10 մթերք, որոնք կրճատում են մարդու կյանքի տևողությունը
ФОТО
Առողջության հետ կապված խնդիրների առաջացման ամենագլխավոր պատճառը հանդիսանում է սննդակարգում վնասակար մթերքների օգտագործումը, որոնք բացասական ազդեցություն են թողնում օրգանիզմի վրա: Ներկայումս, այսպես կոչված «նոր մթերքները», դարձել են ավելի կալորիական ու ավելի քիչ օգտակար:
Ձեզ ենք ներկայացնում մթերքներ, որոնք կրճատում են մարդու կյանքը.
1. Ֆրի և կարտոֆիլի չիպսեր
Դա ճարպերի ու ածխաջրերի վտանգավոր խառնուրդ է, որը նաև համեմված է կոնսերվանտներով ու գունանյութերով, որոնք նախատեսված են այդ մթերքին համ ու գույն տալու համար:
2. Գազավորված ըմպելիքներ
Քաղցր գազավորված ընպելիքներում գրեթե չկան բնական բաղադրիչներ: Նրանք հիմնականում բաղկացած են մեծ քանակությամբ շաքարից, գունանյութերից և համի ու հոտի ուժեղացուցիչներից: Գազավորված ըմպելիքները օրգանիզմի վրա կործանանար ազդեցություն են թողնում հատկապես շոգ եղանակին և բացարձակ չեն հագեցնում ծարավը:
3. Սնեկեր ու շոկոլադե բատոններ
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս կոկոսի կաթով մշակված գոտնանուշի փոխարեն (բատոններ)օգտագործել չմշակված ու հնդկական ընկույզ: Այդ բատոնները պարունակում են ոչ միայն մեծ քանակությամբ կալորիաներ, այլ նաև մեծ քանակությամբ գունանյութեր, բուրումնավետիչներ ու շաքար:
4. Ապխտած մթերքներ
Բոլորն էլ սիրում են երշիկեղեն: Իսկ նրբերշիկն արդեն փոխարինում է սննդի լիարժեք ընդունումը: Այդ մթերքները պարունակում են շատ «թաքնված» ճարպեր, իսկ նրանց բաղադրության մեջ առկա է 80% գենետիկորեն ձևափոխված սոյա:
5. Մայոնեզ
Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ գենետիկորեն ձևափոխված օրգանիզմներ, գունանյութեր ու ամեն տեսակի հավելումներ: Բացի այդ, նրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ կալորիաներ: Մայոնեզի մատուցմաբ ցանկացած տեսակի սնունդ համեղ է թվում, սակայն այդ ամենի հետ զուգահեռ այն դառնում է վնասակար:
6. Չինական արիշտա
Արագ պատրաստվող չինական լապշանները ոչ մի կապ չունեն ասիական երկրներում բնական հումքից պատրաստվող իսկական լապշայի հետ, քանի որ իրենց բաղադրության մեջ քիմիական նյութերի պարունակությամբ նրանք զբաղեցնում են 1-ին տեղը և բացի այդ նրանք քայքայում են օրգանիզմի փոխանակման պրոցեսները:
7. Աղ
Աղը հանդիսանում է օրգանիզմի համար շատ վնասակար նյութ: Այն նպաստում է օրգանիզմում ոչ միայն ջրի, այլ նաև տոքսինների կուտակմանը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս աղը մասամբ փոխարինել բնական համեմունքներով ու խոտաբույսերով:
8. Ալկոհոլային խմիչքներ
Նման խմիչքները աչքի են ընկնում բարձր կալորիականությամամբ, արգելակում են օրգանիզմում փոխանակման պրոցեսները, խանգարում են սննդի միջոցով օրգանիզմ ներթափանցող վիտամինների ու հանքանյութերի նորմալ յուրացումը:
9. Թխված մթերքներ
Թխված մթերքները աչքի են ընկնում իրենց կալորիականությամբ, բացի այդ նրանք օգտակար չէն, չնայած որ համեղ են: Նման մթերքները օրգանիզմին ոչ մի օգտակար բան չեն տալիս:
10. Քաղցրավենիքներ
Մարմելադները, տարբեր տեսակի կոնֆետներն ու սառնաշաքարները շատ վնասակար են ատամների համար: Այդ պատճառով, եթե առաջացել է որևէ քաղցր բան ուտելու ցանկություն, ապա կարող եք համտեսել մեղր կամ դառը շոկոլադ:
Эксперт: С 2015 г объем торговли Армении с РФ вырос в 10 раз
Азербайджан и Армения: Кто будет контролировать мир? - Deutsche Welle
Мгновенные idcoin-ы перед футбольным матчем Армения–Португалия: Idram&IDBank
Софи Тернер сыграет Лару Крофт в новом сериале Tomb Raider от Amazon
Скончался легендарный итальянский модельер Джорджио Армани
Эдуард Сперцян: Постараемся завтра показать характер и добиться хорошего результата
Армения и Казахстан активизируют сотрудничество в сфере миграции: Обсуждение в Комиссии НС
Армения не сможет разорвать зависимость от России — иорданский политолог
Ucom поддерживает охрану природы с помощью современных технологий
Путин освободил Алексея Ерохова от должности посла в Турции
Путаница в детском саду: мама не нашла сына, потому что его по ошибке увез чужой дедушка
Трамп устроил ужин для лидеров Big Tech
Путин о «русском медведе» в союзе с Китаем и Индией
1% idcoin в рамках TOON EXPO: Idram&IDBank
Не обладает ли юрисдикцией какая-либо структура? «Паст»
Цена непоследовательности: Армения на геополитической периферии: «Паст»
Пашинян закрыл Арцахскую страницу: как изменить сегодняшний внутриполитический статус-кво? «Паст»
Чисто политическая «целесообразность»: а где осталась «цель демократической страны»? «Паст»
В Армении действие лицензий лабораторий, не имеющих систем менеджмента качества, будет приостановлено
В США опубликовали более 30 тысяч документов по делу Эпштейна
Самолет президента Литвы не смог вовремя приземлиться из-за дрона в районе Вильнюсского аэропорта
Рабочий визит Пашиняна в Китай завершился
В Минобразования Армении обсудили шаги по включению новых памятников в список Всемирного наследия
Путин высказался о встрече с Алиевым в Пекине и отношениях России и Азербайджана
В Азербайджане заявили, что «возвращение в Западный Азербайджан — общенациональная идея»
В Армении ужесточат наказание за нападения на медиков
Министр юстиции о проблеме самоубийств в УИУ: в ближайшее время появятся специальные камеры
В Армении в Центре разведения благородных оленей родился олененок
Министр обороны Великобритании прибыл с визитом в Украину
Амстердам: Вмешательство армянского правительства в дела церкви – ключевой показатель его растущего авторитаризма
Жерар Депардье вновь предстанет перед судом
Силаев: «Для открытия Зангезурского коридора существует препятствие»
Абрам Овеян: «Мы должны бороться против лживой идеологии и защищать наш суверенитет»
Стипендиаты фонда «Музыка во имя будущего» приняли участие в Международном фестивале молодежных оркестров мира 
Россия – это «третье плечо для Армении»: эксперт
Пашинян и выдвинутые им «тезисы» находятся в явном меньшинстве: «Паст»
Послание лидера движения «Общеармянский фронт» по случаю Дня независимости Арцаха
imID запускает “MobileID eSIM” услугу в Армении
Послание России Армении: случай со «Спайкой» не может быть совпадением: «Паст»
Кем мы были и кем стали?… О чем мечтают наши сограждане?
Джуд Лоу рассказал, как сыграл Владимира Путина
Евразийский банк развития: В январе-июле 2025 года рост в строительном секторе Армении превысил 20%
The Christian Post: Процессы вокруг Армении должны встревожить всех христиан
Ереван, Тбилиси, Баку: Где выше стоимость жизни и аренды жилья?
Индия заблокировала заявку Азербайджана на членство в Шанхайской организации сотрудничества
МИД Армении: С сегодняшнего дня Минская группа ОБСЕ расформирована
Алиев вновь о «зангезурском коридоре» - и вновь даже без упоминания Армении
Вице-премьер Правительства РФ: Армения взвесит все факторы перед тем, как выбрать между ЕС и ЕАЭС
Эрдоган заявил Путину, что стабильность на Кавказе отвечает общим интересам Турции и России
«ИнтерНовости»: более 100 участников из стран СНГ прошли стажировку в России
