Ուտելու ընթացքում ջուր խմելն օգնում է շուտ կշտանալ
ФОТО
Դիետա պահող մարդկանց միշտ խորհուրդ են տվել ուտելուց առաջ և դրա ընթացքում ջուր խմել՝ անցանկալի քաշից ազատվելու համար:
Հիմա գիտանականները հավատում են, որ գտել են հստակ պատճառը, թե ինչու ենք մենք ուտելու ընթացքում ջուր խմելով շուտ կշտանում: Ստամոքսի և ուղեղի սկանավորումը ցույց են տվել, թե ինչպես են ուղեղն ու ստամոքսը արձագանքում ուտելու ընթացքում ջրի օգտագործմանը:
Նիդերլանդների Վեյգնինգենի համալսարանի հետազոտողները համեմատել են ուտելու ժամանակահատվածում տարբեր պահերի արված նկարները, որպեսզի հասկանան, թե ինչպես էին մարդիկ իրենց զգում այդ պահերին: Նրանք պարզեցին, որ ջուր խմելու դեպքում ուղեղից ստամոքսին փոխանցվում էր ռեակցիա, որ ստամոքսն արդեն լիքն է և մարդը իրեն կուշտ է զգում:
Սա նշանակում է, որ նրանք, ովքեր ցանկանում են նիհարել կամ ուղղակի ավելի քիչ ուտել, ապա նրանք պետք է ջուր օգտագործեն նաև ուտելու ընթացքում: Սրան հաջորդած մեկ այլ ուսումնասիրություն պարզել է, որ ավելորդ քաշից ազատվել ցանկացող և դիետա պահող մարդիկ, ովքեր ուտելու ընթացքում 500 մլ ջուր են խմել, 12 շաբաթվա ընթացքում հավելյալ 2 կիլոգրամ նիհարել են:
Նաև ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ մարդիկ ինչքան շատ են ջուր խմել ուտելու ընթացքում, այնքան ավելի քիչ են սով զգացել:
Այսպիսով՝ ընդհամենը ջուր խմելով մեր ստամոքսը փքվում է, ախորժակը շատ կարճ ժամանակում փակվում է, և ուղեղի գործունեությունն ակտիվանում է:
Գիտանականները հիմա փորձում են մշակել նոր մեթոդներ, որով մարդիկ ուտելիս ջուր օգտագործելով շատ ավելի շուտ կարող են կշտանալ:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Кремль: Мы никоим образом не хотим вмешиваться во внутренние дела Армении
В Иране прошла церемония похорон экс-командующего КСИР Хоссейна Салами
В Иране прошла церемония похорон экс-командующего КСИР Хоссейна Салами
Армянские самбисты завоевали 9 медалей на турнире Гран-При
Маск снова раскритиковал «большой, красивый законопроект» Трампа, предупредив о его «стратегическом ущербе»
АНО «Евразия» учредила первую в истории премию за вклад в укрепление культурных связей на евразийском пространстве
Арестован архиепископ Микаэл Аджапаян
По меньшей 13 человек погибли, более 20 пострадали в результате атаки смертника в Пакистане
Джефф Безос и Лорен Санчес наконец поженились 
Регистрация в приложении ruID для въезда в Россию стала необязательной
Уголовные дела за оппозиционность: «Паст»
«На самом деле мы опоздали с операцией»: почему сейчас «вспомнили» случай девятилетней давности? «Паст»
О чем договорились с Турцией? «Паст»
За чей счет будут удовлетворены «капризы» властей? «Паст»
Беспрецедентное нападение на резиденцию католикоса всех армян: как оно провалилось и каких развитий ожидать? «Паст»
Задержаны более 10 членов АРФД
Club World Cup: Названы главные фавориты
Разгул демократии: Силовики подвергают приводу людей с трассы Эчмиадзин-Ереван
Как член Духовного совета ААЦ, я выражаю безоговорочную поддержку Первопрестольному Святому Эчмиадзину. Айк Игнатян
Несмотря на готовность архиепископа Микаэла, граждане не пустили его в Следственный комитет.
Граждане не позволили архиепископу Микаэлу явиться в СК - он вернулся
Граждане не позволяют архиепископу Микаэлу ехать в СК
Marvel Studios представила финальный трейлер фильма «Фантастическая четвёрка: Первые шаги»
В Гамбурге откроется крупнейший в Европе музей цифрового и иммерсивного искусства — старт в 2026 году
Уимблдон: Элина Аванесян и Карен Хачанов узнали своих соперников
Собхани о т.н. «Зангезурском коридоре»: Иран показал, что остается верен своим «красным линиям»
Автомобиль спецназа, на котором ранее должны были вывезти архиепископа Микаэла, покинул Первопрестольный 
Министр образования, науки, культуры и спорта Армении пояснила необходимость реформ в сфере образования и науки
Мигран Погосян: Власти закрыли въезд верующим в Первопрестольный Святой Эчмиадзин
Чалабян: Им придется пройти по нашим трупам, чтобы захватить Патриархат
Инвестиционный климат на ближнем востоке, анализ объемов инвестиций цифрами
Иран отрицает наличие каких-либо планов по возобновлению переговоров с США
Следственные действия в резиденции Ширакской епархии завершены: Забрали ноутбук архиепископа Микаэла
Вы поручили правоохранительным органам разобраться с церковью? – Пашинян отказался отвечать на вопросы
Возле кафедрального собора Эчмиадзина собралось большое количество сотрудников СНБ в масках
Генеральный директор Ucom Ральф Йирикян принял участие в панельной дискуссии на первом Международном форуме по циркулярной экономике
Награды и новые угрозы Пашиняна, обращение архиепископа Баграта: «Итоги дня» – видеовыпуск новостей на русском
Сергей Мкртичян – в финале престижного конкурса скрипачей «Премия Паганини»
Club World Cup: Определились все пары 1/8 финала
Давид Ананян: Происходящее - признак агонии авторитарного режима
Послание Самвела Карапетяна из УИУ: Выклянчивая мир, они взамен получают ежедневные уступки
Все «секреты» свадьбы второго самого богатого человека в мире
Послание Самвела Карапетяна из УИУ: Выклянчивая мир, они взамен получают ежедневные уступки
Нанеся удары по Ирану, США значительно усложнили дальнейшие переговоры - Аракчи
Госсекретарь США обсудил с премьер-министром Пакистана содействие прочному миру между Ираном и Израилем
Утром около 30 человек в масках вторглись в резиденцию главы Ширакской епархии
В самой сухой пустыне мира выпал снег
Строителей в странах ЕАЭС будут готовить по единым правилам
Метанол в космосе: Астрономы обнаружили звездную систему, «пропитанную спиртом»
Louis Vuitton запустил конкурента игрушек Лабубу. Стоят они еще дороже 
