Yerevan, 23.November.2025,
00
:
00
English
Հայերեն Русский
BREAKING
Lavrov: Russia intends to outline concrete steps to resolve issues in Karabakh Armenia President signs decree on calling snap parliamentary elections on June 20 Armenia President petitions to Constitutional Court Armenia legislature convenes special session to consider new Electoral Code Latvia parliament recognizes Armenian Genocide 145 new cases of COVID-19 confirmed in Armenia Armenia acting Deputy PM receives Iran Ambassador Azerbaijanis advance in territory of Nor Ghazanchi village of Karabakh's Martakert again, negotiations underway Lebanon official to Armenians: You were killed by sword, we—by famine, blockade, but culprit is one Al-Arabia: 10,000 people parade with torches in Yerevan in memory of 1.5 million Armenians killed in Ottoman Turkey Greek PM expects to meet with Erdogan in the near future Armenia Ombudsman on protest held in front of Prosecutor General's Office


Մարմնի 5 կետ, որոնք կազատեն Ձեզ անցանկալի կիլոգրամներից

LIFE
Կիսվել
Կետային մերսումը բժշկական իրական միջոց է, որն օգնում է մարդկանց լուծել իրենց առողջական խնդիներն արդեն հազարավոր տարիներ։
Բանն այն է, որ մեր մարմնի յուրաքանչյուր օրգան էներգետիկ ուղիներով ուղղակիորեն կապված է մարմնի որոշակի կետերի հետ։
Այդ իսկ պատճառով, եթե ցանկանում ես լավացնել որևէ ներքին օրգանի աշխատանքը, ապա անհրաժեշտ է պարզապես գտնել դրանց համար ճիշտ կետերը և կանոնավոր կերպով մերսել դրանք։
Ստորև ներկայացնում ենք այն կետերը, որոնք խթանելու դեպքում Դուք առողջ կնիհարեք։ Սա փորձված միջոց է, որը հայտնի է արդեն հազարավոր տարիներ։
Բոլոր այս կետերը մերսելը նպաստում են մարսողական համակարգի աշխատանքի լավացմանը, քաղցի և ախորժակի կառավարմանը, անհանգստության ախտանշանների ճնշմանը (սա վերաբերում է այն դեպքերին, երբ հանգստանալու համար մենք դեպի քաղցրն ենք ձգվում)։

 1  Ականջի կետը

Այս կետի մերսումը երաշխավորում է օրգանիզմի նյութափոխանակության լավացումը։ Սա նշանակում է, որ այն կօգնի Ձեզ նիհարել մարմնի բոլոր հատվածներում հավասարաչափ։
Այն անհրաժեշտ է մերսել բթամատով՝ ողջ գործընթացի ընթացքում գործադրելով միևնույն չափի ճնշում։ Այս գործողությունը կրկնեք օրական երկու անգամ՝ 3 րոպեն մեկ անգամ։
Մերսումից հետո Դուք կնկատեք, որ Ձեր մարմնում էներգիան ասես շատացել է։ Բացի այդ, այն հանգստացնում է ձեռքերի, ոտքերի, ուսերի ու ոտնաթաթերի հոգնածությունը։

 2  Դեմքի կետը

Այս կետը գտնվում է հենց վերին շրթունքի ու քթի կենտրոնում։ Այն խթանել անհրաժեշտ է օրը երկու անգամ՝ հինգ րոպեն մեկ։
Այսպիսի մերսումն օգնում է կառավարել քաղցի և անհանգստության զգացումը։ Եթե Դուք զգում եք, որ սթրեսի ժամանակ չափից շատ եք ուտում, ապա այս վարժությունը հենց Ձեզ համար է։

 3  Ոտքի կետը

Այս կետն ասեղնաբուժության մեջ ամենահաճախ օգտագործվող կետերից մեկն է։ Այն ոչ միայն լավացնում է մարսողությունը, այլև հանգստացնում է օրգանիզմում առաջացած բորբոքային գործընթացները։ Հայտնի է նաև, որ այն հանգստացնում է դաշտանային ցավերը։
Կետը գտնվում է ծնկի հատվածից 5 սմ ներքև՝ հենց կենտրոնում։ Մերսեք այս կետն ուժեղ շրջանաձև շարժումներով՝ ամեն օր երկու րոպեով։ Այսպես Դուք կերաշխավորեք ստամոքսաղիքային համակարգի առողջ վիճակը։ Միայն թե համոզվեք, որ սեղմելու ժամանակ փոքր-ինչ անհարմարություն և նույնիսկ թեթևակի ցավ եք զգում, այլապես անհրաժեշտ ազդեցությունը չի լինի։

 4  Բազուկ

Սա մարմնի կարևոր կետերից մեկն է, որով անցնում են մարմնի ներքին էներգիայի բոլոր անցուղիները։ Այն մերսելու դեպքում Դուք մարմինն ազատում եք ավելորդ տաքությունից ու խոնավությունից՝ խթանելով աղիների աշխատանքը։
Մերսեք այս կետը մեկ րոպեով օրական առնվազն մեկ անգամ։

 5  Կոճի վերևի հատված

Այս կետը գտնվում է կոճից 5 սմ վերև՝ ոտքերի ներքին հատվածում։ Անհրաժեշտ է այն սեղմել միջնամատով օրական 1 րոպե, որի ընթացքում պետք է խորը և դանդաղ շնչել։
Ամեն օր այս վարժությունները կանոնավոր կատարելու դեպքում Ձեր նյութափոխանակությունը կլավանա։ Արդյունքում օրվա ընթացքում Դուք ավելի շատ էներգիայով լեցուն կլինեք, իսկ ավելորդ ճարպը կսկսի քիչ-քիչ ճեղքվել ու կազմալուծվել և ոչ թե կուտակվել։
 
Այս խորհուրդներին հետևելու դեպքում Դուք ավելի առողջ կլինեք, կկարողանաք կառավարել Ձեր ախորժակը և կսկսեք կյանքին բոլորովին այլ աչքերով նայել։
 

 

Կիսվել
Timeline
Financially Literate with Idram and IDBank: Next Stop – Nairi CampIdram received a permit to establish and operate the Armenian payment and settlement QR system IdramNetUcom Completes the Deployment of its 5G Network Across All Cities of Armenia Firebird, Inc. Secures U.S. Export License and Announces Dell Technologies as a Technology Partner, Establishing Major Milestones in Armenia’s AI and Digital FutureIDBank Receives Permission to Open a Representative Office in the United StatesRoboTon 2025 Competition Held with Idram’s Sponsorship“Armenian potential in Spain: Arman Mayilyan as a guest on the ‘Armenian Diaspora Communities’ program.” Final Results of the 20th Annual International Microelectronics Olympiad AnnouncedUnibank's VISA DIGITAL cards are now free Arca National Payment System, Bank of Georgia and Ameriabank Signed a Memorandum of UnderstandingIdram has been awarded the prestigious “Beyond Payments Awards” by Ant InternationalSTEM Acceleration Award 2025 Held with Idram’s SupportSolar Power is Generated in Kechut Community Through the Efforts of Ucom and SunChild Idram Announces Partnership with WeChat PayAraratBank: Transfer Your Mortgage Loan and Repay It on Attractive Terms: JOIN US“The Power of One Dram” as the Main Supporter of the National Hackathon AI4Biodiversity: AI Solutions for NatureSpeed-Mentoring Event Accelerates Green Innovations within the Ucom Fellowship Program Ucom Supports the Development of High-Tech Education in Armenia Dalan Technopark announces its first bond issuance. Placement Partner is Cube InvestIdram Junior Participants Receive Prizes: The First Junius Financial Literacy Competition ConcludesLusine Yeghiazaryan joins the Board of Trustees of the Music for the Future Foundation5,312,038 AMD for “Symphonic Forest”: the November beneficiary is AI4Biodiversity: AI Solutions for Nature, a national hackathonUcom’s Green Initiative Reaches Urtsadzor AraratBank Honoured with STP Award by Commerzbank AG Compelling Business Loan Offer from AraratBank: JOIN US AraratBank – Title Sponsor of Urartu Football Club The interview of Mher Abrahamyan, Chairman of the Board of IDBank, to Khaleej TimesAmeriabank’s Corporate Loan Portfolio Surpasses AMD 1 Trillion Arman Vardanyan, the leader of the «Unity» movement, participated in an event dedicated to Armenia’s Independence Day, held at the Cathedral of Monaco (video, photos) AraratBank and Théâtron Festival Bring Smiles to Little OnesOpportunities and Prospects for Cooperation Between Business and the Banking System in Syunik Region – IDBankThe Largest 5G Coverage in Armenia: Ucom’s Network Now Reaches More Than 94% of the Population "You Choose the Destination": New Promotion for AraratBank Mastercard World Travel CardholdersYoung Musician from the “Born in Artsakh” Program, Arsen Safaryan, Performed at the Anniversary Concert of the “Artis Futura” Foundation with the Moscow “Russian Philharmonia” Symphony OrchestraNew Campaign Ahead of Savings Day: IDBank Think beyond today. Why save?Ucom General Director Ralph Yirikian Presented His Vision for Telecommunications in the Era of AI The Armenian UBPay system partners with iSend remittance global service Connected, Convenient, Converse: Andranik Grigoryan Presents Converse Bank’s Digital Transformation Journey at the BACEE Conference IDBank - Silver Sponsor of BACEE’s 50th Jubilee International Banking Conference With the support of IDBank and Idram, the “Symphonic Forest” project was launched Ucom Supports the Development of a Safe and Trusted Digital Environment in Armenia Young Musicians of the “Born in Artsakh” Program Bring the Voice of Artsakh to MoscowSuren Parsyan to Represent Armenia at “Sagarmanthan: The Great Oceans Dialogue 2025” International ForumPay at cafés and bars with Idram&IDBank and earn lots of idcoinsUnibank Launches Online Queue Booking SystemWith Unibank’s Sponsorship Armenia Hosts Open Rock Climbing ChampionshipAraratBank Serves as Title Sponsor of "What? Where? When?" Intellectual GameConverse Bank’s CFO Highlights the Bank’s Resilient Growth and Management Practices at the BACEE Conference Idram Announces Partnership with the World’s Leading Crypto Exchange Bybit in the Field of Innovative Payments
All Timeline »
Most Popular
1 Arca National Payment System, Bank of Georgia and Ameriabank Signed a Memorandum of Understanding 2 Firebird, Inc. Secures U.S. Export License and Announces Dell Technologies as a Technology Partner, ... 3 “Armenian potential in Spain: Arman Mayilyan as a guest on the ‘Armenian Diaspora Communities’ progr... 4 Final Results of the 20th Annual International Microelectronics Olympiad Announced 5 Solar Power is Generated in Kechut Community Through the Efforts of Ucom and SunChild
Poll