Որովայնի 10 սմ ճարպը կարող եք հալեցնել 4 օրում՝ խմելով այս համեմված հրաշք ջուրը
ԼԱՅՖ
Համեմված ջրի այս բաղադրատոմսը ստեղծել է սննդաբան Սինտիա Սեսսը։ Սա հզոր ըմպելիք է, որը հիասքանչ ազդեցություն է ունենում ճարպերի հալեցման, մարմնի վերականգնման գործում, այն քիչ կալորիական է, նվազեցնում է փքվածությունը, հանգստացնում է մարսողական համակարգը և բարելավում է ընդհանուր առողջությունը։
Համեմված ջրով կարող եք նվազեցնել իրանի չափը 10սմ-ով՝ ընդամենը 4 օրում։
Այս դիետայի ժամանակ օրական պետք է խմել նվազագույնը 8 բաժակ ջուր, ուտել մրգեր և բանջարեղեն՝ ջրով հարուստ, քանի որ մարմնին անհրաժեշտ է պատշաճ խոնավեցում, որպեսզի դադարեցվի փքվածությունը և փորկապությունը։
Փորձեք խուսափել քաղցրից, արագ, վերամշակված, յուղոտ սնունդից։
Բաղադրիչները.
• 8 բաժակ ջուր
• 1 ճաշի գդալ մանրացված կոճապղպեղ
• Կանաչ անանուխի 12 տերև
• Միջին չափի 1 կիտրոն՝ մանր կտրատած
Պատրաստման եղանակը.
Բոլոր բաղադրիչները լցնել ապակե տարայի մեջ և այն դնել սառնարանում ամբողջ գիշեր։
Պատրաստված ըմպելիքը խմել ողջ օրվա ընթացքում և պատրաստել նորը՝ հաջորդ օրվա համար։
Լավագույն արդյունքի համար 4 օր շարունակ որպես ըմպելիք խմեք միայն այս համեմված ջուրը։
Մեսսին ընդլայնում է բիզնես-կայսրությունը․ նա մեկ տարում երկրորդ ակումբն է գնում Իսպանիայում
Ֆիդանն իր ֆրանսիացի գործընկերոջ հետ քննարկել է իրավիճակը տարածաշրջանում
Երևանում մթնոլորտային օդի որակը սեպտեմբերի 2-8-ը
Տեսեք, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ փաստերը չեն համապատասխանում քարոզչությանը. Ուժեղ Հայաստան
Քրեական ոստիկանության Երևան քաղաքի վարչության ծառայողները բացահայտել են ավազակության դեպքը
Սահմանային անցակետում առևտրի համար տրվել է կոդ. Հայ-թուրքական սահմանի Ալիջան անցակետում շինաշխատանքները շարունակվում են
Վանաձոր, Այրում քաղաքներում, Արարատ բնակավայրում գազանջատումներ կլինեն
Հայաստանն ու Բելգիան քննարկում են ջրային ոլորտում համագործակցության նոր հնարավորությունները
Արթիկ-Ալագյազ ավտոճանապարհին ՌԴ պաշտպանության նախարարության «ԿամԱԶ»-ը բախվել է քարերին
Հայաստանի ազգային գրադարանում բացվել է սահմանափակ կարողություններ ունեցողների համար ընթերցասրահ
Միաժամանակ տուգանվել է վեց ռադիոընկերություն․ ՀՌՀՀ
Պեսկովը պատասխանել է Փաշինյանի՝ Մոսկվա այցի ժամկետների վերաբերյալ հարցին
Բյուրեղավանի ջրում շեղումներ չեն հայտնաբերվել․ Ջրային կոմիտեի նախագահ
Մխիթարյանը կարող էր փրկել «Ինտերին»․ իտալական մամուլի անդրադարձը
Հայաստանցի աշակերտները գրագիտության ցուցանիշներով վերջինն են տարածաշրջանում
Թբիլիսյան խճուղում արծիվը խճճվել է բարդու ճյուղերի մեջ. փրկարարները դուրս են բերել թռչունին
Լեհաստանն Ուկրաինային կտրամադրի 50 միլիոն եվրոյի ռազմական օգնություն
«Կարապետյան» հիմնադրամի աջակցությամբ հայկական «Սաղմոսերգու» և «Գեղարդ» երգչախմբերը Իտալիայում մասնակցեցին բացառիկ հոգևոր և մշակութային ծրագրի
Մեկ ու կես ամիս փակ է լինելու Կոմիտասի պողոտա-Դավիթ Անհաղթի փողոց ուղեանցի վերին հատվածը
Կիևում սննդամթերքի դեֆիցիտ է. Guardian
Արագածոտնի մարզի Ցամաքասար բնակավայրում փորձարկվելու է էլեկտրաշչակ
14-ամյա դպրոցականը կյանքից հեռացել է ֆիզկուլտուրայի դասի ժամանակ
Փաշինյանի թիմում կան պատգամավորներ, ովքեր քաղաքական ճնշման տակ ճամբարափոխ կլինեն. Ավետիք Չալաբյան
Տեղի ունեցավ «Գիշատիչների խնջույքը» նոր ֆիլմի պրեմիերան (լուսանկարներ)
ԱՄՆ-ի hարվածները իրանական նավերին տանում են էuկալացիայի. Իրանի ԱԳՆ
ԵՄ-ն չի հաստատել Հայաստանի համար 2029-ի վիզաների ազատականացման ժամկետը․ ի՞նչ է իրականում ասել Բրյուսելը
Ծեծկռտուք՝ Սիրահարների այգում. 40-ամյա ՌԴ քաղաքացին ոտքի վնասվածք է ստացել
Իրանը մտադիր է արգելել Հորմուզով անցումն արգելված գոտի մտած նավերին
Կուրտուան հեռանում է հավաքականից, բայց խոստանում է վերադառնալ
Մեծ մարդկանց կրկնել հնարավոր չէ, բայց հնարավոր է վերադարձնել աշխատանքի մշակույթը․ Մհեր Ավետիսյան
Իշխանություններն ամեն օր գնում են նոր զիջումների, որոնք պարտադրվում են Ալիևի կողմից. Արմեն Մանվելյան
Երաժիշտ Սինգհին ծեծի են ենթարկել, նրա կյանքը փրկել չի հաջողվել
Սիրիայում զինшմթերքի պահեստ է պшյթել․ կան վիրավnրներ
ՀՀ քաղաքացիություն ստանալու համար տուրքը կարող է աճել 5 անգամ, իսկ քաղաքացիությունը դադարեցնելու համար՝ 10 անգամ. նախագիծ
ՌԴ-ն շարունակում է Ուկրաինայի հետ ռшզմագերիների փոխանակման աշխատանքը․ Պեսկով
Ի՞նչ է, ռուսնե՞րն են որոշելու` բազան հանել, թե ոչ, որ այդպես ես ասում. Հրայր Կամենդատյան
ՀՀ-ում չինովնիկների գողությունները բարձրացել են միջազգային մակարդակի․ Արշակ Կարապետյան
Ֆասթ Բանկի աջակցությամբ վերանորոգվել են Դրամատիկական թատրոնի ենթակառուցվածքները
Դատական համակարգը լուծեք, պաշտոնյաներին կանչեք ու վերջացրեք այս ամենը․ Դավիթ Ղազինյան
Գերմանիայում ՀՀ դեսպանությունը հայտարարություն է տարածել
Գուտերեշը Իսրայելին կոչ է արել դադարեցնել գործողությունը Լիբանանի հարավում
Զելենսկին փորձում է Ռուսաստանի տնտեսական շրջափակում իրականացնել․ Զախարովա
ԶՊՄԿ-ում պահպանվում են գեղեցիկ ավանդույթներն ու ձևավորվում նորերը
Աշակերտը դպրոցում չի ստանում բավարար կրթություն իրեն լիարժեք մարդ զգալու համար. Ցոլակ Ակոպյան
Կան մարդիկ, ովքեր իրավունք չունեն այցելելու նահատակների շիրիմներին. Մենուա Սողոմոնյան
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 7-10 աստիճանով. եղանակի տեսություն
ՊԵԿ հիշեցում՝ անկանխիկ վճարումների ընդունման հնարավորության ապահովման մասին
ԱՄՆ-ը պետք է ձեռնպահ մնա Չինաստանի հասցեին հնչող կեղծ մեղադրանքներից՝ ԱԲ-ի ամերիկյան տեխնոլոգիաների հափշտակման վերաբերյալ․ ՉԺՀ ԱԳՆ պաշտոնական ներկայացուցիչ
Ռազմաբազան հանել, ԵԱՏՄ-ից դուրս գալ․ ո՞րն է Հայաստանի շահը. Էդմոն Մարուքյան
Հրազդանի կիրճում՝ ջրատար խողովակում, հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին
1
Ցուլը հարձակվել է 54-ամյա կնոջ վրա. նրան փրկել չի հաջողվել
2
Տղամարդը կրակել է ամուսնական զույգի վրա և մասնատել նրանց մարմինները
3
Ողբերգական դեպք՝ Երևանում․ «Ուիգմոր» բժշկական կենտրոն տեղափոխված 8-ամյա տղան մահացել է
4
Ավտոբուսից երեխա և կին են ընկել․ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
5
Մահացել է դերասան Արման Ումրշատյանի մայրը