Ինչպե՞ս ազատվել ավելորդ ճարպերից
ЛАЙФLife.panorama.am-ը գրում է.
Քաշից արագ ազատվելու ծայրահեղ միջոցները ոչ միայն որևէ օգուտ չեն տա, այլև կարող են լուրջ վնասներ հասցնել: Այս մասին զգուշացնում է Բրիտանիայի դիետոլոգների ասոցիացիայի նախագահ Քլեր Պետիտը: Ըստ նրա՝ քաշի պակասեցման և ավելորդ ճարպի այրման գործընթացը պետք է ընթանա դանդաղ:
Դիետոլոգը խորհուրդ է տալիս կաթնամթերքներից հիմնականում շատ օգտագործել հունական յոգուրտը: Իր արտադրման տեխնոլոգիայի շնորհիվ՝ յոգուրտից հանված է շիճուկը, այնտեղ քիչ է շաքարավազի, սպիտակուցների և ածխաջրերի քանակը:
Նիհարելուն օգնում է նաև շագանակագույն բրինձը: Բուսական մանրաթելերի առկայության շնորհիվ՝ այն երկար է մարսվում, ինչը օրգանիզմից շատ էներգիա է խլում: Նմանատիպ ազդեցություն ունեն նաև լոբազգիները:
1
Рейтинг сравняется с землей, нужно спасти: «Паст»
2
Посол Ирана: Мы уважаем подход Армении по диверсификации
3
«Табу» исторической памяти: «Паст»
4
Армения в центре внимания авторитетного американского издания։ «Паст»
5
Движение «Нет “Западному Азербайджану”» приняло резолюцию и направило её политическим силам.



