Болезнь о которой <<мечтают>> очень многие. Самый сухой человек в мире 0% жира.
ВИДЕОКак добиться рельефного тела? Вспомните, сколько раз вы задавали подобные вопросы профессиональным культуристам и тренерам. Все начинают рассказывать, что необходимо кардинально менять питание, схему тренировок и, главное, сжечь как можно больше жира при минимальных потерях мышечной массы. И это все верно! Теперь мы попытаемся предоставить вам алгоритм последовательных действий, чтобы тренировки на рельеф стали более дисциплинированными и целенаправленными.





















































1
Затишье перед бурей: что может означать очередной отпуск Пашиняна?
2
Самвел Карапетян: от мецената до лидера «третьей силы»: «Паст»
3
Примечательные показатели и индикаторы… состояния экономики: «Паст»
4
«Этот человек полностью стремится установить монархические порядки»: «Паст»
5
У Армении есть финансовые проблемы?