Ի՞նչ է կատարվում ձեր օրգանիզմում, երբ դուք դադարում եք ծխել
ЛАЙФ
Մասնագետները բազմիցս ապացուցել են, որ ծխելը վնասակար է առողջությանը: Այնուամենայնիվ, շատ մարդկանց համար ծխելը թողնելը բերում է շատ լուրջ հոգեբանական խնդիրների, կամ շատերը նույնիսկ հիասթափվւոմ են կյանքից և ոչ մի մոտիվացիա չեն գտնում:
Past.am-ն այսօր ձեզ կբացատրի, թե ինչ է տեղի ունենում մարդու հետ, երբ նա դադարում է ծխել:
Հիվանդությունների ստուգման և կանխարգելման կենտրոնի մասնագետները աշխատել են այդ ծրագրի վրա և ուսումնասիրել են այն փոփոխությունները, որ տեղի են ունենում մարդու օրգանիզմում ծխելը թողնելուց հետո:
Անհավատալի է, բայց նույնիսկ վերջին ծխախոտը ծխելուց 20 րոպե հետո մի շարք դրական փոփոխություններ են տեղի ունենում, որոնք կարող են տարիներով մնալ:
20 րոպե հետո
20 րոպե հետո ձեր սիրտը վերադառնում է իր նորմալ գործունեությանը: Ձեր մազանոթային և անոթային ցանցերը վերականգնվում են: Արյան հոսքը բարելավվում է և ձեր ոտքերի և մատների զգայունությունը աճում է:
12 ժամ հետո
Արյան մեջ ածխածնի մոնօքսիդի մակարդակը իջնում է, իսկ թթվածնինը՝ բարձրանում:
2 շաբաթից մինչև 3 ամիս
Սրտի կաթված ունենալու ռիսկը նվազում է: Ծխախոտից կախվածություն ունենալու նշանները վերանում են: Ծայրամասային անոթներում արյան շրջանառությունը բարելավում է: Թոքերի հյուսվածքները վերականգնվում են և թոքերի գործունեությունը զգալիորեն բարելավվում է:
1-ից 9 ամիս
Ծխելուց առաջացած հազը և ծանր շնչառությունը ոչ միանգամից, այլ աստիճանաբար են վերանում, քանի որ թոքերին ժամանակ է պետք՝ իրեննց մեջ հավաքված վնասակար նյութերից ազատվելու համար:
1 տարի
Ծխելու ցանկությունը վերանում է: Մաշկը առողջ գույն է ստանում և ավելի ճկուն է դառնում: Սրտի իշեմիկ հիվանդություն ձեռք բերելու ռիսկը նվազում է 50%-ով:
5 տարի
Արյան շրջանառությունը ամբողջովին վերականգնվում է: Կաթված ստանալու ռիսկը նվազում է և հավասարվում չծխողների մակարդակին: Նյարդային և իմունային համակարգերը մի քանի անգամ ավելի լավ են գործում:
10 տարի
Թոքերի քաղցկեղ ունենալու ռիսկերը կրկնակի նվազում են: Նվազում են նաև բերանի խոռոչի, կոկորդի, կերակրափողի, երիկամների և պանկրեատիկ քաղցկեղներ ձեռք բերելու ռիսկերը:
15 տարի
Իշեմիկ հիվանդություն և քաղցկեղ ձեռք բերելու հավանականությունը կտրուկ նվազում է և հավասարվում չծխողների մակարդակին:
Юнибанк выпустил облигации в драмах и долларах США с купонной доходностью 10,3% и 6%
В сердце Еревана родилась новая фантастическая история: дух старого города в отеле Hayasa Hotel Old Yerevan
Ральф Йирикян — о цене цифровой трансформации на 13-й Региональной HR-конференции
Rate.Trading: обмен валюты на новой цифровой платформе
Теперь в Glovo можно платить через Idram - долгожданное партнерство стало реальностью
«Город добрых дел» Idram: от командной игры к реальным благотворительным проектам
Ucom и FAST объединяют искусственный интеллект и зелёные инновации
«Удар по Церкви — удар по армянской идентичности»: эксперты обсудили угрозы национальному наследию
Почему Армения не обратилась в ОДКБ во время войны
От выбора автомобиля до покупки — все это в одном месте: Америабанк представит платформу MyCar.am и специальные предложения на Armenian Auto Show
Рубеж | Двойная игра: какова цена фальшивой искренности?․ Аршак Карапетян
IDBank и фонд «Декавва» поддерживают жителей Арцаха
ARMAT FIGHT SHOW (AFS) × ORION FIGHT CLUB (OFC)․ Армения против всего мира
При поддержке Ucom установлен ИИ-мониторинговый комплекс для охраны природы
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости Армении
Заявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации армян
Ральф Йирикян встретился с участниками программы Ucom Fellowship
Юнибанк — титульный спонсор футбольного клуба «Алашкерт»
Колл-центр Юнибанка по будням перешел на круглосуточную работу
Ральф Йирикян обсудил с участниками Школы лидерства вызовы современного
управления
Юнибанк стал главным спонсором AGBU Global Run в поддержку Camp Nairi
По новому адресу открылся переименованный филиал Юнибанка «Туманян» 
Моя задача — чтобы вы трезво оценили ситуацию. Аршак Карапетян
Ucom продолжает масштабную модернизацию сети, расширяя покрытие 5G и повышая качество связи
Ни один исторический документ никогда не останавливала агрессора. Аршак Карапетян
Отношение армянского народа к русскому народу: глубже, чем геополитика
Станьте акционером Юнибанка и приобретите бессрочные облигации с доходностью 13,25%
Оценка действий российского миротворческого контингента в Арцахе. Аршак Карапетян
Полный каталог Armflix вновь доступен на Uplay
Всё, что я говорю, оно опирается на факт. Аршак Карапетян
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой
Что будет если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Арутюн Арутюнян: «Власти не намерены подавать заявку на членство в ЕС, а закон
приняли, чтобы не допустить референдума»
Что если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Алиев наступает, Ереван оправдывается: К чему приведет «мир» по-азербайджански и как это остановить
Присоединяйтесь к Движению "Всеармянский фронт". Вместе мы победим!
Ucom стал технологическим партнером Coca-Cola Fest 2026
Воспитанники «Оррана» начали новый учебный год при поддержке инициативы «Сила одного драма»
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой. Аршак Карапетян
Стипендиаты «Армянских виртуозов» — на сцене IV Международного фестиваля молодежных оркестров мира
Юнибанк запустил акцию «U-Teenager»: главный приз — обучение в зарубежном университете
«Юниспорт» вышел в основной раунд Лиги чемпионов по футзалу
Выпускники курса по кибербезопасности приняли участие в программе Ucom «Junior Academy»
Ucom представляет тарифные планы Green, превращая повседневную связь во вклад в защиту окружающей среды
Кто на самом деле предатель. Раскрытие генерала Карапетян
Ucom представляет специальное предложение «Unity — снова в школу» к новому учебному году
Обновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся на улице Саят-Нова 7 в Гюмри
Ответье честно на эти вопросы. Аршак Карапетян
«Юниспорт» примет участие в Лиге чемпионов УЕФА по футзалу
Предатель в одном прав: если народу что-то не нравится, пусть делают революцию. Аршак Карапетян 
