Երևան, 05.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


15 կարևոր մտքեր, որ մենք պետք է ամեն օր հիշեցնենք ինքներս մեզ

ԼԱՅՖ

Երբեմն կյանքում մենք հանդիպելու ենք այնպիսի իրավիճակների, որոնք մեզ նյարդայնացնելու են, և այդ ճգնաժամային պահերին մենք պետք է կարողանանք ոգևորել ինքներս մեզ և առաջ շարժվելու ուժ գտնել:

Ուստի այսօր Past.am-ը ձեզ 15 կարևոր խորհուրդներ կտա, որոնք ամեն օր ինքներդ ձեզ հիշեցնելով՝ դուք կկարողանաք հաղթահարել բոլոր դժվարությունները:

  1. Ես չեմ կարող ամեն ինչ կառավարել. ես միայն կարող եմ կառավարել միայն իմ պատասխանները այն ամենին, ինչ կատարվում է իմ շուրջ: Իմ ուժը իմ պատասխանի մեջ է:

  2. Ես չեմ կարող փոխել անցյալը: Փոխարենն ուղղակի պետք է իմ ողջ ուժերը ներդնեմ ներկայի վրա:

  3. Ես պետք է ընդունեմ այն ամենն, ինչ կանգնում է իմ ճանապարհին, և ես պետք է կարողանամ իմ ուժերին ներածին չափով դիմակայել բոլոր դժվարություններին:

  4. Սխալվելն ավելի նախընտրելի է, քան ձևացնելը:

  5. Ես երբեք չեմ լինի այնքան լավը, որքան, որ ինձ բոլորն են ասում, երբ ես հաղթում եմ, և ես երբեք այնքան վատը չեմ լինի, որքան որ ես ինձ եմ համարում պարտվելիս:

  6. Ես ավելի քիչ եմ մտածելու իմ խնդիրները լուծելու մասին և կենտրոնանալու եմ իմ մտածելակերպի վրա: Ես միշտ դրական եմ լինելու:

  7. Մարտահրավերը խոչընդոտ է դառնում միայն այն ժամանակ, երբ մենք ծնկի ենք գալիս դրա առջև:

  8. Ես ոտքի եմ կանգնելու՝ կրկին ու կրկին: Ինչքան արագ ոտքի կանգնեմ, այնքան ավելի շուտ կհասնեմ իմ նպատակներին:

  9. Ես չեմ թաքնվի իմ վախերից, որովհետև դրանք չեն պատրաստվում ինձ վախեցնել: Դրանք ուղղակի ինձ հիշեցնում են, որ արժի դա անել:

  10. Մեծ տարբերություն կա դատարկ հոգնածության և հաճելի ուժասպառության մեջ:Կյանքը շատ կարճ է: Ես պետք է անեմ այն, ինչը ինձ երջանիկ է դարձնում:

  11. Ես չեմ կարող անուն ստեղծել այն ամենի համար, ինչը ես միգուցե մի օր կանեմ:

  12. Ապագան կարող է ներկայից տարբերվել հենց իմ շնորհիվ:

  13. Երջանկությունն ինձ մոտ կգա, եթե այն նաև ինձնից դուրս գա:

  14. Իմ հաջորդ քայլը դեպի ճիշտ ուղղությունը պարտադիր չէ, որ մեծ քայլ լինի:

  15. Պետք է նշել նույնիսկ ամենափոքր հաղթանակները: Հենց փոքր բաներն են, որ կյանքն ավելի արժեքավոր և հետաքրքիր են դարձնում

 

Կարսից մինչև Նախիջևանի սահման կառուցվող երկաթուղին կնպաստի Թուրքիայի, Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև կապերի ամրապնդմանը․ թուրք նախարարԻնչ խմել շոգ եղանակին. խորհուրդներ մասնագետիցԻսրայելն առաջին անգամ Սլովենիայում մշտական դեսպան է նշանակելԻ՞նչ է փոխվում. Կառավարությունը երկարաձգում է արտահանման աջակցության ծրագիրը և ընդլայնում շահառու ապրանքների ցանկըՀայտնի է դարձել, թե երբ Սալահը կընտրի նոր ակումբՈ՞ւմ է այսօր ծառայում Հայաստանի Սահմանադրությունը. Էդմոն ՄարուքյանՀուլիսի 6-ին Երկիրը կհասնի Արեգակից ամենահեռու կետինԵրևանում իրանցի 36-ամյա տղամարդը սպառնացել է ինքնահրկիզվել և փորձել է խոչընդոտել ԱԱԾ-ի աշխատանքըԻսրայելին իրավունք է տրվել պահպանել «անվտանգության գոտի» Լիբանանում․ Նեթանյահու «Համահայկական ճակատ» շարժման առաջնորդ՝ Արշակ Կարապետյանի շնորհավորական ուղերձը Հայաստանի Սահմանադրության օրվա կապակցությամբ«DAF» բեռնատարը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց, բախվել եկրաթե արգելապատնեշին ու կողաշրջվելՀուլիսի 6-ին Երկիրը կհասնի Արեգակից ամենահեռու կետին Թրամփը մեզ չի խնդրել դադարեցնել Լիբանանի թունելների վրա հարձшկումները․ Նեթանյահու Մակրոնը կայցելի Սիրիա Կաբո Վերդեի ազգային հավաքականի դարպասապահ Ժոզիմար Վոզինյան պատմական ռեկորդ է սահմանել բոլոր ժամանակների դարպասապահների շրջանում Հուլիսի 4-ի որոշումից հետո արդիական է հարցը՝ եթե Սահմանադրությունը չի կարողանում պաշտպանել այն դատարանը, որը ստեղծվել է այդ նպատակով, ապա ո՞վ է երաշխավորելու ՀՀ սահմանադրական կարգի պահպանությունը․ Սուրենյանց Ճիշտը մեր կողմից մանդատների վերցնելն է, որպեսզի ապահովվի այն ներկայությունը, որը վաղը կաջակցի փողոցային պայքարին. Նարեկ Կարապետյան Մեկնարկել է «Կապան Ֆեստ 2026» միջազգային երաժշտական փառատոնը․ ԿԳՄՍՆ Ուկրաինան կանգնած է մասնատման uպառնալիքի առաջ. Պեսկով Հորմուզի նեղուցով Օմանի ափի երկայնքով նավագնացությունը կրճատվել է Երևանի քաղաքապետարանից մանրամասներ են հայտնել Վարդավառին նախատեսված միջոցառումների վերաբերյալ Պեսկովը չի բացառել Կիևի սադրանքները ՆԱՏՕ-ի գագաթնաժողովի նախաշեմին Հայաստանի Մ16 հավաքականը հաղթանակով է մեկնարկել Եվրոպայի առաջնությունը ՌԴ-ն և Իրանը հավետ կմնան գործընկերներ. ԻՀՊԿ Ես դեռ կարծում եմ, որ նա կլինի ԱԱ-2026-ի լավագույն ռմբարկուն․ Շիրեր Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ, առանձին վայրերում սպասվում է նաև կարկուտ․ օդի ջերմաստիճանը ցերեկային ժամերին աստիճանաբար կնվազի 2-4 աստիճանով Կիմ Չեն Ընը հետևել է «Կան Գոն» էuկադրային ակшնակրի uպառազինnւթյան փորձարկումներին Երևանի շենքերից մեկում աղջիկն անձնական խնդիրների պատճառով սպառնացել է վերջ տալ կյանքին Շիրակի մարզում «DAF» մակնիշի կցորդիչով բեռնատարը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց, բшխվել եկրաթե արգելապատնեշներին և կողաշրջվել Հրդեh՝ Նորապատ բնակավայրում․ hրշեջ-փրկարարները կանխել են hրդեհի տարածումը Նյու Յորքում hրաձգnւթյան հետևանքով ութ մարդ է տnւժել. NY Post Վթարային ջրանջատում. ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի` հուլիսի 5-ին Եվրոպան այսօր հազիվ թե ի վիճակի լինի կառուցողական գաղափարներ առաջարկել ուկրաինական կարգավորման վերաբերյալ․ Գալուզին Տարադրամի փոխարժեքները հուլիսի 5-ին Ադրբեջանում երկրաշարժ է եղել Վենեսուելայում երկրաշարժի հետևանքով զnhերի թիվը հասել է 2,954-ի Վայոց ձորի մարզի Արփի գյուղում բшխվել են «ՎԱԶ 2107»-ը և «ԳԱԶ 53» բեռնատարը․ կա վիրավnր Եվրոպան էլեկտրաէներգիա է արտադրում օդում. արևային էներգիայի արտադրությունը դարձել է «հաջողություն»ԱՄՆ-ը կկարողանա շատ շուտով կազմակերպել դեպի Մարս մարդատար թռիչք. Թրամփ Հուլիսի 5-ը ՀՀ Սահմանադրության օրն է ԱՄՆ-ը և Իսրայելն ունեն ընդհանուր ճակատագիր. Նեթանյահու Գյումրի-Երևան ավտոճանապարհին բшխվել են «Mercedes»-ը և «Opel Astra»-ն․ կա վիրավnր Եղանակը Հայաստանում Իրավակարգի և ժողովրդի միջև օրգանական կապի բացակայությունն է պատճառը, որ ՀՀ-ն երկար ժամանակ չի ընկալվել որպես սեփական քաղաքացիների անվտանգությունը, ազատությունն ու բարեկեցությունն ապահովելու գործիք․ Փաշինյանի ուղերձը՝ Սահմանադրության օրվա առթիվ Շոգը վերադառնում է Ֆրանսիա․ հայտարարվել է նարնջագույն վտանգի ռեժիմ ԱԱ-2026. Ֆրանսիան հաղթանակ տարավ Պարագվայի նկատմամբ՝ դուրս գալով քառորդ եզրափակիչ ԵԱ Երեւանում․ Հայաստանի Մ16 հավաքականի հաղթական մեկնարկը Հրդեհ է բռնկվել Ստավրոպոլի ներկերի պահեստում «Համահայկական ճակատ» շարժման տեղեկատվական կենտրոնի հաղորդագրությունըՀնդկաստանը Պակիստանի ավելի քան 20 քաղաքացու ներառել է ահաբեկիչների ցուցակում