Ереван, 17.Октябрь.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Ինչ ոգելից խմիչք օգտագործել Նոր տարուն և չգիրանալ

ЛАЙФ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Ինչպիսի խմիչք էլ խմեք, պետք է իմանալ չափը:

Շատերը տոներից առաջ ջանք են գործադրում ավելորդ քաշից ազատվելու համար, որպեսզի տոնական երեկոյին գեղեցիկ տեսք ունենան: Նոր տարվա սեղանին կա շատ համեղ և միաժամանակ բարձր կալորեականությամբ սնունդ: Միևնույնն է, եթե դուք որոշեք հրաժարվել սնունդից և օգտագործեք միայն թեթև սնունդ և ալկոհոլ, ապա այս դեպքում ևս գիրանալուց խուսափելը դժվար կլինի, քանի որ ալկոհոլը նույպես բարձր կալորեականություն ունի:

Ամենից վնասականրն են համարվում ալկոհոլային կոկտեյլները, հատկապես, եթե պարունակում են գազավորված ըմպելիք, քաղցր լիկյորները: Նույնիսկ եթե կոկտեյլը պատրաստված է «լայթ» գազավորված ըմպելիքից, այն դիետիկ չի կարելի անվանել:

Վնասակարության աստիճանով հաջորդում են քաղցր գինին և քաղցր կամ կիսաքաղցր շամպայնը: Եվ իհարկե վնասակար է նաև գարեջուրը, որը մեծ քանակությամբ խմորիչ է պարունակում:

Երեկույթի համար ամենից լավ տարբերակը կլինի չոր գինին կամ մաքուր առանց խառնուրդների ալկոհոլը (օղի, վիսկի, կոնյակ), բայց այս խմիչքները նույնպես պետք է օգտագործել չափի մեջ:

Գարեջուր 500մլ 185 կկալ

Շամպայն 100 մլ 250 կկալ

Կարմիր գինի 100 մլ 125 կկալ

Չոր սպիտակ գինի 100 մլ 122 կկալ

Ջին-Տոնիկ 207 մլ 188 կկալ

Լիկյոր «Բեյլիզ» 50 մլ 150 կկալ

Օղի նարնջի հյութով 175 մլ 126 կկալ

«Արյունոտ Մերի» 130 մլ 119 կկալ

Доберутся ли медведи из Шикаоха до COP17?При поддержке Ucom в Паруйр-Севаке установлена новая камера с ИИ для мониторинга дикой природы35 лет доверия: IDBank празднует вместе со своими клиентами«Из класса — на орбиту»: при поддержке Ucom «Космос 1.0» внедряется в 15 школах АрменииРиторика Баку не приведет к миру․ Аршак КарапетянРубеж| Важно оценить, что происходит на армяно-азербайджанской границе․ Аршак КарапетянUcom вместе с FPWC примет участие в COP17, представив результаты многолетнего экологического сотрудничества«Бойня» на Амулсаре. Манифест отступничества, экологического преступления и заговора против государственностиТайные инспекторы Michelin в Армении: кто может получить первую звезду? Армения между ОДКБ и новыми вызовами: что стоит за дискуссией о базе в Гюмри«Золотой час»։ IDBank объясняет, как правильно действовать после атаки мошенниковМы — рабочая сила, которая пашет на иностранное государство?Юнибанк выпустил бессрочные облигации с годовой купонной доходностью 13,2% Ucom оценила экологические показатели своей деятельностиРоссия представляет на выставке «ADEX-2026» в Баку масштабную экспозициюРубеж| Где будут судить дезертира?. Аршак КарапетянЮнибанк предлагает долларовые облигации с годовой купонной доходностью 6%Ucom — официальный партнер Армяно-британского бизнес-форума 2026На Эребуни 20/52 открылся обновленный Центр продаж и обслуживания Ucom Юнибанк вступил в Армянскую ассоциацию солнечной энергетикиРубеж| В азербайджанских мечетях молятся точно не на древнеазербайджанском языке. Аршак КарапетянАмериабанк — самый инновационный цифровой банк в Армении: 9 наград в рамках премии Global Finance «Лучший цифровой банк» ВТБ (Армения) предлагает корпоративным клиентам эффективные решения для управления свободными средствамиЮнибанк и Picsart Academy провели «День знаний» для детейЮнибанк выпустил облигации в драмах и долларах США с купонной доходностью 10,3% и 6%В сердце Еревана родилась новая фантастическая история: дух старого города в отеле Hayasa Hotel Old YerevanРальф Йирикян — о цене цифровой трансформации на 13-й Региональной HR-конференции Rate.Trading: обмен валюты на новой цифровой платформе Теперь в Glovo можно платить через Idram - долгожданное партнерство стало реальностью«Город добрых дел» Idram: от командной игры к реальным благотворительным проектамUcom и FAST объединяют искусственный интеллект и зелёные инновации«Удар по Церкви — удар по армянской идентичности»: эксперты обсудили угрозы национальному наследиюПочему Армения не обратилась в ОДКБ во время войныОт выбора автомобиля до покупки — все это в одном месте: Америабанк представит платформу MyCar.am и специальные предложения на Armenian Auto Show Рубеж | Двойная игра: какова цена фальшивой искренности?․ Аршак КарапетянIDBank и фонд «Декавва» поддерживают жителей АрцахаARMAT FIGHT SHOW (AFS) × ORION FIGHT CLUB (OFC)․ Армения против всего мираПри поддержке Ucom установлен ИИ-мониторинговый комплекс для охраны природыПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости АрменииЗаявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации армянРальф Йирикян встретился с участниками программы Ucom Fellowship Юнибанк — титульный спонсор футбольного клуба «Алашкерт»Колл-центр Юнибанка по будням перешел на круглосуточную работу Ральф Йирикян обсудил с участниками Школы лидерства вызовы современного управления Юнибанк стал главным спонсором AGBU Global Run в поддержку Camp NairiПо новому адресу открылся переименованный филиал Юнибанка «Туманян» Моя задача — чтобы вы трезво оценили ситуацию. Аршак КарапетянUcom продолжает масштабную модернизацию сети, расширяя покрытие 5G и повышая качество связиНи один исторический документ никогда не останавливала агрессора. Аршак КарапетянОтношение армянского народа к русскому народу: глубже, чем геополитика