Կանոններ նիհարել ցանկացողների համար
ЛАЙФ - Մշտապես զբաղվել առավոտյան մարմնամարզությամբ:
- Օգտագործել ավելի փոքր ափսեներ:
-Շաբաթվա մեջ մեկ անգամ հրաժարվել հացից, շաքարից, կարտոֆիլից, դեղնուցից։
- Խուսափել նստակյաց կենսակերպից:
- Ավելի շատ ոտքով քայլել:
- Տնային աշխատանք կատարել կանգնած և ոչ նստած, քանի որ առաջինի դեպքում 3 անգամ ավելի շատ էներգիա կծախսեք։
1
Пашинян замотивирован уничтожить Армению․ Аршак Карапетян
2
Ucom и Microsoft Innovation Center помогают школьникам развивать навыки кибербезопасности
3
Юнибанк разыграет поездку в Италию среди новых держателей карт Mastercard World «Travel»
4
«Мой лес Армения» — бенефициар инициативы «Сила одного драма» в июле
5
День благодарности клиентам в Ванадзоре: IDBank



