Պարզվում է՝ գիտնականները վաղուց գիտեին, որ իրար գրկած քնելն օգտակար է առողջությանը. ահա թե ինչու
ԼԱՅՖ
Եթե չունեք մշտական ընկեր, շտապ փնտրեք նրան: Մարդիկ, ովքեր քնած ժամանակ իրար գրկում են, ապրում են ավելի երկար, հազվադեպ են տխրում և կյանքից ավելի շատ են հաճույք ստանում: Այս մասին հայտնում է lifter.com.ua-ը:
Նրանց մոտ նվազում է սթրեսի հորմոնների մակարդակը և աճում է օքսիտոցինի` անհանգստությունը ճնշող սիրո հորմոնի մակարդակը, գրում է The Wall Street Journal թերթը:
Գիտությունը նաև ասում է, որ մերկ քնելն ավելի օգտակար է, որովհետև այն ամրացնում է մոտ լինելու զգացումը:
Ընդհանրապես, գիտությունը չի խրախուսում ձեր անկախության ձգտումը: Եվ հաստատում է, որ «ավելի լավ է մենակ, քան ում հետ պատահի» արտահայտությունը հեռու է իրականությունից:
Ավելի լավ է ում հետ պատահի:
Բիթքոյնի գինը նվազել է 90 հազար ԱՄՆ դոլարից ցածր
Ջրհեղեղ և սողանք Իտալիայի հյուսիսում. զոհվել է 2 մարդ
Նոր մանրամասներ՝ Մեծամորում տեղի ունեցած վթարից․ զոհ կա
«Honda»-ն բախվել է «Արարատ» ֆուտբոլային թիմի լեգենդար ֆուտբոլիստներից մեկի ամառանոցի քարե պարսպին
Ողբերգական դեպք․ մոտոցիկլը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, մոտոցիկլավարի կյանքը չի հաջողվել փրկել
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա՞․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Ուկրաինական անօդաչուները գրոհում են Մոսկվան․ փակ են օդանավակայանները
«Մեր ձևով» շարժման աջակցությամբ նկարիչների միությունում բացվեց Տարոն Մանուկյանի ցուցահանդեսը
Ինչպես է «Մեր ձևով» շարժման անդամ, փաստաբան Ռուբեն Մխիթարյանը դուրս գալիս «Արթիկ» ՔԿՀ-ից
Այժմ արդեն փաստ է, որ Հայաստանում իրականացվում է «հեռախոսային արդարադատություն»․ Ռոբերտ Ամստերդամ
«Հայաստան-Արցախ» ՀԵՄ անդամները «Առաջարկ Հայաստանին» նախաձեռնության շրջանակներում քննարկում են ունեցել Արտաքին գործերի նախկին նախարար՝ Արա Այվազյանի հետ
Հիմա ի՞նչ, Հայկական ժամանակն այլևս խորհրդակցական սենյակի դե՞րն է կատարում. Ժաննա Ալեքսանյան
Ինչ պաշտոնի առաջարկով է Փաշինյանը Ռուբինյանին Էդմոն Մարուքյանի մոտ ուղարկել. «Ժողովուրդի հարցերը»
Գույքահարկի ահազանգ․ Հրայր Կամենդատյան
Փոքր երկիր, խելացի տեխնիկա. Հայաստանի ռազմական արդյունաբերության ապագան. ՀայաՔվե հիմնասյուներ
«Եթե ոչ Նիկոլը, ապա ով» հարցն այլևս գոյություն չունի. ընդդիմությունն ունի´ թեկնածուներ. Ավետիք Չալաբյան
Հիմա պատեհ ժամանա՞կն է եկեղեցու դեմ այս պայքարը տանելու համար. Մենուա Սողոմոնյան
Ինչու՞ ընդդիմությունը պարտվեց Վաղարշապատում. մեկնաբանում է Էդմոն Մարուքյանը
Ամփոփվել են Միկրոէլեկտրոնիկայի ամենամյա միջազգային 20-րդ օլիմպիադայի արդյունքները
Յունիբանկի VISA DIGITAL քարտերը դարձել են անվճար
Ամիօ բանկի կայքը՝ մինչև 200,000 այցելություն ամսական
Arca ազգային վճարային համակարգը, Բենք օֆ Ջորջիան և Ամերիաբանկը ստորագրեցին փոխըմբռնման հուշագիր
Ռուբեն Մխիթարյանն ազատ կարձակվի
Ամիօ բանկ. պարզ և արագ ավտովարկ՝ քո մեքենայի համար
Տեսել ենք երկրի վիճակը, երբ էներգետիկ շրջափակում է լինում, հիմա նման ռիսկը կզրոյացվի․ ԶՊՄԿ փոխտնօրեն
Չինաստանը 3000 մետր բարձրության վրա կառուցում է արևային վահանակների ցանց. The New York Times-ը բացատրել է դրա հիմնավորումը
Վթար Ստեփանավանի ոլորաններում, «DAF» բեռնատար է կողաշրջվել
Իդրամը հեղինակավոր Ant International-ի կողմից պարգևատրվել է «Ավելին, քան վճարումներ» մրցանակով
Կոնվերս Բանկը տեղաբաշխում է դրամային և դոլարային պարտատոմսեր
Ֆասթ Բանկը թողարկել և տեղաբաշխում է 12 մլրդ ՀՀ դրամի արժեկտրոնային պարտատոմսեր
Նոր մանրամասներ ողբերգական վթարից
Վաղարշապատում «ՀայաՔվեն» ամենամեծաթիվն էր որպես դիտորդական առաքելություն. Ատոմ Մխիթարյան
Բեռնատարն անցումից մի քանի մետր հեռավորության վրա վրшերթի է ենթարկել փողոցը չթույլատրվող հատվածով անցնող 73-ամյա կնոջը
«ՀայաՔվե» դիտորդական առաքելությունն այս պահին ամփոփում է Վաղարշապատի ՏԻՄ ընտրությունների քվեարկության հիմնական ընտրախախտումները
Իրանը չեղարկում է Հնդկաստանի հետ առանց վիզայի ռեժիմը
Թրամփին խորհուրդ են տվել Ռուսաստանին վերջնագիր ներկայացնել Ուկրաինայի հարցում
Ընտրողները դեռևս իրազեկվածության լուրջ պակաս ունեն. Արամ Պետրոսյան
ՌԴ-ն և ԱՄՆ-ն քննարկել են գերիների նոր փոխանակման հնարավորությունը. Դմիտրիև
ԵԺԿ-ն ԵԱՀԿ ԽՎ-ում Վրաստանին դատապարտող հատուկ բանաձև է ընդունել
Զելենսկու և Ուիթքոֆի ստամբուլյան հանդիպումները տեղի կունենան առանց Ռուսաստանի մասնակցության. Պեսկով
Խնդիրը՝ հնարավորություն. անվճար կրթական ծրագիր ագրոոլորտի տնտեսվարողների համար
Ոսկեպարի եկեղեցու գմբեթից հանել են խաչը․ ի՞նչ է հայտնում համայնքապետը
Հակակոռուպցիոն դատարանի որոշումը եկավ ապացուցելու արդարադատության բացակայությունը Հայաստանի Հանրապետությունում. «Մեր ձևով»
Իդրամի աջակցությամբ կայացավ STEM Acceleration Award 2025-ը
Երբ և ինչպես մարդկությունը որոշեց անցնել գրավոր խոսքի. «Փաստ»
Հանրային քննարկման է ներկայացվել նոր ծրագիր՝ Արցախից տեղահանված 1-3 անդամ ունեցող ընտանիքների բնակապահովմանն առնչվող հարցերի լուծման համար
Կիևն արդեն ունի մշակված լուծումներ, որոնք ցանկանում է առաջարկել գործընկերներին. Զելենսկին՝ է Ռուսաստանի հետ բանակցությունների վերսկսման մասին
2 ամսով կալանքը երկարաձգելը սրիկայություն է. Ալեքսանյան
Շարունակում ենք այցելել ՀՀ տարբեր համայնքներ՝ ծանոթանալու, արձանագրելու այնտեղ առկա խնդիրները, մշակելու դրանց լուծումները. Նաիրի Սարգսյան (տեսանյութ)
Սամվել Կարապետյանի կալանքը 2 ամսով երկարաձգվել է
1
Դաժան uպանություն Աբովյան քաղաքում․ ի՞նչ է եղել. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
2
Կենդանակերպի երեք նշաններ, որոնք կհարստանան 2026 թվականին
3
Նոր մանրամասներ՝ Հանրապետությունը ցնցած, Աբովյան քաղաքում՝ մարդաշատ վայրում, տեղի ունեցած միջադեպից
...
4
Աբովյան քաղաքում 24 տարեկան տղային սպանողներին չեն գտել. կալանքի դիմում
5
Նոյեմբերի 17-ին և 18-ին ջուր չի լինելու