Ինչու են մարդիկ հորանջում
ЛАЙФ
Shabat.am-ը գրում է.
Հորանջելը շնչառական գործողություն է, հաճախակի անկառավարելի, որը բաղկացած է խորը ներշնչումից և արագ արտաշնչումից:
Հորանջելը բնորոշ է ոչ միայն մարդուն, այլև կենդանիներին, ասում են` անգամ գորտերն են հորանջում: Հորանջելը բնազդ է և բավականին վարակիչ զբաղմունք. տեսնելով հորանջող մարդու` մարդկանց 42-50 %-ը նույնպես սկում են հորանջել: հատկանշական է, որ ուրիշի հետ հորանջելու սովորություն ունեն նաև շիմպանզեները:
1.Հորանջելու միջոցով օրգանիզմում հաստատվում է թթվածնի և ածխաթթու գազի հավասարակշռություն: Հետևաբար` եթե մարդը երկար ժամանակ փակ տարածությունում է, նա անընդհատ կսկսի հորանջել, քանի որ օրգանիզմում թթվածնի պակաս կզգացվի:
2.Հորանջելը ակտիվացնում է օրգանիզմի գործունեությունը, դա է պատճառը, որ մարդիկ հորանջում են, երբ հոգնածություն են զգում: Ինչից հետո թթվածնի մուտքն օրգանիզմ լավանում է, և մարդն իրեն ավելի առույգ է զգում:
3.Հորանջելը լավացնում է ուղեղի սնուցումը: Ֆիզիկական ակտիվության երկար բացակայության դեպքում արյունատար անոթները լավ չեն սնուցվում թթվածնով, համապատասխանաբար` չի սնուցվում նաև ուղեղը: Հորանջելիս մենք խթանում ենք արյան շրջանառությունը և հագեցնում արյունատար անոթները թթվածնով: Բացի այդ` հորանջելիս լարվում են վզի և դեմքի մկանները, ինչը նույնպես նպաստում է ուղեղի աշխատանքի լավացմանը:
4.Մարդիկ հորանջում են նաև շատ շոգ ժամանակ. բանն այն է, որ հորանջելն օգնում է «սառեցնել» ուղեղը, քանի որ այս գործողության ժամանակ օրգանիզմը սառը օդ է ընդունում:
5.Հորանջելու միջոցով կարգավորվում է ճնշումը միջնականջում, ինչն էլ օգնում է հաղթահարել ականջներում խցանվածության զգացողությունը:
6.Քնելուց առաջ հորանջելն օգնում է օրգանիզմին ձերբազատվել ավելորդ լարվածությունից և հանգիստ քնել:
Вопрос об аресте Чалабяна дошел до Европейского парламента: «Паст»
Почему стало модно «отчитывать» оппозицию, и чего на самом деле ожидает общество? «Паст»
Ложная дилемма мандатов: почему тема парламентского бойкота оппозиции - пустая повестка дня? «Паст»
Правовой терроризм как начало падения власти: пример Гагика Царукяна и горькие уроки истории: «Паст»
Размик Марукян стал обладателем бронзовой медали XV Международного конкурса артистов балета
«Росатом» готов построить новые АЭС, чтобы избежать энергодефицита в Армении: Алексей Лихачёв
Армения заинтересована в полноценном участии в ЕАЭС: Пашинян
От финансовых приключений к большим победам: завершился 4-й финансовый онлайн-турнир Junius
На автодороге Ереван-Севан произошел камнепад
«Сила одного драма» и Симфонический оркестр подвели итоги лесного проекта, реализованного в Ширакской области
Оппозиция Грузии отказалась от мандатов и получила обратный эффект: Нарек Карапетян
Российская теннисистка Алина Чараева будет представлять Армению 
Politico: страны НАТО усиливают обороноспособность на случай войны с Россией
Каждый пятый ребёнок меняет воспоминания: что происходит с памятью о детской травме
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня Конституции Армении
Сообщение Информационного центра движения «Всеармянский фронт»
Лучше поздно, чем никогда: срок приема продлен: «Паст»
Экологическая «революция» в Сюнике: как удалось избавить деревни от заботы о дровах? «Паст»
«Азербайджанские товары очень быстро занимают наше место на российском рынке»: «Паст»
Нет мандата, «выданного народом»: «Паст»
Молдавские уроки: почему правительство Армении не уходит? «Паст»
Иран исключил европейские страны из участия в церемонии прощания с Хаменеи
Часы Надаля, Bugatti Chiron и турмалин в 200 карат: Sotheby’s открыл охоту за сокровищами в Абу-Даби
Рубинян: В случае избрания председателем парламента Армении я больше не буду спецпосланником на переговорах с Турцией
Роналду - самый возрастной автор гола в плей-офф ЧМ
Mehr сообщило о прибытии останков Али Хаменеи в Тегеран
Азербайджан готовится к участию в миротворческих миссиях ООН и НАТО
Трехдневный курс по финансовой грамотности в AI Camp фонда FAST: Idram&IDBank
Кофе, перерыв и до 10% idcoin-ов. Idram&IDBank
Газ подорожает, а сельхозпродукция станет дороже золота. «Паст»
Летняя жара, Ереван без воды и «священная» ценность рукопожатия с Макроном. Катастрофические провалы «Веолия Джур» и двойные стандарты власти. «Паст»
Ucom представляет новый региональный пакет uMix 5000: 3 услуги всего за 5000 драмов в месяц
В ответ на правовую борьбу — политическая расправа и арест. «Паст»
План Азербайджана, дошедший до ООН. Почему Самвел Карапетян и «Сильная Армения» были правы и как власти скрывают реальную угрозу. «Паст»
Административный суд удовлетворил иск ААЦ по делу монастыря Ованаванк
Генрих Мхитарян продлит свой контракт с «Интером» до 2027 года
Армения заняла 70-е место в Глобальном индексе прав детей KidsRights 2026
Представитель Антикоррупционного комитета: Нет доказательств воздействия публикаций комитета на выбор избирателей
Самый опасный астероид десятилетия: Что известно о 2024 YR4 и стоит ли его бояться?
Боррель: расширение функций ЕК привело к полному хаосу во внешней политике ЕС
Почему ребёнок не хочет есть: учёные впервые нашли реальные способы лечения
В знак солидарности с гражданскими и духовными деятелями, которым грозит несправедливое преследование
Путешествуй без границ: Ucom представляет новые пакеты uTravel
Оппозиция пойдет до победного конца: Карапетян о планах по отстранению премьера
ВТБ (Армения) выступил спонсором армянского издания знаменитого романа А. Дюма «Три мушкетера»
Артур Нахшикян избран членом Совета Юнибанка
Беспрецедентно жесткие импульсы Москвы: армяно-российские отношения приближаются к точке невозврата: «Паст»
Что пыталась предотвратить власть в Гюмри? «Паст»
Новая география общественного доверия: как политическая позиция стала основным инструментом борьбы с несправедливостью: «Паст»
Оппозиционная консолидация: инициатива Самвела Карапетяна становится осью поствыборного периода: «Паст» 
