Ուշադրություն. 7 մթերք, որ չպետք է գնեք սուպերմարկետից
ЛАЙФ
Blognews.am-ը գրում է.
Լավ մտածված գովազդ, վառ փաթեթավորում, և նրանց արդեն գրեթե հաջողվեց համոզել Ձեզ, որ Դուք այս կամ այն ապրանքի կարիքն ունեք, և որ եթե դրանք ձեռք բերեք, ապա կյանքն ավելի հեշտ ու անհոգ կդառնա, սակայն ի՞նչ դա կարժենա Ձեզ....
Բազմաթիվ «հարմարավետ» ու «պատրաստի փաթեթավորված» ապրանքներ ոչ միայն էժան չեն, այլև վնասակար են։ Այնպես որ, առաջարկում ենք խնայել գումարն ու առողջությունը և փորձել խուսափել հետևյալ ապրանքները գնելուց։
♦ Բուրավետիչներ (արոմատիզատոր) պարունակող մթերք։ Այո՛, հատապտուղների համով թխվածքաբլիթները, ձողիկներն ու սոուսները համեղ են, սակայն դրանց բաղադրության մեջ հատապտուղներ չէ, որ օգտագործվում են, այլ միայն քիմիական նյութեր, այնպես որ, ավելի լավ է փոխարենն իսկական հատապտուղների վրա գումար ծախսել։
♦ Շշալցված սառը թեյ։ Կարծում եք՝ թեյն առողջարար է առողջության համար ու ցածր կալորիականություն ունեցող ըմպելի՞ք է։ Այո՛, դա այդպես է, սակայն այն դեպքում, եթե Դուք հենց թեյի մասին եք խոսում։ Դե իսկ շշալցված թեյը հաճախ լի է շաքարով կամ քաղցրացուցիչներով։ Սա արդեն թեյ չէ, այլ զովացուցիչ ըմպելիք, ինչպես դրա կողքին վաճառվող լիմոնադները։
♦ Գլյուտեն չպարունակող ապրանքներ։ Եթե Դուք գլյուտենի ալերգիայով չեք տառապում կամ դրա հետ կապված հիվանդություններ չունեք, ապա դրա բացակայությամբ մթերքներից ավելի լավ է խուսափել։ Առանց գլյուտենի մթերքներում հիմնականում ավելի շատ են կալորիաները, ճարպերը, ածխաջրերն ու արհեստական հավելանյութերը, քան սովորական մթերքներում, դրա հետ մեկտեղ սրանք բավականին թանկ են։
♦ Մթերքներ, որոնց բաղադրության մեջ փայտ կա։ Չոր նախաճաշեր ու «մանրաթելերով հարուստ» բատոններ գնելիս Դուք, հնարավոր է, ամենևին էլ այն չեք ստանում, ինչ պատկերացնում եք։ Ստուգեք արդյոք՝ պիտակի վրա նշված բաղադրության մեջ նշվա՞ծ է ցելյուլոզա բառը։ Ցելյուլոզան «մանրացրած փայտի» հոմանիշն է։
♦ Կիսաֆաբրիկատներ: Փաթեթի վրայի պատկերը կարող է գայթակղիչ տեսք ունենալ, սակայն սառեցված պատրաստի ընթրիքները/ճաշերը/նախաճաշերը (այդ թվում այսպես կոչված՝ «առողջարար» տարբերակները) լի են նատրիումով, անառողջ ճարպերով, շաքարով, ալյուրով ու կոնսերվատներով։ Այո կիսաֆաբրիկատները կարող են հարմարավետ լինել, սակայն պատրաստի ուտեստների փոխարեն ավելի լավ է սովորական սառեցված միս, ձուկ կամ բանջարեղեն ընտրել։
♦ Շոկոլադե կամ սպիտակուցային բատոններ։ Այո, դրանք վաճառվում են որպես «առողջ» սնունդ, սակայն դրանք ոչ մի բանով ավելի լավը չեն սովորական բատոններից, իսկ եթե հաշվի առնել դրանց չափերը, ապա, թերևս, ավելի վատ են։ Ավելի լավ է մի քանի միրգ կամ մի բուռ ընկույզ ուտել, քան տրվել այս մեծ կալորիականություն ունեցող, ճարպով ու շաքարով հարուստ բատոնների գայթակղությանը։
♦ Շշալցված ջուր։ Ավելի լավ է առողջության համար անվտանգ պլաստիկով ու ջրի թորիչով տարա գնել։ Սա ավելի էժան կլինի, քան ամեն անգամ պլաստիկե շշերով ջուր գնելը։
Իսկ հիմա լավ լուրը. նույնիսկ սուպերմարկետում կարելի է առողջության համար օգտակար ու հարմար մթերքներ գտնել։ Մրգերը, բանջարեղենն ու ընկուզեղենը կարող են համեղ ու օգտակար ճաշատեսակների հումք ծառայել։ Այո՛, դրանք վառ փաթեթավորումով չեն վաճառվում, սակայն Դուք գոնե գիտեք, թե ինչ եք գնում։
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой. Аршак Карапетян
Стипендиаты «Армянских виртуозов» — на сцене IV Международного фестиваля молодежных оркестров мира
Юнибанк запустил акцию «U-Teenager»: главный приз — обучение в зарубежном университете
«Юниспорт» вышел в основной раунд Лиги чемпионов по футзалу
Выпускники курса по кибербезопасности приняли участие в программе Ucom «Junior Academy»
Ucom представляет тарифные планы Green, превращая повседневную связь во вклад в защиту окружающей среды
Кто на самом деле предатель. Раскрытие генерала Карапетян
Ucom представляет специальное предложение «Unity — снова в школу» к новому учебному году
Обновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся на улице Саят-Нова 7 в Гюмри
Ответье честно на эти вопросы. Аршак Карапетян
«Юниспорт» примет участие в Лиге чемпионов УЕФА по футзалу
Предатель в одном прав: если народу что-то не нравится, пусть делают революцию. Аршак Карапетян
История покажет, кто друг, а кто враг. Аршак Карапетян
Парламентская реформа Казахстана: первые выборы и новый Курултай
Арам Барсегян назначен генеральным директором Team Telecom Armenia, Айк Есаян возглавит группу компаний Team
Поздравительное письмо Его Святейшеству Гарегину II с 75-летием
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня принятия Декларации о независимости Армении
Казахстан выбирает новый парламент — Курултай
Придет момент, когда эта власть начнет убеждать, что мы не христиане. Аршак Карапетян
Программа «Бок о бок» для семей из Арцаха, проживающих в общине Севан: IDBank
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю 75-летия со дня рождения Верховного Патриарха и Католикоса Всех армян, Его Святейшества Гарегина II
История покажет, кто друг, а кто враг. Аршак Карапетян
Стартовал финальный этап турнира Junius
Церемония награждения победителей конкурса «100 лучших студентов Армении»: вручение сертификатов
Новый Samsung Galaxy A27 в рамках специального предложения Ucom «Снова в школу 2026»
Миллениалы, Gen Z или Gen Alpha: как разные поколения готовятся к новому учебному году: Idram&IDBank
Финансовая грамотность в палаточном лагере Республиканского центра детей и подростков: Idram и IDBank
Секреты мира финансов в лагере «Айорди»: Idram&IDBank
ВТБ (Армения) продолжает развивать возможности кредитования малого бизнеса
При поддержке Ucom стартовал второй этап образовательной программы ArmDrone по FPV-дронам
А сейчас Алиев требует закрыть АЭС.Браво, господа, аплодисменты
Лидер Движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян проведёт пресс-конференцию на тему «События на Южном Кавказе, внутриполитическая ситуация в Армении»
«Сила одного драма» - благотворительной общественной организации «Орран»
Образовательная программа по кибербезопасности от Ucom и Microsoft Инновационного центра завершилась конкурсом Mini CTF
День благодарности клиентам - на этот раз в филиале IDBank «Эребуни»
Когда союзников не осталось: цена и последствия полной изоляции. Аршак Карапетян
Подведены итоги очередного этапа Junius: впереди новый этап
Ucom расширяет возможности международного роуминга
«Срочно подтвердите данные карты»: IDBank предупреждает о мошенничестве с бронированием отелей
Мгер Ананян вошел в состав Правления Юнибанка
Бывшие руководители Словакии требуют от Никола Пашиняна прекратить политические преследования и давление на Армянскую Апостольскую Церковь
Мы не хотим, чтобы сатана, пришедший к власти, судил христиан за их поступки
При поддержке Ucom представлена образовательная игра «Запоминай животных»
Армения оказалась на грани исторической катастрофы․ Аршак Карапетян
Выполняя требования агрессора, мира не достичь. Аршак Карапетян
Moody’s изменило прогноз по рейтингам IDBank на позитивный
IDBank представляет новую карту Mastercard World с преимуществами для путешествий и специальной акцией
Ucom и FPWC обеспечат круглосуточный мониторинг дикой природы в Гнишике с помощью солнечной энергии
Idram и IDBank - рядом со стартапами на Seaside Startup Summit
В мобильном приложении Юнибанка теперь можно зарегистрироваться также с помощью imID 
1
Ucom представляет тарифные планы Green, превращая повседневную связь во вклад в защиту окружающей ср...
2
Ucom представляет специальное предложение «Unity — снова в школу» к новому учебному году
3
Кто на самом деле предатель. Раскрытие генерала Карапетян
4
Выпускники курса по кибербезопасности приняли участие в программе Ucom «Junior Academy»
5
«Юниспорт» вышел в основной раунд Лиги чемпионов по футзалу