10 մթերք, որոնք կրճատում են մարդու կյանքի տևողությունը
ФОТО
Tert.am-ը գրում է.
Առողջության հետ կապված խնդիրների առաջացման ամենագլխավոր պատճառը հանդիսանում է սննդակարգում վնասակար մթերքների օգտագործումը, որոնք բացասական ազդեցություն են թողնում օրգանիզմի վրա: Ներկայումս, այսպես կոչված «նոր մթերքները», դարձել են ավելի կալորիական ու ավելի քիչ օգտակար:
Ձեզ ենք ներկայացնում մթերքներ, որոնք կրճատում են մարդու կյանքը.
1. Ֆրի և կարտոֆիլի չիպսեր
Դա ճարպերի ու ածխաջրերի վտանգավոր խառնուրդ է, որը նաև համեմված է կոնսերվանտներով ու գունանյութերով, որոնք նախատեսված են այդ մթերքին համ ու գույն տալու համար:
2. Գազավորված ըմպելիքներ
Քաղցր գազավորված ընպելիքներում գրեթե չկան բնական բաղադրիչներ: Նրանք հիմնականում բաղկացած են մեծ քանակությամբ շաքարից, գունանյութերից և համի ու հոտի ուժեղացուցիչներից: Գազավորված ըմպելիքները օրգանիզմի վրա կործանանար ազդեցություն են թողնում հատկապես շոգ եղանակին և բացարձակ չեն հագեցնում ծարավը:
3. Սնեկեր ու շոկոլադե բատոններ
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս կոկոսի կաթով մշակված գոտնանուշի փոխարեն (բատոններ)օգտագործել չմշակված ու հնդկական ընկույզ: Այդ բատոնները պարունակում են ոչ միայն մեծ քանակությամբ կալորիաներ, այլ նաև մեծ քանակությամբ գունանյութեր, բուրումնավետիչներ ու շաքար:
4. Ապխտած մթերքներ
Բոլորն էլ սիրում են երշիկեղեն: Իսկ նրբերշիկն արդեն փոխարինում է սննդի լիարժեք ընդունումը: Այդ մթերքները պարունակում են շատ «թաքնված» ճարպեր, իսկ նրանց բաղադրության մեջ առկա է 80% գենետիկորեն ձևափոխված սոյա:
5. Մայոնեզ
Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ գենետիկորեն ձևափոխված օրգանիզմներ, գունանյութեր ու ամեն տեսակի հավելումներ: Բացի այդ, նրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ կալորիաներ: Մայոնեզի մատուցմաբ ցանկացած տեսակի սնունդ համեղ է թվում, սակայն այդ ամենի հետ զուգահեռ այն դառնում է վնասակար:
6. Չինական արիշտա
Արագ պատրաստվող չինական լապշանները ոչ մի կապ չունեն ասիական երկրներում բնական հումքից պատրաստվող իսկական լապշայի հետ, քանի որ իրենց բաղադրության մեջ քիմիական նյութերի պարունակությամբ նրանք զբաղեցնում են 1-ին տեղը և բացի այդ նրանք քայքայում են օրգանիզմի փոխանակման պրոցեսները:
7. Աղ
Աղը հանդիսանում է օրգանիզմի համար շատ վնասակար նյութ: Այն նպաստում է օրգանիզմում ոչ միայն ջրի, այլ նաև տոքսինների կուտակմանը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս աղը մասամբ փոխարինել բնական համեմունքներով ու խոտաբույսերով:
8. Ալկոհոլային խմիչքներ
Նման խմիչքները աչքի են ընկնում բարձր կալորիականությամամբ, արգելակում են օրգանիզմում փոխանակման պրոցեսները, խանգարում են սննդի միջոցով օրգանիզմ ներթափանցող վիտամինների ու հանքանյութերի նորմալ յուրացումը:
9. Թխված մթերքներ
Թխված մթերքները աչքի են ընկնում իրենց կալորիականությամբ, բացի այդ նրանք օգտակար չէն, չնայած որ համեղ են: Նման մթերքները օրգանիզմին ոչ մի օգտակար բան չեն տալիս:
10. Քաղցրավենիքներ
Մարմելադները, տարբեր տեսակի կոնֆետներն ու սառնաշաքարները շատ վնասակար են ատամների համար: Այդ պատճառով, եթե առաջացել է որևէ քաղցր բան ուտելու ցանկություն, ապա կարող եք համտեսել մեղր կամ դառը շոկոլադ:
Роналду отклонил предложение «Ривер Плейт»
Я не буду играть в Армении, «Интер» - мой последний клуб. Мхитарян
Китайский чиновник был приговорен к смерти за взяточничеством
Bloomberg отметил ценность войны НАТО-Руссии
Израиль одержал историческую победу. Нетаньяху
В Грузии, через два дня, четвертая цифра оппозиции была приговорена к тюремному заключению
Орбан не думает, что Украина должна присоединиться к ЕС и НАТО
София Вартанян выступила художником по костюмам балетов «Пульчинелла» и «Игра в карты»
Евразийской экономической комиссии (ЕЭК) Максим Ермолович
Лавров: Нет ни единого подтверждающего факта, что Иран готовил нападение на Израиль
Зеленский: Россия может напасть на члена НАТО в ближайшие 5 лет
Большой театр представит в Бишкеке фрагмент легендарного «Спартака» Арама Хачатуряна
Рубрика Зодиак: что принесёт Сатурн в Овне 2025-2028 
Одна из самых опасных стран в мире продолжает привлекать туристов, ищущих острых ощущений
Окно в эпоху первых звезд: Ученые поймали радиосигналы из далекого прошлого Вселенной
Дж. К. Роулинг в восторге от сценария нового сериала о Гарри Поттере
«Гангстерленд» продлён на второй сезон
Почему холодный душ после жары может быть опасен: объясняют учёные
Звезда Первого канала и ТНТ вышла замуж за армянского бизнесмена из Испании Артура Абаляна 
«Labubu – сатана, уничтожает всё святое!», или как армянское общество снова воюет не с теми врагами 
В Воронеже почтили память Тиграна Петросяна шахматным турниром
Освободят ли Самвела Карапетяна в день его 60-летия? Поручено найти способы скомпрометировать его любым возможным способом: «Паст»
Жилые комплексы Firdus Prime Residence и Gyurjyan Cascade будут представлены на выставке TOON EXPO 2025 в Москве
Армении необходимо усилить меры по защите государственной границы — Артак Товмасян
Абоненты Ucom могут пользоваться связью 5G в более 40 странах
Жесткое предупреждение России: что все это значит? «Паст»
Какие гарантии может дать Никол Пашинян? «Паст»
Axios: Иран нанес ракетный удар по базам США в Катаре
Европа напрямую участвует в укреплении авторитарного режима Алиева — Армен Геворгян
США ожидают ответных действий Ирана, но надеются на дипломатическое решение — Reuters
Армения находится под давлением, ей могут навязать любое решение Анкары
МИД Армении: разговоры о «Западном Азербайджане» — это явные территориальные претензии Азербайджана
Задержаны бывший мэр Ванадзора Самвел Дарбинян
В Иране планируют принять законопроект о приостановке сотрудничества с МАГАТЭ
Платформа MyInvest Америабанка получила прямой доступ к торговой системе AMXTrader
АРФ Дашнакцутюн: Пашинян проявляет поведение волка по отношению к армянскому народу, а по отношению к врагам – ягненка
Церковь под прицелом: Гарегин II призвал к единству перед новыми испытаниями
Представитель Хачатура Сукиасяна опровергла причастность бизнесмена к похищенным в России алмазам
Мэрия Еревана ищет пути смягчения транспортного коллапса после неудачных изменений
КРОУ: Строительство нового энергоблока АЭС повысит стоимость электроэнергии
При содействии Ucom в Армении опробован новый образовательный планшет EdPad
Трамп допустил смену власти в Иране
О чем говорят репрессивные беспорядочные движения? «Паст»
Стипендиаты фонда «Музыка во имя будущего» и бенефициары образовательной программы «Родом из Арцаха» приняли участие в концерте, посвященном памяти Эдварда Аветисяна 
Самвел Карапетян меняет внутриполитический статус-кво Армении: «Паст»
Отвергающий Пашиняна принял участие в мероприятии «Образование -это модно», а затем избил детей члена партии ГД: «Паст»
Ожидаются новые «правовые» давления и преследования по политическим мотивам: «Паст»
К кому относится требование контрольного документа для пассажирских перевозок в Грузию и обратно с 1 июля? «Паст»
Политическая капитуляция Пашиняна неизбежна перед новыми силами и народом. Арман Варданян
СМИ: В США допустили возможность ядерного удара по Ирану 
