Yerevan, 15.October.2026,
00
:
00
BREAKING


3 խորհուրդ աշխարհի ամենաերջանիկ մարդուց

LIFE

Wnews.am-ը գրում է.

Մատյե Ռիկարը ֆրանսիացի հեղինակ է, ով գրում է բուդդիզմի մասին, թարգմանիչ է եւ լուսանկարիչ, ինչպես նաեւ բուդդիստ։

1327866873_matthieu-ricard

Մամուլում, ըստ գիտական կենտրոնների անցկացրած թեստերի, Մատյե Ռիկարին անվանում են  «աշխարհի ամենաերջանիկ մարդը»։

Wnews.am-ը ներկայացնում է նրա կյանքի երեք գլխավոր խորհուրդները.

Անընդհատ մի մտածեք միայն ձեր մասին։ Երբ ձեր մտքերը պտտվում են միայն ձեր շուրջ, արդյունքում դա ուժեղ քամում է ձեզ։ Դուք սկսում եք աշխարհն ընկալել որպես  ձեր ներաշխարհը քանդող պոտենցիալ սպառնալիք։ Պետք է փորձել լինել ավելի կամեցող, սակայն դա չի նշանակում, որ կարելի է թույլ տալ մյուսներին նստել ձեր վզին։

Սկսեք մարզել ձեր ենթագիտակցությունը։ Ինչպես վազքի մարաթոնին մասնակցող մարզիկը, ում պետք է ջանասիրաբար պատրաստվել, որպեսզի վազի հարյուրավոր կիլոմետրեր, այնպես էլ մեր ենթագիտակցությունը երջանիկ դառնալու համար  ինտենսիվ պարապմունքների կարիք ունի։

Ռիկարը կարծում է, որ երջանկության հիմնական բաղադրիչներն են բարի կամքը, ուշադրությունն ու զգացմունքների հավասարակշռությունը։ Ընդունեք դրանք որպես հմտություններ, որոնց պետք է տիրապետել։

Օրվա մեջ գոնե  15 րոպե մտածել լավ բանի մասին։ Կենտրոնացեք մի բանի վրա, որը ձեզ մոտ միայն դրական մտքեր է առաջացնում եւ փորձեք ուրիշ այլ բանով չշեղվել։ Եթե սկսեք մարզվել այս կերպ, ապա արդեն երկու շաբաթ անց կզգաք դրական հոգեբանական արդյունք եւ կսկսեք շրջապատող աշխարհն ավելի հեշտ ընկալել։

“From Classroom to Orbit”: With Ucom’s Support, “Space 1.0” Is Being Introduced in 15 Schools Across ArmeniaAfeyan Initiatives for Armenia Awards Grant to the Armenia Education Initiative to Expand the Teach For Armenia’s Seroond School Turnaround Program Ucom to Participate in COP17 Together with FPWC, Showcasing Their Environmental Partnership“The Golden Hour”: IDBank explains how to respond effectively to a scam attackNelli Kocharyan Presents Converse Bank’s Vision for Development of International Relations at the BACEE Conference BACEE International Conference Kicks Off with Converse Bank as Lead Sponsor Unibank has issued perpetual bonds with an annual coupon yield of 13.2% Ucom Measures the Environmental Impact of Its OperationsUnibank Offers USD-Denominated Bonds with an Annual Coupon Rate of 6% Ucom Becomes an Official Partner of the Armenia-UK Business Forum 2026Ucom Sales and Service Center at 20/52 Erebuni Reopens After Renovation Unibank Joins the Armenian Solar Energy AssociationThe Widely Discussed Dvin Crown Project. A New Visibility Platform for Brands Has Emerged in the Heart of YerevanAmeriabank named Most Innovative Digital Bank in Armenia, alongside 9 Global Finance Digital Banking AwardsUnibank and Picsart Academy Host Kids Day for ChildrenUnibank Issues AMD and USD Bonds with Annual Coupon Rates of 10.3% and 6%Artur Hovhannisyan and the Ambassador of Bulgaria to Armenia discussed a number of programs of mutual interest to Armenia and Bulgaria A new and fantastic story was born in the heart of Yerevan—the spirit of the old city at Hayasa Hotel Old YerevanConverse Bank is Lead Sponsor of the BACEE International Banking Conference Ralph Yirikian on the Cost of Digital Transformation at the 13th Regional HR Conference You Can Now Pay with Idram on Glovo: The Long-Awaited Partnership Is Now a RealityRate.Trading: Currency Exchange on a New Digital PlatformIdram's "City of Good Deeds": From Teamwork to Real Charitable Projects Ucom and FAST Bring Together Artificial Intelligence and Green Innovation From Car Selection to Purchase – All in One Place: Ameriabank to Present its Myar.am Platform and Special Offers at Armenian Auto Show IDBank and the “Dekavva Fund” Stand with People from Artsakh Ucom Supports AI-Powered Camera Installation for Nature Conservation Dmitry Ishkhanov Opens the New Steinway’s Concert Life in Pardubice Ucom Fellowship Participants Meet Ralph Yirikian at UcomUnibank Becomes Title Sponsor of Alashkert Football ClubSergey Smbatyan’s Music for Future Foundation and the Lang Lang International Music Foundation Invite Young Pianists to Apply for the Prestigious Lang Lang Young Scholars ProgramUnibank Call Center Now Available 24/7 on Weekdays Ralph Yirikian Discusses the Challenges of Modern Leadership with Leadership School ParticipantsUnibank Becomes Lead Sponsor of AGBU’s Global Run in Support of Camp NairiUnibank’s Renamed “Tumanyan” Branch Opens at a New LocationUcom Continues Large-Scale Network Modernization, Expanding 5G Coverage and Enhancing Connectivity EBRD’s AMD-denominated bonds listed on AMX; Converse Bank acted as underwriterBecome a Unibank shareholder and acquire perpetual bonds with a 13.25% yieldThe Unprecedented Educational Summer of the 'Armenian Virtuosos'All Armflix Content Is Once Again Available on UplayHayk Melikyan Opens the 5th Festival of Armenian Culture in KatowiceHarutyun Harutyunyan: “The Government Has No Intention of Applying for EU Membership and Adopted the Law to Prevent a Referendum”Ucom Supports Coca-Cola Fest 2026 “Orran” Students Start the New Academic Year with Support from “The Power of One Dram”It is with deep awareness of the seriousness of this supposition as well as concern that we pose the question of the above headline“Armenian Virtuosos” Scholarship Recipients Take the Stage at the 4th International Festival of Youth Orchestras of the WorldUnibank Launches a New Promotion "U-Teenager": Grand Prize — a Summer Course at One of the Top Universities AbroadSEROOND Begins: Armenia’s First Authored School Model Based on Whole-Child Development, Enabled by AI"Unisport" Advances to the Main Round of the UEFA Futsal Champions League Cybersecurity Course Graduates Take Part in Ucom’s “Junior Academy” Program