Այս դիետայի օգնությամբ նա 4 օրում նիհարեց 3 կգ. անպայման ես էլ կփորձեմ
LIFEԱյս դիետայով կարող եք 4 օրում նիհարել 3 կգ։ Այն մի փոքր խիստ է, սակայն արդյունավետ։ Մեքսիկական այս դիետան կարելի է պահել 4 օր, այնուհետ շարունակելու ցանկության դեպքում պետք է 2 օր ընդմիջում անել։ Ունիկալ դիետա Առաջին օր Նախաճաշ – 1 բաժակ առանց շաքարի սուրճ, 1 նարինջ, 2 խաշած ձու: Ճաշ – 8 սալորաչիր: Ընթրիք – 1 նարինջ և 1 խաշած ձու։ Երկրորդ օր Նախաճաշ – 1 բաժակ սուրճ և մի կտոր պանիր: Ճաշ – 1 նարինջ և 1 խաշած ձու: Ընթրիք – 1 բաժակ կեֆիր կամ մածուն, 1 հատ տանձ։ Երրորդ օր Նախաճաշ – 1 բաժակ թեյ (առանց շաքարի): Ճաշ – 1 վարունգ, 1 լոլիկ և 1 կտոր պանիր: Ընթրիք – 1 բաժակ կաթ: Չորրորդ օր Նախաճաշ – 2 ճաշի գդալ մուսլի և մրգային հյութ: Ճաշ – 1 վարունգ, 1 լոլիկ և կաղամբ՝ առանց որևէ համեմունքների: Ընթրիք – 2 նարինջ։
1
''Do not trust your eyes’’: IDBank warns about fraud using deepfakes
2
Ucom Is the Technology Partner of the Street Ball Armenia Cup 2026
3
Idram and Glovo Sign Memorandum of Cooperation in Barcelona
4
Top Travel Destinations of 2026: IDBank
5
Moody's Ratings affirms Unibank’s B1 ratings with a stable outlook



