Ереван, 05.Апрель.2026,
00
:
00
ВАЖНО


7 խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղորդակցվել ագրեսիվ մարդկանց հետ

ЛАЙФ

Կոնֆլիկտներն անխուսափելի են մեր կյանքից, և երբեմն մենք ուղղակի պետք է համակերպվենք մեր դիմացինի թշնամական վերաբերմունքին: Հենց այդ պատճառով մենք ձեզ մի քանի խորհուրդներ կտանք, որոնց օգնությամբ դուք ավելի հեշտությամբ կշփվեք մարդկանց հետ:

  1. Փորձեք հանգիստ մնալ
    Զայրույթն իրավիճակը միայն ավելի է բարդացնելու, նույնիսկ եթե այն ուղղակի խեղդում է ձեզ: Ուղղակի խորը շունչ քաշեք և հանգստացեք:

  2. Բոլորն էլ սխալվելու իրավունք ունեն
    Մի՛ մոռացեք՝ բոլորն էլ սխալներ են գործում: Փորձեք խնդրին նայել ձեր դիմացինի տեսանկյունից: Միգուցե նա հիմա դժվարություններ ունի:

  3. Եղեք համառ

Անկախ նրանից, թե ինչն է ագրեսիայի պատճառը՝ թույլ մի՛ տվեք ձեր հակառակորդին ամեն ինչ ձեր դեմքին ասել: Ձեր ձայնը մի՛ բարձրացրեք, ինքնավստահ եղեք և դիմացինին հիշեցրեք փոխադարձ հարգանքի մասին:

  1. Զայրույթին բարությամբ պատասխանեք
    Կոնֆլիկտը ձեզ ստիպում է ավելի շատ ագրեսիվ պատասխաններ տալ, սակայն պետք է կարողանաք հանգիստ լինել: Մի փոքր ինքներդ ձեզ մարզելով՝ կտեսնեք, որ դուք կարողանում եք հանգիստ լինել նույնիսկ ամենաագրեսիվ և զայրացած մարդու հետ:

  2. Ինքներդ ձեզ մի՛ իջեցրեք
    Վիրավորանքները սրտին մոտ մի՛ ընդունեք: «Դու»-ի փոխարեն օգտագործեք «ես» և փորձեք հասուն զրույց ունենալ՝ առանց վիրավորանքների և կոպտության. այդպես դուք կստիպեք ձեր դիմացինին լսել ձեզ:

  3. Ծանրակշիռ փաստարկներ բերեք
    Բուռն էմոցիաները նույնիսկ ամենածանրակշիռ փաստարկները անիմաստ են դարձնում: Ասեք միայն այն, ինչում վստահ եք և ձեր մտքերը պարզ արտահայտեք: Միշտ հիշեք, որ ճշմարտությունը սուբյեկտիվ է և միայն իմաստն է ամենակարևորը և ոչ թե բառերը:

  4. Փորձեք իրավիճակին հումորով մոտենալ
    Եթե ձեր զրույցը թեժանում է, փորձեք ձեր հումորի զգացումը գործի դնել, որպեսզի հանգստացնեք իրավիճակը: Փորձեք ձեր հակառակորդին ծիծաղեցնել. այդպես միանգամից կհանգստացնեք նրան և կթուլացնեք լարվածությունը:

     

    Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:

 

 

Армянская церковь под давлением. Армяне обращаются во Всемирный совет церквейПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» генерал-майора Аршака Карапетяна с ПасхойIDBank предоставит стипендии на сумму 35 миллионов драмов 103 арцахским студентам Ереванского государственного университета ВТБ (Армения) упростил процесс автокредитования на первичном рынке Геополитическое балансирование — на «нитке». «Паст»Одним из главных рисков выборов является распыление голосов. «Паст»С кем же на самом деле встретился Никол Пашинян? «Паст»Власти уже «цепляются за соломинку». «Паст»А где же человечность? «Паст»Жители Тигранашена не имеют права собственности и живут в постоянном ощущении угрозы (Видео)Арман Царукян сделал громкое заявление насчет своего будущегоАрмия Ирана пригрозила отбросить военных США в период до каменного векаЮнибанк присоединился к Партнерству по финансовому учету углеродных выбросов (PCAF) NYT: Франция, РФ и Китай сорвали решение в Совбезе ООН по войне против ИранаБезопасная среда - ровные возможностиРазъяснение: Почему 18-летнего арестованного Давида Минасяна перевезли из УИУ «Армавир» в УИУ «Абовян»?Юнибанк присоединился к Партнерству по финансовому учету углеродных выбросов (PCAF)Келлог назвал союзников США по НАТО трусами и призвал создать новый альянсАмериканский сенатор заявил, что США проигрывают кампанию против ИранаШеф Пентагона уволил еще двух высокопоставленных военачальников армии СШАТигранашен на грани опустения: жители приграничного села живут в тревоге и неопределённости Арестовать весь армянский народ не получится: «Паст»IDBank получил награду Commerzbank STP Excellence Award 2025«В Армении идёт тенденция к ухудшению обстановки» Аршак Карапетян Геворг Геворкян не имеет никакого отношения к партии «Всеармянский фронт»: «Паст»Почему меморандум о союзе с «Сильной Арменией» подписал руководитель инициативы «Армения-это я»? «Паст»Армяне Москвы встретили Пашиняна акцией «Мы с Эчмиадзином»: «Паст»ОАЭ сообщили о гибели человека в результате падения обломков беспилотникаДесантные операции и сценарии возможного захвата иранских островов в персидском заливе Emirates: Гражданам Ирана запрещён въезд и транзит через ОАЭВступило в силу постановление правительства о порядке расчета налога исходя из мощности двигателя электромобиляМарко Рубио: США придётся пересмотреть свои отношения с НАТО после завершения конфликта с ИраномЕреван и Армения вошли в топ стран с худшим воздухомНапряженная ситуация сложилась в ереванском детском саду: родители требуют отставки директора«Мы уйдем очень скоро»: Трамп анонсировал окончание войны независимо от того, будет ли сделка с ИраномВ Армению через Азербайджан сегодня будет отправлено 5 вагонов зернаПервый этап гуманитарной помощи для вынужденных переселенцев из Арцаха завершёнЗатопили плакатами «с сердечками»: «Паст»Снова активизируют сквернословие, злобу и ненависть: «Паст»Существует желание не допустить, чтобы «Арарат-Армения» стала чемпионом: «Паст»Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно»IDBank представил специальное предложение на TOON EXPO 2026Армянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в МосквеМеждународная конференция FINTECH360 соберет в Ереване 500 участниковЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – ОверчукПредставители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в ЕреванеВ Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес АйвазянПри поддержке Ucom в Вагаршапате состоялся региональный молодежный форум «ДемАрДем: Диалог поколений»МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока В поисках Защитника Демократии