Բժիշկ-սրտաբանի խորհուրդը, երբ և ինչպես է պետք խմել ջուր՝ միշտ առողջ լինելու համար
ЛАЙФԱմեն կողմից խոսվում է այն մասին, որ պետք է ջուր խմել: Նշվում է կոնկրետ չափաբաժին՝ 2 լ, որը պետք է խմել ողջ օրվա ընթացքում:
Բայց հաշվի չի առնվում քաշը, առողջական վիճակը: Հավանաբար քչերը գիտեն, որ ավելորդ ջրի քանակությունը կարող է հանգեցնել երիկամների ծանրաբեռնվածության:
Ականավոր սրտաբանը խորհուրդ է տալիս ջուր խմել հետևյալ կերպ: 2 բաժակ ջուր խմել արթնանալուց անմիջապես հետո:
Նախաճաշելուց 30 րոպե առաջ խմել 1 բաժակ ջուր, որը լավացնում է մարսողությունն ու արագացում նյութափոխանակությունը:
1 բաժակ ջուր խմել նախքան լոգանք ընդունելը: Դա կկանխի արյան ճնշման բարձրացումը: 1 բաժակ ջուր խմել քնելուց առաջ: Դա կապահովվի խորը և առողջ քունը:
1
«Рубинян был тем, кто варил мне кофе»: «Паст»
2
Очередная неудача Никола Пашиняна: «Паст»
3
В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре прошел медиатур для иностранных журналистов аккредитован...
4
Власти РА и некоторые заблудшие священнослужители должны отказаться от своих идеологии: «Паст»
5
В конце года правительство занято «соскабливанием» денег: «Паст»



