8 ժամից ավելի քնելը վնասակար է
ЛАЙФ
Օքսֆորդի համալսարանի մի խումբ գիտնականներ եկել են այն համոզման, որ շատ քնելը նույնքան վնասակար է, որքան քունը չառնելը: Նրանք հետազոտության են ենթարկել 846 մարդու և հայտարարել են, որ 8 ժամից ավելի ուղեկցվող քունը մղձավանջների և գլխացավի պատճառ կարող է դառնալ:
Գիտնականներն այս փաստը բացատրում են նրանով, որ օրինակ 9-ժամ տևող քնի մի մասը «արագ ռեժիմում» է անցնում, իսկ մղձավանջները հենց այդ ժամանակ են «այցելում» քնկոտներին:
Մի քանի հարյուր կամավորների երկար ժամանակ հետազոտելուց հետո գիտնականները պարզել են նաև, որ նրանց մոտ նկատվող անհանգստությունը, սթրեսը և վատ ինքնազգացողությունը պայմանավորված են հենց գիշերային մղձավանջներով:





















































1
«Перекресток мира» с односторонним движением: «Паст»
2
Антидемократическая репутация уже является всемирно известной: «Паст»
3
«Оппозиционный электорат в лице Самвела Карапетяна видит новую возможность для смены власти»: «Паст»
4
Кто будет управлять светофором «Перекрестка Мира»? «Паст»
5
А что должна сделать Армения, чтобы противостоять турецко-азербайджанскому тандему? «Паст»