Ուտելու ընթացքում ջուր խմելն օգնում է շուտ կշտանալ
ՖՈՏՈ
Դիետա պահող մարդկանց միշտ խորհուրդ են տվել ուտելուց առաջ և դրա ընթացքում ջուր խմել՝ անցանկալի քաշից ազատվելու համար:
Հիմա գիտանականները հավատում են, որ գտել են հստակ պատճառը, թե ինչու ենք մենք ուտելու ընթացքում ջուր խմելով շուտ կշտանում: Ստամոքսի և ուղեղի սկանավորումը ցույց են տվել, թե ինչպես են ուղեղն ու ստամոքսը արձագանքում ուտելու ընթացքում ջրի օգտագործմանը:
Նիդերլանդների Վեյգնինգենի համալսարանի հետազոտողները համեմատել են ուտելու ժամանակահատվածում տարբեր պահերի արված նկարները, որպեսզի հասկանան, թե ինչպես էին մարդիկ իրենց զգում այդ պահերին: Նրանք պարզեցին, որ ջուր խմելու դեպքում ուղեղից ստամոքսին փոխանցվում էր ռեակցիա, որ ստամոքսն արդեն լիքն է և մարդը իրեն կուշտ է զգում:
Սա նշանակում է, որ նրանք, ովքեր ցանկանում են նիհարել կամ ուղղակի ավելի քիչ ուտել, ապա նրանք պետք է ջուր օգտագործեն նաև ուտելու ընթացքում: Սրան հաջորդած մեկ այլ ուսումնասիրություն պարզել է, որ ավելորդ քաշից ազատվել ցանկացող և դիետա պահող մարդիկ, ովքեր ուտելու ընթացքում 500 մլ ջուր են խմել, 12 շաբաթվա ընթացքում հավելյալ 2 կիլոգրամ նիհարել են:
Նաև ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ մարդիկ ինչքան շատ են ջուր խմել ուտելու ընթացքում, այնքան ավելի քիչ են սով զգացել:
Այսպիսով՝ ընդհամենը ջուր խմելով մեր ստամոքսը փքվում է, ախորժակը շատ կարճ ժամանակում փակվում է, և ուղեղի գործունեությունն ակտիվանում է:
Գիտանականները հիմա փորձում են մշակել նոր մեթոդներ, որով մարդիկ ուտելիս ջուր օգտագործելով շատ ավելի շուտ կարող են կշտանալ:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Երևանում «Kia»-ն պшյթել և հրդեհվել է
Մայր Աթոռը հայտարարություն է արել
Հուլիսի տոնական և ոչ աշխատանքային օրերը
Իրանին մի քանի ամիս կպահանջվի ուրանի արտադրությունը վերսկսելու համար. Գրոսի
Հրդեհ Սեբաստիայի փողոցում․ փրկարարները տարհանել են 10 քաղաքացու
Ստեղծվել է պոլիմեր է, որը կարող է օրգանական արևային մարտկոցների արժեքը զգալիորեն նվազեցնել
Կարծախում նշվել է Աշուղ Ջիվանու օրը
Ոտքի կանգնի՛ր, Վրաստան․ Թբիլիսիում ցույց կանցկացվի
Ռուս-ադրբեջանական սկանդալ․ Բաքուն չեղարկում է ՌԴ միջոցառումներն Ադրբեջանի տարածքում
Զոլաքարում 65-ամյա վարորդը «Nissan»-ով վրшերթի է ենթարկել 7-ամյա հետիոտնին
Կալասն անդրադարձել է իր ու ՀՀ նախագահի հանդիպմանը
Ինչպե՞ս է սկսվում կարկուտը․ Հայհիդրոմետի տնօրենը հազվագյուտ տեսանյութ է հրապարակել
Վերադարձել ենք 1937 թ., հակահայկական իշխանությունը ենթարկվում է թշնամու պարտադրանքին. Բագրատ Սրբազան
Ի՞նչ կարգով է փոխվում կենսաթոշակի տեսակը
Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատում մեկնարկել են «Առողջության օր» միջոցառման շրջանակում անցկացվող մրցաշարերը
Վթարային ջրանջատում Երևանում
Մասիս Մելքոնյանը դատվելու է. Մենուա Սողոմոնյան
Այն մասին, թե ինչ պետք է հաջորդի թրքահպատակների կողմից Վեհարանի գրոհին. Ավետիք Չալաբյան
Ոչ ոք իրավասու չէ մոտենալու Վեհափառին կամ Սրբազաններին. Գագիկ Հովհաննիսյան
Իրական հայրենիքը թուլանում է՝ կորցնելով լավագույններին, իսկ փոխարենը հզորանում են իմաստուն պետությունները. Մհեր Ավետիսյան
Գիշերը ՌԴ-ն զանգվածային հարձակում է իրականացրել. կան զոհեր. Ուկրաինայի ԶՈւ
Ադրբեջանական ԶԼՄ-ն Իրանի գերագույն հոգևոր առաջնորդ Ալի Խամենեին հռչակել է Ադրբեջանի թշնամի. Արա Պողոսյան
ԵՄ բարձր ներկայացուցչի հայաստանյան այցի օրակարգը հայտնի է
Արտակարգ դեպք՝ Մարալիկում. փեսայի և աներոջ վիճաբանության ժամանակ գործի է դրվել դանակ
Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Երևանի Էրեբունի վարչական շրջանում գործարկվելու են էլեկտրական շչակներ
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են
Վթար է․ մի շարք հասցեներում գազ չի լինի
Ամպրոպ, քամու ուժգնացում. եղանակը ՀՀ-ում
Ֆիլիպինների ափերի մոտ 6.1 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է գրանցվել
Վրաստանում երկու ընդդիմադիր քաղաքական գործիչ հացադուլ են հայտարարել
«Միլանը» պաշտոնապես հայտարարել է երեք խաղացողի հեռանալու մասին
Զելենսկու հետ հանդիպելն իմաստ չունի, նա ատում է ինձ․ Ֆիցո
Իրանը չի դադարում կասկածել, որ Ադրբեջանը տարբեր միջոցներով աջակցել է իսրայելական ագրեսիային․ Աբրահամյան
Ես կիսում եմ ձեր ցավն այս անիմաստ պшտերազմի համար․ Հռոմի պապը դիմել է Ուկրաինայի ժողովրդին
Սևանում բախվել են «Mazda»-ն և «Opel Astra»-ն․ վերջինը գլխիվայր շրջվել է․ կան տուժածներ
ՀՀ-ն դիտարկում է Հնդկաստանից Су-30МКИ կործանիչներ գնելու հնարավորությունը
Ոչ ոք չէր կարող պատկերացնել, որ մենք կhարվածենք Ֆորդոուին, քանի որ բոլորն ասում էին, թե այն անթափանցելի է․ Թրամփ
Սումիի մարզից տարհանվել է 58 հազար մարդ
Արարատ Միրզոյանը Թուրքմենստանի գործընկերոջ հետ քննարկել է երկկողմ քաղաքական երկխոսության և համագործակցության զարգացմանն ուղղված աշխատանքները
Իսրայելը 2010 թվականից ի վեր ծրագրում է հարձակվել Իրանի վրա․ The Times
Իրանը հայտարարել է, որ այլևս թույլ չի տա Գրոսիին մտնել իր միջուկային օբյեկտներ
Դրական բան մի սպասեք նրա « հուլիսյան թեզիսներից». Շարմազանով
Մի՞թե չեք հասկանում, որ 2026-ի մասին խոսակցություններով և պրոցեսներով Նիկոլին փաստացի քարտ-բլանշ եք տալիս մինչև 2026-ը․ Արմեն Աշոտյան
Թեհրանը ձգտում է խաղաղության, բայց երբեք չի խոնարհվի шգրեսիայի առջև. Իրանի ԱԳՆ խոսնակ
Հունահռոմեական ոճի ըմբշամարտի Մ15 Եվրոպայի առաջնությանն Արամ Սարգսյանը ոսկե մեդալ է նվաճել՝ եզրափակչում 9:0 հաշվով հաղթելով Թուրքիայի ներկայացուցչին
Կոչ ենք անում պահպանել հանգստություն և տոկունություն․ ՀԱԵ Ռուսաստանի թեմի հայտարարությունը
Գերագույն գլխավոր hայhոյախոսը hրադադար է խնդրում մի պшտերազմում, որը հենց ինքն արձակեց սեփական ժողովրդի վրա, սա պարտության խոստովանություն է․ Լևոն Զուրաբյան
Պակիստանում առնվազն 16 մարդ է զոհվել պայթյունի հետևանքով
Ռուսաստանը Թուրքիայի հետ գազի մատակարարման շուրջ համագործակցությունն ընդլայնելու պատրաստակամություն է հայտնել 
