Ծերացման գործընթացը դանդաղեցնող սննդատեսակներ
ЛАЙФՄիջին տարիքի կանայք հիմնականում նախընտրում են այնպիսի կոսմետիկ միջոցներ, որոնք երիտասարդացնող հատկություն ունեն, որոնք հարուստ են հակաօքսիդանտներով, որոնք դանդաղեցնում են մաշկի ծերացումը:
Սակայն մաշկի ծերացումը կարելի է կանխել նաև բնական ճանապարհով:

Ռուս գիտնականները որոշ հետազոտություններ են կատարել և ճաշացանկ կազմել, որն օգնում է կանգնեցնել մաշկի ծերացումը:
1. Առաջին հերթին դրանք հատապտուղներն են՝ մորի, հաղարջ, ելակ, բալ և այլն:

2. Երկրորդ տեղում բանջարեղենն է. մաշկի համար ամենաօգտակարները ծնեբեկն ու բողկն են: Իսկ օքսիդներով պակաս հարուստ բանջարեղենը հարկավոր է օգտագործել ամեն օր, որպեսզի արդյունք լինի: Այդ բանջարեղենից են սմբուկը, վարունգը, գազարը, բուլղարական պղպեղը, լոլիկը, բրոկոլին և այլն:

3. Ցանկը լրացնում են բանջարեղենի որոշ տեսակներ և հյութեր. խնձոր, կիվի, ծիրան, բանան և դեղձ, կանաչ թեյ, բանջարեղենային ու մրգային հյութեր, կարմիր չոր գինի:


Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
1
Тонкое искусство «кайфаваться» над народом и все «бросить в карман народа»... «Паст»
2
Почему Пашинян так спешит? «Паст»
3
Юридический «беспредел»: как пытаются «переварить» нарушения на выборах? «Паст»
4
«Добро пожаловать домой»: визит Мхитаряна в Академию футбольного клуба «Пюник»
5
Административный суд признал бездействие полиции незаконным



