Ահա՝ ինչու չինացիները կրծքի քաղցկեղով չեն հիվանդանում
ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
Այս հոդվածը Ջեյն Փլենթի մասին է, ով նշանավոր պրոֆեսոր է և երկրաքիմիայի փորձագետ, մայր և կին։
1987թ․-ին՝ 42 տարեկան հասակում, Ջեյն Փլենթի մոտ հայտնաբերվում է կրծքի քաղցկեղ, ինչը նշանակում էր, որ իր կարիերան շուտով ավարտվելու է։ Սակայն Ջեյնը վճռական էր քաղցկեղի դեմ պայքարելու հարցում։
Առաջին քայլն այն էր, որ Ջեյնը փոխեց ապրելակերպը, որը ներառում էր հատուկ դիետիկ ռեժիմ, որն էլ օգնել է նրան բուժել քաղցկեղն ու ապրել։
Այսօր արդեն նա կիսվում է իր անձնական փորձով, որի մասին գրել է մի քանի գրքեր և ցանկանում է բարձրացնել կանանց մոտ իրազեկվածությունը կրծքի քաղցկեղի վերաբերյալ։
Այն ժամանակ, երբ Ջեյնի մոտ հայտնաբերվում է քաղցկեղ, նրա ամուսինը, ով ևս հայտնի գիտնական է, աշխատում էր Չինաստանում։ Ամուսնու կոլեգաները ևս օգնում են Ջեյնին իրենց խորհուրդներով։ Զույգը սկսում է հետազոտություն՝ պարզելու, թե ինչու է չինացի կանանց մոտ կրծքի քաղցկեղի տարածվածությունը շատ ցածր։
Կատարված հետազոտության արդյունքներով պարզվել է, որ չինացիների սննդակարգում ճարպային կալորիաները կազմում են սննդի միայն 14 տոկոսը, այնինչ արևմուտքում այն սննդակարգի 36 տոկոսն է կազմում։ Չինացիները նաև շատ քիչ են օգտագործում կաթնամթերք, գրեթե չեն ուտում պանիր ու չեն խմում կաթ՝ նշելով, որ կաթը միայն երեխաների համար է։ Չինացիներն անգամ երեխաներին չեն տալիս կովի կաթ և այլ կաթնամթերք։
Այս ընթացքում ևս մեկ ցնցող բացահատումն այն է, որ աշխարհում մարդկանց 70 տոկոսը կաթնաշաքարի նկատմամբ զգայուն է, ինչն առաջացնում է բազմաթիվ ալերգիաներ։
Բենզալցակայաններին հասցված ռուսական հարվածներից Ուկրաինայում զոհ կա
Ղազախստանի նոր Սահմանադրությունն ուժի մեջ է մտնում․ ինչ է փոխվել
Երևանում 16-ամյա պատանիները hարձակվել են ՌԴ քաղաքացու վրա, բռնել ձեռքերն ու hափշտակել գումար
Հռոմի պապի դիրքորոշումը միգրացիայի հարցերի վերաբերյալ անհանգuտություն է առաջացնում ԱՄՆ-ում. Վենս
Ի՞նչ են հայտնաբերել գազավորված ըմպելիքներում․ ահազանգ
Վենեսուելայում երկրաշարժի զnhերի թիվը գերազանցել է 1,900-ը
Պատմական հիշողությունն ընդդեմ քաղաքական հայտարարություններ. Հրայր Կամենդատյան
Անահիտ Ավանեսյանը 2 օրով Ստամբուլ կգործուղվի
Կատարի վարչապետը ԱՄՆ բանագնացների հետ քննարկել է Վաշինգտոնի և Թեհրանի բանակցությունները
Եվրոպական ինդեքսներ
«ՀայաՔվեի» մեծ թիմն աննկուն շարունակելու է իր պայքարը` հանուն հակազգային վարչախմբի հեռացման և ազգային իշխանության ձևավորման
25-օրյա վարժական հավաքների ժամկետը հնարավոր է 4-5 օրով կրճատել, սակայն իշխանությունը դա դիտարկում է որպես պատիժ և դեռևս չի գնում այդ քայլին․ Աբրահամյան
Տարադրամի փոխարժեքն այսօր․ ինչպես է փոխվել դոլարի, եվրոյի և ռուբլու արժեքը
Հնարավոր է նաև կարկուտ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
ԱԱ․2026. Ֆրանսիան հաղթեց Շվեդիային, Մեքսիկան՝ Էկվադորին
Հնարավոր է նաև կարկուտ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Իրանը բանակցություններ է վարում, բայց հրապարակայնորեն հերքում է դա․ Վենս
Պակիստանում կրթական կենտրոնի տանիքի փլուզման հետևանքով կան զոհեր և վիրավորներ
«Էրեբունի ամրոց» ռեստորանի մոտ կռիվ է տեղի ունեցել․ 5 վիրավոր կա
Աճառյան փողոցում 24-ամյա տղան բարձրությունից վայր է ընկել ու մահացել
Սևանում բախվել են «BMW X6»-ը և «ԶԻԼ» բեռնատարը
Սպասվում է շոգի նոր ալիք․ վտանգի ամենաբարձր՝ «կարմիր» մակարդակ է հայտարարվել Եվրոպայի 22 քաղաքում
Մեսսին և Սփայդերմենը. Լիոնելը նկարահանվել է MARVEL-ի հոլովակում (տեսանյութ)
Թենիսիստ Խաչանովը Ուիմբլդոնում հաղթանակով է մեկնարկել
«Զվարթնոցը» հայտնում է Մոսկվայից ուշացող երկու չվերթի մասին
«Մենք երբեք չենք բաժանվել». Հայկ Հովհաննիսյան
Հուլիսի 2-ին, 7-ին, 8-ին գազ չի լինելու
Պատերազմը երբեք չի ավարտվում․ ցանկանո՞ւմ եք ապրել, պետք է շատ ուժեղ լինեք․ Նեթանյահու
Թեհրանի և Նյու Դելիի միջև համագործակցության մեծ ներուժ կա․ Փեզեշքիանը՝ Մոդիին
Պուտինի հայտարարությունը և աշխարհաքաղաքական նոր լարվածության ազդանշանը․ Արտակ Զաքարյան
Լանջազատ գյուղում բախվել են «Opel»-ը և «Mercedes»-ը․ 9 վիրավորներից 2-ը անչափահասներ են
Մոսկվան՝ թիրախում․ քաղաքի խոշոր օդանավակայաններում ժամանակավոր սահմանափակումներ են մտցվել
Հայաստանն ու Էստոնիան քննարկել են վիզաների ազատականացման հարցերը
Սկիրան տեղեկություն է հայտնել Մխիթարյանի ապագայի վերաբերյալ
Սյունիքում փրկարարները փրկել են վիրավոր անգղի, որը Կարմիր գրքում գրանցված հազվագյուտ թռչնատեսակ է
Վերջին անգամ նման երևույթ Հայաստանում գրանցվել է 2009թ-ին. Սուրենյանը տեսանյութ է հրապարակել
Տիկի՛ն Գալյան, ինչքան էլ փորձեք ճշմարտությունը իրականության մեջ խեղդեք, միևնույն է ժողովուրդը լավ է հիշում ով, երբ և որտեղ է իրականացրել այս ամենը. Անդրանիկ Գևորգյան
Գիտնականը զգուշացրել է ջրիմուռների ծաղկման ժամանակ ջրում լողալու մահացու վտանգների մասին
Սևանում բախվել են բեռնատարն ու մեքենան, վերջինս բախվել է արգելապատնեշին
Թումանյան փողոցի շենքերից մեկից հոսանքահшրված 3 քաղաքացի տեղափոխվել է հիվանդանոց
Անվտանգ ճանապարհներ Սյունիքում. մեկնարկը տրվել է Կապանից
Վարչապետն ընդունել է Վրաստանի ՆԳ նախարարին
Ծննդյան իրավունքով քաղաքացիությունը մնում է անփոփոխ ԱՄՆ-ում ծնված երեխաների համար․ Գերագույն դատարանն արգելափակել է Թրամփի հրամանագիրը
ՎՏԲ-Հայաստան Բանկը հովանավորել է Ա. Դյումայի «Երեք հրացանակիրները» հանրահայտ վեպի հայերեն հրատարակությունը
Զգուշացրել են սառույցով ըմպելիքների վտանգի մասին
Սևանա լճի մակարդակը շարունակում է բարձրանալ. Ազիզյան
Հրդեհ է բռնկվել Արմավիր քաղաքի տներից մեկին հարակից ավտոտնակում․ այրվել է «Chevrolet» մակնիշի ավտոմեքենան
Հուլիսի 1-ից ջրամատակարարման գրաֆիկները փոփոխվում են․ մանրամասներ
Ադրբեջանն արգելել է մինչև 16 տարեկանների մուտքը սոցցանցեր
Որպես անհետ կորած որոնվում է Վահագ Մարտիրոսյանը
1
Նորայրը մեկնել էր հանգստի, արդեն վերադառնում է. նոր մանրամասներ՝ ողբերգական դեպքից
2
Հուլիսի 1-ից ջրամատակարարման գրաֆիկները փոփոխվում են․ մանրամասներ
3
19-ամյա դերասանուհին և նրա ընկերները մահացել են սարսափելի ավտովթարի հետևանքով
4
Վերջին անգամ նման երևույթ Հայաստանում գրանցվել է 2009թ-ին. Սուրենյանը տեսանյութ է հրապարակել
5
Պայմանագրային զինծառայող է մահացել