄՆ-ն ընդունում է, որ Ռուսաստանի հետ չի կարելի վարվել այնպես, ինչպես մյուս երկրների հետՍուրբ Կույս Մարիամի ծնունդը՝ քրիստոնեական եկեղեցիների տոնացույցումՎրաստանում երկու երկրաշարժ է տեղի ունեցելԱվտովթար՝ Գեղարքունիքի մարզում․ 5 վիրավորներից 4-ը անչափահասներ ենՀՀԿ ԵԿ-ում միշտ հետաքրքիր է, միշտ օգտակար, իսկ ամենակարևորը՝ միշտ գաղափարներով ու նոր նախաձեռնություններով լի․ Հենրիխ ԴանիելյանՎԶԵԲ-ի՝ ՀՀ դրամով պարտատոմսերը ցուցակվել են Հայաստանի ֆոնդային բորսայում. տեղաբաշխողը Կոնվերս Բանկն էԴարձի՛ր Յունիբանկի բաժնետեր և ձեռք բեր 13.25% եկամտաբերությամբ անժամկետ պարտատոմսեր Փյունիկը հայտնել է գլխավոր մարզչի պաշտոնակատարի անունըԱդրբեջանի ԱԳ փոխնախարարը և ՀՀ-ում ԱՄՆ գործերի ժամանակավոր հավատարմատարը քննարկել են TRIPP-ը«Հայ վիրտուոզներ»-ի աննախադեպ ճամփորդական ամառըBloomberg. Եվրոպան մինչև ձմեռ Ուկրաինայի համար նոր Patriot հրթիռներ կգնիՄոսկվայում բանկի հաճախորդը սկսել է հանել հագուստներն ու գոռալՈսկե գնդակ-2026․ Հրապարակվել են Տարվա լավագույն մարզչի մրցանակի 5 հավակնորդներըՓաշինյանն Ալիևի աշխատակիցն է և չունի որևէ ուժ նրան դիմադրելու. Ավետիք ՉալաբյանՔննարկվել են ազատությունից զրկված անձանց իրավունքների պաշտպանության հարցերի շուրջԻշխանություններն ամեն օր գնում են նոր զիջումների, որոնք պարտադրվում են Ալիևի կողմից. Արմեն ՄանվելյանՈստիկանները դրամանենգության դեպք են բացահայտել․ 68-ամյա տղամարդը ձերբակալվել էՈրքա՞ն կտևի ռուս-ուկրաինական պատերազմըՆիկոլ Փաշինյանը շնորհավորական ուղերձ է հղել Հյուսիսային Մակեդոնիայի վարչապետին Ֆրանսիայի նորանշանակ դեսպանն իր հավատարմագրերն է հանձնել ՀՀ նախագահին Պուտինը հաստատեց․ արտերկրում թաքնվողների համար խիստ սահմանափակումներ կգործեն Մեր պատգամավորները սպասում են ձեր հարցերին․ «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցություն Գազ չի լինի 09:30-ից մինչև 17:00-ն սեպտեմբերի 9-ին ԱՄՆ-ն ցանկանում է հասանելիություն ստանալ Վենեսուելայի ոսկուն. ԶԼՄ-ներ Ոսկե գնդակ-2026․ Հրապարակվել են Տարվա լավագույն մարզչի մրցանակի 5 հավակնորդները Ճապոնիան պետք է դասեր քաղի պատմությունից և խզի կապերը միլիտшրիզմի հետ. ՉԺՀ ԱԳՆ Գրանցվեց հուշամրցաշարի նոր ռեկորդ. հուշամրցաշարն անցկացվեց Կապանի համայնքապետի և Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի հովանավորությամբՀովք բնակավայրում 75-ամյա վարորդը «Ford»-ով բախվել է բետոնե էլեկտրասյանը․ կան վիրավnրներ Կիևը պատրաստ է ստանալ նույնիսկ այնպիսի hրթիռներ, որոնց պիտանիության ժամկետն արդեն սպառվում է. Անդրեյ Սիբիհա Հասարակ սննդակարգ, որի միջոցով կնիհարեք 10կգԱՄՆ-ի վերադարձը Իսլամաբադի հուշագրով ստանձնած իր պարտավորությունների կատարմանը կարող է նպաստել Մերձավոր Արևելքում իրավիճակի կարգավորմանը. Արաղչի France Football-ը հրապարակել է տարվա լավագույն ակումբ մրցանակի հինգ թեկնածուների անունները Ջուր չի լինի մինչեւ 22:00-ն ԱԹՍ-ն Զապորոժիեում հարձակվել է գնացքի վրա Տզի խայթոցից հետո երեխա է մահացելԱզատի ջրամբարի հայելու մակերեսը նախորդ տարվա համեմատ շուրջ 83․3%-ով ավել է ԵՄ-ն շարունակում է անել ամեն ինչ, որպեսզի թույլ չտա Ուկրաինայում հուսալի երկարաժամկետ կարգավորման ուղիների քննարկումը․ Լավրով Ընդդիմությունն իր աշխատանքով պետք է փորձի ամրապնդել դիրքերը ՏԻՄ-երում. Արեգ ՍավգուլյանԵթե Հայաստանի իշխանությունը հրաժարվում է Արցախից, ի՞նչ պետք է աներ Ռուսաստանի իշխանությունը. Աննա ԿոստանյանՀրավիրում եմ լրատվամիջոցների ուշադրությունը. Մենուա Սողոմոնյան Իսկական ղեկավարության չափանիշը չի փոխվում․ Մհեր ԱվետիսյանԱրսեն Հարությունյանը RAF լիգայում չեմպիոնական գոտեմարտ կանցկացնի