Սմբուկն իր օգտակարությամբ չի զիջում մյուս բանջարեղենային կուլտուրաներին
LIFEԳիտնականները բազմաթիվ ուսումնասիրությունների արդյունքում կոչ են անում հնարավորինս շատ սմբուկ օգտագործել, քանի որ դրանք առողջացնում են ինչպես ամբողջ օրգանիզմն, այնպես էլ առանձին օրգաններ։ Այդ բանջարեղենում ամենաշատ վիտամիններ և միկրոտարրեր պարունակում է կեղևը: Սմբուկը պարունակում է սննդային մանրաթելեր, կալիում, մագնեզիում, հակաօքսիդանտներ:
Այն դրական է ազդում սրտի, ենթաստամոքսային գեղձի և ուղեղի վրա: Սմբուկի օգտագործումը նվազեցնում է ճարպակալման, շաքարախտի, սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը, նպաստում է դեմքի և մազերի առողջ գույնին: Ապացուցված է, որ այն օգնում է տարիքային հոգեկան խանգարումների ժամանակ և բարելավում է հիշողությունը:
1
''Do not trust your eyes’’: IDBank warns about fraud using deepfakes
2
Ucom Is the Technology Partner of the Street Ball Armenia Cup 2026
3
Idram and Glovo Sign Memorandum of Cooperation in Barcelona
4
Top Travel Destinations of 2026: IDBank
5
Moody's Ratings affirms Unibank’s B1 ratings with a stable outlook



