Ереван, 21.Январь.2026,
00
:
00
ВАЖНО


10 գործողություն, որ անում են երջանիկ զույգերը քնելուց առաջ. հետևեք նրանց օրինակին (Photo)

ЛАЙФ

Մեր օրերում զույգերը միասին շատ քիչ ժամանակ են անցկացնում, հենց այդ պատճառով էլ այդ մի քանի ժամը, երբ իրար հետ եք անցկացնում, պետք է արդյունավետ օգտագործել:

Միայն երջանիկ ու հասուն զույգերն են, որ մինչ քնելն անում են այս 15 գործողությունները.

Անջատում և մի կողմ են դնում հեռախոսները

Առաջին հերթին, չեք արթնացնի զուգընկերոջը, իսկ երկրորդ՝ դա չի դիտվի որպես անհարգալից վերաբերմունք:

Մոռանում են աշխատանքի մասին

Տուն վերադառնալիս, իհարկե, կարող եք քննարկել աշխատանքային օրը, սակայն այն քնից առաջ քննարկել պետք չէ:

Միաժամանակ են պառկում 

Սա օգնում է, որ պահպանեք հարաբերությունների ջերմությունն ու մտերմությունը: Միասին պառկեք քնելու, չէ՞ որ ողջ օրը չեք տեսել իրար, իսկ սա միասին լինելու լավագույն միջոցներից մեկն է:

Հետևում են ռեժիմին

Սա նախորդի շարունակությունն է: 

Պետք է միասին զրուցել 

Քնից առաջ միասին խոսելը լավ ազդեցություն է ունենում հարաբերությունների վրա, ուղղակի կարող եք քննարկել առօրյան: 

Արտահայտեք զգացմունքները

Զույգերը պետք է ոգեշնչեն միմյանց: Ամեն ինչ կախված է մոտիվացիայից: 

Սիրո խոստովանություն

Մոռացեք, թե ինչ է տեղի ունեցել օրվա ընթացքում: Կարող է և վիճեք իրար հետ, սակայն սա չի նշանակում, որ չպետք է ասեք, թե ինչ եք զգում:

Անախորժություններ

Երբեմն վիճաբանությունները նույնիսկ օգտակար են. մեզանից ոչ ոք իդեալական կյանքով չի ապրում, սակայն կռիվները չեն նշանակում, որ միմյանց պետք է վիրավորել ամենավերջին բառերով: 

Չվիճել

Երեկոյան վիճել պետք չէ: Մի փորձեք հարաբերությունները պարզել երեկոյան, այն էլ՝ քնելուց առաջ: Վիճաբանություններն ու սկանդալներն անկողնում չեն կարող հարցին լուծում տալ: 

Երեխաներին ննջասենյակ չեն թողնում

Այո, երեխաները կյանքի կարևոր մասնիկն են, սակայն զույգերը միշտ անձնական տարածք պետք է ունենան: Իհարկե, մահճակալը կարող եք կիսել երեխաների հետ, սակայն ոչ միշտ:

«Интер» поздравил Генриха Мхитаряна с днем рожденияКонстантин Орбелян номинирован на премию Cultural Icon AwardВ Европе опасаются, что в Давосе Трамп объявит о новой альтернативе ООНТрамп включил армяно-азербайджанский процесс в список своих достижений за 365 дней у властиВ Германии сошел с рельсов поезд метроВ Армении 27 января объявлен днем памяти погибших при защите ОтечестваГлавный дипломат ЕС прокомментировала угрозы Трампа захватить ГренландиюКто возглавит опытную партию, и каковы его амбиции? «Паст»В Братиславе сформирован международный фронт защиты Армянской Апостольской Церкви: «Паст»Власти всячески препятствовали проведению мероприятия «Мы есть»: «Паст»Правительство Армения просит льгот для торговли со странами ЕАЭСРоссия может увеличить срок пребывания в стране перевозчиков из АрменииТрамп заявил, что больше не будет думать только о миреСпикер: Ереван будет пытаться найти решение для возвращения всех пленных из БакуГамбарян: Вопросы «церковь-священнослужитель» выходят за рамки государственного контроляСеть фиксированной связи Ucom доступна в Зовуни 27-29 апреля в Ереване состоится международная конференция FINTECH360Внешние «игроки» уже открыто вмешиваются во внутренние дела Армении: «Паст»Коррупция вернулась в КГД? «Паст»Отравились не едой, а... угарным газом: «Паст»Нарушение годами: нулевое производство: почему Антикоррупционный комитет «не видит» очевидного? «Паст» У Самвела Карапетяна диагностировали коронавирус, ему намеренно не оказали медпомощь: Арам ВардеванянЕАЭС и Россия — в основе экономики Армении: цифры, рынки и зависимости Министр юстиции РА приняла посла БолгарииВ Гренландии отметили спад экономической активности после угроз США«Крылья единства»: Армении необходимы четкая экономическая модель и архитектура промышленной трансформацииПо делу о смерти военнослужащего есть задержанныйУиткофф назвал четыре требования США к ИрануЗа большие деньги – да: В Армении вновь простят уклонистов«Армянские Орлы» поддерживают дружественные власти и народ Ирана: Дональд Трамп является разрушительным диктатором для независимых и суверенных государств․ Хачик АсрянДействительно «суверенная», действительно «справедливая» сделка: «Паст»Кто в итоге сдал земли? «Паст»Те, кто обогащается за счет государства, считают «завтраки» других: «Паст»С этими властями они даже не пойдут на «жертвенную трапезу»: «Паст»Эдгар Мовсесян подписал контракт с греческим футбольным клубом «Ханья»Армения — перед политическим испытанием: что ожидается на выборах Геворг Суджян, Давид Давтян, Виген Эулджекджян и Вагиф Хачатрян переданы АрменииНезабываемые моменты и выгодное предложение в Myler Mountain Resort: Idram&IDBankКомпания Idram подводит итоги 2025 года Сила одного драма: 5 788 105 драмов — благотворительному фонду City of Smile Армения останется в ЕАЭС столько, сколько это будет возможно — ПашинянБелый дом назвал уместным жестом показанный Трампом рабочему средний палецВ Иране суды над некоторыми участниками беспорядков будут открытымиНАБУ обвинило в коррупции главу одной из фракций Рады- это Юлия ТимошенкоМирзоян: Участие России и Турции в ТРИПП не обсуждалосьТолько в жизни членов ГД должно «что-то измениться», кто для них пенсионер? «Паст»Почему КС уклоняется от ответа на вопрос, игнорируя требование законодательства? «Паст»Ucom внедряет Hecttor AI для повышения качества коммуникаций в колл-центре А тысячи наших соотечественников думают иначе: «Паст»Ранее Самвел Карапетян удерживал многих деятелей в рамках проармянской позиции: «Паст»