Ереван, 08.Май.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Ով է ավելի հիմար այս լուսանկարում. ազնիվ պատասխանեք և իմացեք՝ որն է ձեր խնդիրը

ФОТО

Սթրեսը տարածված խնդիր է, բայց մարդկանց մոտ այն տարբեր կերպ է արտահայտվում։ Մեկը զայրանում է, մյուսը՝ լուռ արտասվում անկյունում, և այլն։ Իսկ ինչպես է սթրեսն ազդում ձեզ վրա։ Greatpicture.ru-ն գրում է՝ պարզապես նայեք այս լուսանկարին և պատասխանեք հետևյալ հարցին՝ լուսանկարում պատկերված անձանցից որն է ձեզ առավել հիմար թվում։

1. Բռնկուն եք և եռանդուն։ Կարող եք առանց լուրջ պատճառի զայրանալ և դուրս գալ ափերից։ Վառ անհատականություն եք։ Բարձր եք գնահատում ձեր ազատությունը և առանձնահատկությունը։ Վայրկենական արձագանքում եք, եթե որևէ մեկը փորձում է սահմանափակել ձեզ և ինչ-որ կանոններ փաթաթել ձեր վզին։ Եթե սթրեսը չափազանց երկար է հավաքվում, կարող եք ժայթքել հրաբխի նման։ Զգուշացեք. սա կարող է ընկերների հետ անհասկանալի իրավիճակների հանգեցնել։

2. Չափազանց անկեղծ եք։ Ձեզ դուր է գալիս ուշադրության կենտրոնում լինել և ուրախանալ ընկերների հետ։ Բաց եք մարդկանց համար և հեշտությամբ եք վստահելի հարաբերություններ կառուցել։ Երբեմն ձեզ այնքան լավ եք զգում, որ անպաշտպան և չափազանց անկեղծ եք դառնում։ Արդյունքում՝ զղջում եք ձեր բառերի և քայլերի համար։ Շրջապատը գնահատում է ձեր բաց լինելը, ազատությունը սիրելը, բայց երբեմն հարկավոր է իմանալ չափը։ Փորձեք սահմաններ գծել և պահպանել դրանք մարդկանց հետ հարաբերություններում։

3. Զիջում եք մյուսներին։ Մի փոքր սենտիմենտալ եք և չեք սիրում զգացմունքներն արտահայտել։ Չեք սիրում կոնֆլիկտներ և աշխատում եք ավելորդ ուշադրություն չգրավել ձեզ վրա։ Պատրաստ եք մարդկանց ընդառաջ գնալ և հարմարվել նրանց։ Վախենում եք լքել ձեր համարավետ տարածքը։ Զգացմունքներն ու ցանկությունները թաքցնում եք ներսում, քանի որ սովոր եք հետևել մյուսներին։ Փորձեք առավել վստահ արտահայտել ձեր մտքերը և ցանկությունները։ Սկզբում դժվար կլինի, բայց ժամանակի հետ շրջապատող մարդիկ կսկսեն լսել ձեզ։

4. Ձեզ համար դժվար է վերահսկել զգացմունքները։ Ձեզ հյուծում է նոր մարդկանց հետ շփումը։ Հաճախ չգիտեք՝ ինչի մասին խոսել, ինչի հետևանքով փորձում եք շուտ ավարտել խոսակցությունը։ Բացի այդ՝ հաճախ եք փորձում «պրծնել» նշանակված հանդիպումներից։ Երբ սթրեսի մեջ եք կամ զայրանում եք, կարող եք պոռթկալ։ Դրանից խուսափելու համար հարկավոր է հավասարակշռություն պահպանել։ Փորձեք ավելի բաց լինել և ավելի շատ վստահել մտերիմներին։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը

Завершился международный шахматный турнир, организованный при поддержке IDBankВ Армении состоялась международная конференция FINTECH360Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст»Европейские обещания на фоне закрытых дверей: «Паст»Вакуум безопасности: что ждет Армению без России? «Паст»Ucom повышает скорость интернета во всех тарифах Unity «След» Курдистана в списке «Республики»: кто такой Роман Мурадян? «Паст»Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: АмстердамГенпрокуратура Армении взяла под контроль громкое дело о несовершеннолетних сестрах в ВедиИллюзия мира: как саммит в Ереване обнажил стратегический тупик Армении В Госдуме РФ обвинили Макрона в имперском поведении после его слов о связях Армении и РоссииМери Мисакян вошла в топ-6 на молодежном чемпионате мира по тяжелой атлетикеEuobserver: Армения стремится занять место в очереди на вступление в ЕС на фоне геополитической нестабильностиСаммит хромых уток в Ереване Арагчи: Иран готов заключить честную сделку с США по урегулированию конфликта4 вагона удобрений и 4 вагона зерна будут отправлены в Армению транзитом через территорию АзербайджанаВ Шанхае построят самое большое в мире колесо обозрения без спицЗаявление движения «Нет “Западному Азербайджану”!»: нет разделу Армении Главная повестка выборов: армянская идентичность или интеграцияВ деле построения архитектуры мира в нашем регионе Макрон играет ключевую роль - ПашинянВ НАТО заявили, что решение США о выводе войск из ФРГ не повлияет на возможности альянсаФон дер Ляйен выделила четыре основных приоритетных направления сотрудничества ЕС-АрменияКая Каллас прибыла в АзербайджанМинистр иностранных дел: Открытые границы с Турцией послужат интересам АрменииЦентральный банк Армении сохранил ставку рефинансирования на уровне 6,50%Звон в колокол на Лондонской фондовой бирже ознаменовал включение Америабанка в индекс FTSE 100 в составе группы LFG Le Figaro: Европа рискует пожертвовать демократией в Армении ради геополитики Косачев: Если нынешние русофобы в Армении укрепят свои позиции на выборах, то отношения с РФ могут стать необратимымиTasnim: Утверждение США о потоплении иранских катеров не соответствует действительностиЗеленский подвёл итоги саммита ЕПС в Ереване: он поблагодарил Армению и ПашинянаПриглашение Зеленского — удар по национальному достоинству Премьер-министр Армении: Надеюсь посетить Азербайджан в 2028 годуКая Каллас посетит АзербайджанМы желаем Армении и Азербайджану исключительно мира – ЗеленскийАлиев: И Армения, и Азербайджан уже получили реальные выгоды от мираУрсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного КавказаПетиция Армянского народного движения «Нет “Западному Азербайджану”!» «Верните пленных домой» Фосфорные боеприпасы Украины и военные сделки с Алиевым: почему визит Зеленского в Ереван встречают без восторга «По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Дохс»Артур Хачатрян: где 12 миллионов евро, выделенные на борьбу с «гибридной войной»?Двойная игра Еревана: Пашинян борется с Москвой на словах, пока его окружение зарабатывает на связях с РФЯпония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефтьГегаркуник в центре внимания: о чём говорил Царукян с жителямиНАТО: Мы работаем с США, чтобы понять детали их решения по войскам в ГерманииРоберт Кочарян: Никаких договоренностей с Сержем Саргсяном о транзите власти не былоГосударственная политика должна объединять обществоИран требует от арабских стран репараций за содействие американо-израильской агрессииСоздан инструмент, который оценивает биологический возраст человека по фотографииБаронесса Кэролайн Кокс перед европейским саммитом в Армении выступила с открытым письмомГрузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом Царукяном