Ինչի՞ց է պետք խուսափել այն օրերին. կանայք և աղջիկներ, ուշադրություն
ЛАЙФԲոլոր գովազդատուները հավատացնում են, որ այն օրերին կինը կարող է դառնալ շատ ակտիվ և կարող է կատարել ցանկացած աշխատանք: Իսկ բժիշկները, հակառակը, պնդում են, որ հենց այդ՝ կարմիր օրերին, ամեն ինչ պետք է թողնել մի կողմի վրա և հանգստանալ․ չէ՞ որ հենց այդ օրերին է կնոջ օրգանիզմը դառնում դյուրագրգիռ: Ինչի՞ց պետք է խուսափել Դիետա Ձեր օրգանիզմը կորցնում է մեծ քանակությամբ արյուն, և սա նշանակում է, որ կորցնում է նաև երկաթ: Մի սահմանափակեք ձեզ և կերեք այն ամենը, ինչ որ պահանջում է օրգանիզմը:
Սեռական հարաբերություն Մի մոռացեք, որ այս օրերին պետք է պահպանել հիգիենան, և եթե նույնիսկ ցանկությունը մեծ է, փորձեք զսպել ձեզ: Ֆիզիկական ակտիվություն Այն ավելի կուժեղացնի ցավը: Ֆասթ ֆուդ Ձեր օրգանիզմն առանց այդ էլ սթրեսի է ենթարկվում: Մի՛ ծանրաբեռնեք այն և այն էլ՝ ճարպային սնունդով:
Աշխատանք Ավելի լավ կլինի՝ այդ օրերին տանը մնաք: Անքնություն Օրգանզիմը լիարժեք հանգստի կարիք ունի: Այսպես այն ավելի արագ է վերականգնվում:
Բացի այս ամենից՝ հենց քնած ժամանակ է, որ օրգանիզմը ձեռք է բերում մելատոնին: Այն մեծ դեր է կատարում օրգանիզմում՝ կարգավորելով գիշերային և ցերեկային ռիթմը: Խուսափեք գազավորված ըմպելիքից, սառը ջրով մի լողացեք և մի՛ ծանրաբեռնեք ոտքերը։ Այս ամենի պատճառով ձեզ մոտ կարող են խնդիրներ առաջանալ:
Министр финансов Армении: Необходимо быть готовыми к возможным рискам
В Армению через территорию Азербайджана поступило зерно четвёртого сорта – кормовое зерно, предназначенное для животных, а не для употребления человеком: Арман Гукасян, политолог
Ара Зограбян о происходящем вокруг архиепископа Натана: Это незаконный процесс
В МВД РА прокомментировали похищение сторонника движения «Мать Армения»
Единственный внук Джона и Джеки Кеннеди баллотируется в Конгресс США
Минфин: Последние 5 лет средний экономический рост в Армении составлял 7,6%
Директор Ереванского филиала РЭУ — в жюри Межвузовского чемпионата по дебатам
На заседании парламента Армении обсуждается проект госбюджета на 2026 год: основные показатели 
Зограбян: По меньшей мере 8 священнослужителей вызваны в Следственный комитет
Трамп заявил, что «обязан» подать в суд на телеканал ВВС
Ucom поддерживает развитие высокотехнологичного образования в Армении
Украина сообщила о продвижении российских войск в Запорожье: захвачено три населённых пункта
Выход из ЕАЭС приведёт к коллапсу экономики Республики Армения: Россия остаётся основным торговым партнёром
Участники Idram Junior получили призы: завершился первый конкурс финансовой грамотности Junius
Какую альтернативу можно предложить исключительным условиям? «Паст»
Почему наблюдательная миссия борется с другой наблюдательной миссией? «Паст»
Какова цель изменения порядка учета? «Паст»
Оппозиционеры «решили» победить в Вагаршапате: «Паст»
5 312 038 драмов — «Симфоническому лесу»: ноябрьский бенефициар — национальный хакатон AI4Biodiversity: AI Solutions for Nature
Пашинян сделал все, чтобы передать Арцах Азербайджану: «Паст»
Захарова прокомментировала заявления о «гибридной войне» против Армении
Сын чемпиона мира Исраела Акопкохяна - чемпион Европы до 23-х лет
Отслуживших в армии иностранцев не будут выдворять из России и лишать разрешения на работу
Россия — важный экономический партнёр Армении: 15% населения страны зависят от денежных переводов из РФ
Тео Джеймс рассказал, чего ожидать от второго сезона сериала «Джентльмены» на Netflix
Поданы кассационные жалобы на решение о приговоре Ашота Минасяна к двум годам лишения свободы
Трамп пообещал выплатить гражданам США по $2 тысячи от повышенных таможенных пошлин
Там, где исчезает материя: пятое измерение и происхождение невидимого мира
Зеленая инициатива Ucom продолжилась в Урцадзоре
Память как оружие: пять лет спустя после падения Ми-24 в небе над Ерасхом (Фото)
Члены партии «Всеармянский фронт» отдали дань памяти воинам в воинском пантеоне «Ераблур»
Monumentwatch.org: Алиев продвигает тезис «Западного Азербайджана» и дает распоряжение «историкам»
Адвокат архиепископа Микаэла продолжает публиковать нарушения судьи Армине Меликсетян
Сенаторы США договорились прекратить самый долгий в истории шатдаун правительства
«Почему Армения не может отказаться от дешёвого российского газа»
«Пашиняну осталось недолго оставаться у власти, максимум 8 месяцев»: «Паст»
Западный «сегмент» объединится: «Паст»
Стипендиаты фонда «Музыка во имя будущего» выступили на юбилейном концерте фонда «Артис Футура»
Убеждают, чтобы Никол Пашинян внезапно не появился возле Эчмиадзина: «Паст»
Только от самого факта интервью Нарека Карапетяна впали в шок: «Паст»
Подано ходатайство об аресте бывшего министра экономики Армении
Дубай обогнал Нью-Йорк в рейтинге Savills лучших городов для миллионеров
Военные прокуратуры Армении и Италии подписали Меморандум о сотрудничестве
Владимир Путин наградил орденом архиепископа Езраса- предстоятеля Российской и Ново-Нахичеванской епархии Армянской Апостольской Церкви
Президент Армении встретился с представителями армянской общины Катара
Ливан освободил сына Каддафи после десятилетнего заключения
Узбекистан инвестирует в США более 100 млрд долларов: Трамп объявил о сделке
В Турции ни один армянский актер не согласился сыграть роль бойца АСАЛА
Почему нам нравится притворяться богатыми? 
Александра Григорян и Тигран Карапетян – лучшие тяжелоатлеты на молодежном ЧЕ 2025 
