Խաչիկ Ասրյան. Առողջ ապրելակերպը` Կորոնավիրուսը սատկացնող միջոց
БЛОГ
Ընտանիքապա՛շտ Հայեր
Յուրաքանչյուր Հայի առողջությունը և անվտանգությունը գերարժեք է, քանզի ամեն Հայ մի մասն է Հայաստան աշխարհի և Հայոց պատմության։
Անհայտ հանգամանքներում ձևավորված և աշխարհով մեկ տարածված COVID-19-ը՝ Կորոնավիրուս ասվածը, չի կարող մեզ՝ հայերիս, ընկճել։ Վստա՛հ եղեք, որ ցանկացած վիրուսի դեմ հնարավոր է պայքարել, եթե առողջ ես, իսկ առողջ լինելու համար պետք է վարել առողջ ապրելակերպ, ինչի մեջ մտնում են ամենօրյա պարտադիր մարզումներն ու ճիշտ սննդակարգը։
Աստծո յուրաքանչյուր օրն, առավոտյան սառը ջրով լվացվելուց հետո, 15-30 րոպե տրամադրեք մարզումներին՝ արագ քայլ, թեթև վազք, նախավարժանք, ձգումներ, վարժություններ մարզասարքով և գանտելներով, կքանստում, պրես։
Հետևե՛ք Ձեր սննդակարգին և ունեցե՛ք սնվելու հստակ ռեժիմ, հրաժարվե՛ք ծխախոտից, ոգելից խմիչքներից և ավելի առողջ կլինեք։
«Ընդդեմ Կորոնավիրուսի՝ առողջ ապրելակերպով»
Поджог посольства Ирана в Швеции: Тегеран призвал Стокгольм принять меры
Трамп подписал первый в истории США указ о запуске программы самодепортации нелегалов
Новый канцлер Германии рассказал о возможности личной встречи с Путиным
Президент Сирии отправился на переговоры в Бахрейн
Приехавшие в Киев зарубежные лидеры вместе с Зеленским позвонили Трампу
Трамп: Индия и Пакистан договорились о полном и незамедлительном прекращении огня
Пакистан начал переброску своих войск к границе с Индией
Евросоюз поддержал требование Киева и Вашингтона о 30-дневном прекращении огня в Украине
Макрон, Мерц, Стармер и Туск прибыли с визитом в Киев
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 10 МАЯ
Калифорнийский суд заблокировал планы Трампа по сокращению штата федерального правительства
Ученые назвали возможную причину экстремально холодных зим в Европе в будущем
В Гюмри при участии представителей Индии и Ирана отметили 80-ую годовщину Победы в Великой Отечественной войне
В Москве рассказали о новой встрече делегаций России и США по вопросу восстановления работы посольств
В Армении отметили 80-летие Славной Победы в Великой Отечественной войне
Посол России в Армении: Кто-то хотел бы, чтобы мы забыли подвиги наших предков
Чалабян: Уверен, что мы откроем страницу новых побед
Выступление Путина на параде Победы: Огромным был вклад жителей Средней Азии и Закавказья
Героические подвиги армянского народа безмерны на пути к победе. Арман Варданян
Глава МИД Ирана в беседе с пакистанским коллегой призвал к деэскалации с Индией
В Ереване началось шествие «Бессмертного полка»
Ученые выяснили, как прокормить человечество в случае апокалипсиса
Трамп уволил первую афроамериканку-библиотекаря Конгресса США
Nature Cities: Около 30 городов США проседают со стремительной скоростью
Искатели сокровищ обнаружили в Англии 1400-летнее золотое украшение с рубинами в форме вороньей головы
Затулин припомнил Азербайджану зарубленного топором сафаровым спящего армянского офицера
Ученые пролили свет на загадку жуткой «Кровавой пещеры» с человеческими черепами в Гватемале
Мемориальный комплекс, посвященный героям 89-й Таманской армянской стрелковой дивизии и единству народов СССР в период Великой Отечественной войны
Зеленский раскрыл содержание своего телефонного разговора с Трампом
Потерянные или украденные праздники.... «Паст»
Почему ночью отключают воду? «Паст»
«Моя Америя, моя семья» – множество привилегий, розыгрыш более 300 подарков и многое другое
Истерия властей выдает их неустойчивое положение: «Паст»
«Чем сильнее и могущественнее будет Россия, тем сильнее и безопаснее будет Армения»: «Паст»
Ucom и Hero House Yerevan объявляют о сотрудничестве
Решения правительства пока еще нет, но «процессы» идут: «Паст»
Bloomberg: акции оборонных компаний Индии за две недели выросли на $5 млрд
Президент Союза армян Тюмени Авраам Овеян направил послание по случаю Дня Победы
Замминистра: С Агаракским медномолибденовым комбинатом подписан меморандум о переносе церкви 15-16 века
Авиакомпании в России массово задерживают и отменяют рейсы: Из РФ в Армению отменили 10 рейсов
Министры обороны Армении и Кипра обсудили вопросы сотрудничества
Лагерь Айорди стал бенефициаром инициативы «Сила одного драма» в Мае
Хуситы пообещали продолжить атаковать израильские суда в Красном море
Annals of Internal Medicine: Потребление орехов, семечек и кукурузы не связано с развитием дивертикулита у женщин
Россия и Украина провели обмен пленными по формуле «205 на 205»
Археологический прорыв: Греческий алфавит оказался на несколько веков древнее, чем считали ученые
«Это позор»: Трамп отреагировал на удары Индии по Пакистану
Опрос: Большинство жителей Запада считают, что Третья мировая война может начаться в течение ближайших 10 лет
Тринадцать российских аэропортов за ночь приостановили полеты: Из Москвы в Ереван перенесено 5 рейсов
Археологи нашли в Перу 2500-летнюю комнату для тайных ритуалов с применением наркотиков 
1
Потерянные или украденные праздники.... «Паст»
2
В Гюмри при участии представителей Индии и Ирана отметили 80-ую годовщину Победы в Великой Отечестве...
3
Более 2,5 миллионов просмотров: в чем заключается феномен Роберта Кочаряна? «Паст»
4
Как «чувствуют» себя компании, связанные со строительством? «Паст»
5
Хуситы пообещали продолжить атаковать израильские суда в Красном море