Նիհարելը կնոջ օրգանիզմի համար օգտակար է
LIFEPast.am-ը ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում կանանց մոտ քաշի նվազումը.
Ամերիկացի գիտնականները բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում հայտնաբերել են, որ կանանց մոտ քաշի նվազումը իջեցնում է անմիզապահության հաճախականությունը:

Մասնագետները պնդում են, որ նրանց կողմից օգտագործված նիհարեցման ծրագիրը ներառում էր սննդակարգ, ֆիզիկական վարժություններ, վարքային մարզումներ:

Հետազոտությանը մասնակցել են մարմնի ավելորդ քաշով 338 կանայք, որոնց մոտ շաբաթվա ընթացքում նկատվում էր անմիզապահության մինչև 10 դեպք: Քաշի նվազեցման վեցամսյա ծրագրից հետո մասնակիցները կորցրեցին միջին հաշվով 7,7 կգ քաշ, իսկ անմիզապահության դեպքերի հաճախականությունը նվազեց 47%-ով:

Փորձի արդյունքների վրա հիմնվելով հետազոտողները խորհուրդ տվեցին կշռի նվազեցման ծրագիրը ներառել ճարպակալման խնդիրներով կանանց անմիզապահության առաջին կարգի թերապիայի մեջ:
Անի Գևորգյան
1
Idram&IDBank’s Special Offer at Dalma Garden Mall
2
The Power of One Dram Joins the Final Phase of the Symphonic Forest Project
3
AraratBank Donates Proceeds from "Armenian Legends and Poems" to the City of Smile Foundation
4
IDBank warns about scams disguised as remote work
5
Ucom’s Management Team Marks International Client’s Day with Subscribers



