Նախաճաշը փոխարինեք այս ըմպելիքով և մոռացեք որովայնի ճարպի մասին
LIFEԿեֆիրը համեղ և օգտակար կաթնամթերք է, որն օգտագործում են նույնիսկ նրանք, ովքեր տանել չեն կարողանում կաթը։ Բացի այդ կեֆիրի մեջ ավելացնելով թարմ կանաչիներ, այն կդառնա ձեր դիետայի անփոխարինելի բաղադրիչը։
Կանաչ կեֆիր պատրաստելու համար անհրաժեշտ է վերցնել՝
300 մլ կեֆիր 2,5 % յուղայնությամբ
3 թև մաղադանոս 3 թև սամիթ
3 թև համեմ
1 փոքր վարունգ
մեկ պտղունց աղ
սև պղպեղ
Բոլոր կանաչիները լվանալ, չորացնել և կտրել մանր-մանր։ Քերել վարունգը։ Վարունգը և կանաչին լցնել բլենդերի մեջ, ավելացնել կեֆիր և հարել։ Բաժակի մեջ լցնելուց հետո ավելացրեք մի փոքր աղ և պղպեղ։ Նախաճաշը փոխարինեք այս ըմպելիքով և մեկ շաբաթվա մեջ կգրանցեք քաշի կորուստ։ Ավելի շոշափելի արդյուքների հասնելու համար ընթիքը ևս փոխարինեք կանաչ կեֆիրով։
1
Young Musician from the “Born in Artsakh” Program, Arsen Safaryan, Performed at the Anniversary Conc...
2
Arman Vardanyan, the leader of the «Unity» movement, participated in an event dedicated to Armenia’s...
3
Compelling Business Loan Offer from AraratBank: JOIN US
4
AraratBank and Théâtron Festival Bring Smiles to Little Ones
5
Opportunities and Prospects for Cooperation Between Business and the Banking System in Syunik Region...



