Երևան, 03.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ահա՝ ինչու չինացիները կրծքի քաղցկեղով չեն հիվանդանում

ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
 
Այս հոդվածը Ջեյն Փլենթի մասին է, ով նշանավոր պրոֆեսոր է և երկրաքիմիայի փորձագետ, մայր և կին։
 
1987թ․-ին՝ 42 տարեկան հասակում, Ջեյն Փլենթի մոտ հայտնաբերվում է կրծքի քաղցկեղ, ինչը նշանակում էր, որ իր կարիերան շուտով ավարտվելու է։ Սակայն Ջեյնը վճռական էր քաղցկեղի դեմ պայքարելու հարցում։
Առաջին քայլն այն էր, որ Ջեյնը փոխեց ապրելակերպը, որը ներառում էր հատուկ դիետիկ ռեժիմ, որն էլ օգնել է նրան բուժել քաղցկեղն ու ապրել։
 
Այսօր արդեն նա կիսվում է իր անձնական փորձով, որի մասին գրել է մի քանի գրքեր և ցանկանում է բարձրացնել կանանց մոտ իրազեկվածությունը կրծքի քաղցկեղի վերաբերյալ։
 
Այն ժամանակ, երբ Ջեյնի մոտ հայտնաբերվում է քաղցկեղ, նրա ամուսինը, ով ևս հայտնի գիտնական է, աշխատում էր Չինաստանում։ Ամուսնու կոլեգաները ևս օգնում են Ջեյնին իրենց խորհուրդներով։ Զույգը սկսում է հետազոտություն՝ պարզելու, թե ինչու է չինացի կանանց մոտ կրծքի քաղցկեղի տարածվածությունը շատ ցածր։
 
Կատարված հետազոտության արդյունքներով պարզվել է, որ չինացիների սննդակարգում ճարպային կալորիաները կազմում են սննդի միայն 14 տոկոսը, այնինչ արևմուտքում այն սննդակարգի 36 տոկոսն է կազմում։ Չինացիները նաև շատ քիչ են օգտագործում կաթնամթերք, գրեթե չեն ուտում պանիր ու չեն խմում կաթ՝ նշելով, որ կաթը միայն երեխաների համար է։ Չինացիներն անգամ երեխաներին չեն տալիս կովի կաթ և այլ կաթնամթերք։
 
Այս ընթացքում ևս մեկ ցնցող բացահատումն այն է, որ աշխարհում մարդկանց 70 տոկոսը կաթնաշաքարի նկատմամբ զգայուն է, ինչն առաջացնում է բազմաթիվ ալերգիաներ։
Հայաստանը Ռուսաստանից ավելի քան 12 միլիոն դոլարի ոչ ալկոհոլային ըմպելիքներ է ներմուծելՀենրիխ Մխիթարյանը ոչ միայն աշխարհահռչակ ֆուտբոլիստ է, այլ իսկական հայ․ ԱբրահամյանՀունվարի 3-ի երեկոյան, 3-ի լույս 4-ի գիշերը և առավոտյան, հանրապետության բոլոր ավտոճանապարհներին սպասվում է մերկասառույցԹրամփը պետք է իմանա, որ ներքին խնդրին միջամտելը հավասարազոր է ամբողջ տարածաշրջանի ապակայnւնացմանը և հենց Վաշինգտոնի շահերի խաթարմանը․ Ալի ԼարիջանիԵրևան-Երասխ ավտոճանապարհին բшխվել են «Opel» և «Toyota» մակնիշների ավտոմեքենաները․ կան վիրшվորներԱրշալույսի վարչական տարածքում «Toyota Ipsum»-ը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և գլխիվայր հայտնվել դաշտում․ կա վիրավորԳաբոնի իշխանությունները ցրել են հավաքականն ու վտարել Օբամեյանգին. երկրին սպшռնում են ՖԻՖԱ-ի պшտժամիջոցներըՖրանսիայում Նոր տարվա գիշերը այրվել է 1173 մեքենա«Արարատ-Արմենիան» պայմանագիր է կնքել Մարոկկոյի ֆուտբոլի հավաքականի պաշտպանի հետՍաստիկ բքի պատճառով Երասխ-Զանգակատուն ավտոճանապարհը փակ է կցորդով տրանսպորտային միջոցների համարՄենք խաղաղություն ենք կառուցում ոչ միայն Հայաստանի կառավարության, այլև՝ ժողովրդի հետ․ ՀաջիևԻրանի արևմտյան մասում ցուցարարներն այրել են ՂուրանըԵթե Իրանը սպանի խաղաղ ցուցարարներին, ԱՄՆ-ն կգա նրանց օգնության․ ԹրամփԱրագածոտնի թեմը հայտարարություն է տարածել դեպքի մասին, որը պարունակում է հանցանքի հատկանիշներՓրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 206 տրանսպորտային միջոցՀորդորում ենք ավտոմեքենաները օգտագործել միայն խիստ անհրաժեշտության դեպքում. Երևանի քաղաքապետարանԶովունի-Եղվարդ ճանապարհին բախվել են «Honda»-ն ու «ՎԱԶ 2121»-ը. վիրավորների մեջ կան երեխաներԹրամփը Զելենսկիին չի տրամադրի իր պահանջած անվտանգության երաշխիքներըՍա երևակայության արդյունք չէ. շուտով այն իրականություն կդառնաՌուսական հակաօդային պաշտպանության համակարգերն այս գիշեր 64 ուկրաինական անօդաչու սարք են ոչնչացրելԱրտակարգ դեպք՝ Արմավիրի մարզում․ ջերմային այրվածքներով հիվանդանոց է տեղափոխվել 2-ամյա երեխաՍևան-Ծաղկունք-Դդմաշեն ճանապարհը դժվարանցանելի է բքի պատճառովԽերսոնի մարզում ուկրաինական զինուժի հարձակման հետևանքով մահացածների թիվը հասել է 27–իԼոռու մարզում «թnւնավորում» ախտորոշմամբ ընտանիքի 6 անդամներ տեղափոխվել են Սպիտակի հիվանդանոցՀՀ-ն ընդգրկվել է World Travel Index-ի ճամփորդության համար աշխարհի ամենաապահով երկրների ցանկումԼարսը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համարՀՀ տարածքում կան փակ ու դժվարանցանելի ավտոճանապարհներՀԷՑ-ի դեմ ներկայացվել է ավելի քան 40 բողոք՝ նախկին աշխատակիցների կողմից, որոնք պահանջում են վերականգնել իրենց աշխատանքը և անվավեր ճանաչել ազատման մասին հրամաններըԻրանի նահանգային վարչակազմի շենքի վրա հարձակում է իրականացվել. վիրավորվել են ոստիկաններ, կան ձերբակալվածներԹրամփը խոստովանել է, որ կապտուկներ ունի և բացատրել պատճառըՎթար Եղվարդ-Երևան ավտոճանապարհին․ կա 3 տուժածՊԵԿ պաշտոնյաների նկատմամբ քրեական հետապնդում է հարուցվելՀունվարի 1-ից ԵԱՏՄ երկրներում փոխվում են ալկոհոլի և ծխախոտի դրույքաչափերըԽոնարհումս քեզ և քո նման բոլոր բուժաշխատողներին. Հարություն Հարությունյան ԱՄՆ-ն արդյունավետ խորհրդակցություններ է անցկացրել Ուկրաինայի հարցով. ՈւիթկոֆՄեղրիի մաքսակետի ղեկավար Հովհաննես Ամիրխանյանը կալանավորվել է․ «Փաստինֆո» Նոր տարվա գիշերը Փարիզում ձերբակալվել է 125 մարդ Դանակահարվածի են տեղափոխել հիվանդանոց․ ի՞նչ է հայտնի «Զվարթնոց» օդանավակայանի ավտոկայանատեղիում հրդեհ է բռնկվել «Opel Astra»-ում Ծառուկյանը բացահայտեց, թե երբ է պատրաստ փոխել քաշային կարգը UFC-ում Թրամփի և նրա ընտանիքի կարողությունն աճել է մոտ 70 %-ով Խերսոնում հինգ տարեկան երեխա է զոհվել ՆԳՆ-ի հորդորը` վարորդներինՄակրոնը հաստատել է, որ չի մասնակցի 2027 թվականի ընտրություններին Թող 2026-ը լինի կախարդանքով և սիրով լի տարի. Լևոն Արոնյան Հանրապետության ողջ տարածքում ձյուն է տեղում Որքան են վճարել Ադրբեջանի ավիաընկերությունները ՀՀ օդային տարածքն օգտագործելու համար Ռեալի լեգենդը սրտի վիրահատության է ենթարկվել․ հայտնի են մանրամասները Մոլդովական փողոցի շենքերից մեկի բնակարաններից մեկում հրդեհ է բռնկվել Ֆինլանդիան Բալթիկ ծովում կաբելային դիվերսիայի կասկածանքով Ռուսաստանից ուղևորվող նավ է առգրավել