Երևան, 16.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


15 կարևոր մտքեր, որ մենք պետք է ամեն օր հիշեցնենք ինքներս մեզ

ԼԱՅՖ

Երբեմն կյանքում մենք հանդիպելու ենք այնպիսի իրավիճակների, որոնք մեզ նյարդայնացնելու են, և այդ ճգնաժամային պահերին մենք պետք է կարողանանք ոգևորել ինքներս մեզ և առաջ շարժվելու ուժ գտնել:

Ուստի այսօր Past.am-ը ձեզ 15 կարևոր խորհուրդներ կտա, որոնք ամեն օր ինքներդ ձեզ հիշեցնելով՝ դուք կկարողանաք հաղթահարել բոլոր դժվարությունները:

  1. Ես չեմ կարող ամեն ինչ կառավարել. ես միայն կարող եմ կառավարել միայն իմ պատասխանները այն ամենին, ինչ կատարվում է իմ շուրջ: Իմ ուժը իմ պատասխանի մեջ է:

  2. Ես չեմ կարող փոխել անցյալը: Փոխարենն ուղղակի պետք է իմ ողջ ուժերը ներդնեմ ներկայի վրա:

  3. Ես պետք է ընդունեմ այն ամենն, ինչ կանգնում է իմ ճանապարհին, և ես պետք է կարողանամ իմ ուժերին ներածին չափով դիմակայել բոլոր դժվարություններին:

  4. Սխալվելն ավելի նախընտրելի է, քան ձևացնելը:

  5. Ես երբեք չեմ լինի այնքան լավը, որքան, որ ինձ բոլորն են ասում, երբ ես հաղթում եմ, և ես երբեք այնքան վատը չեմ լինի, որքան որ ես ինձ եմ համարում պարտվելիս:

  6. Ես ավելի քիչ եմ մտածելու իմ խնդիրները լուծելու մասին և կենտրոնանալու եմ իմ մտածելակերպի վրա: Ես միշտ դրական եմ լինելու:

  7. Մարտահրավերը խոչընդոտ է դառնում միայն այն ժամանակ, երբ մենք ծնկի ենք գալիս դրա առջև:

  8. Ես ոտքի եմ կանգնելու՝ կրկին ու կրկին: Ինչքան արագ ոտքի կանգնեմ, այնքան ավելի շուտ կհասնեմ իմ նպատակներին:

  9. Ես չեմ թաքնվի իմ վախերից, որովհետև դրանք չեն պատրաստվում ինձ վախեցնել: Դրանք ուղղակի ինձ հիշեցնում են, որ արժի դա անել:

  10. Մեծ տարբերություն կա դատարկ հոգնածության և հաճելի ուժասպառության մեջ:Կյանքը շատ կարճ է: Ես պետք է անեմ այն, ինչը ինձ երջանիկ է դարձնում:

  11. Ես չեմ կարող անուն ստեղծել այն ամենի համար, ինչը ես միգուցե մի օր կանեմ:

  12. Ապագան կարող է ներկայից տարբերվել հենց իմ շնորհիվ:

  13. Երջանկությունն ինձ մոտ կգա, եթե այն նաև ինձնից դուրս գա:

  14. Իմ հաջորդ քայլը դեպի ճիշտ ուղղությունը պարտադիր չէ, որ մեծ քայլ լինի:

  15. Պետք է նշել նույնիսկ ամենափոքր հաղթանակները: Հենց փոքր բաներն են, որ կյանքն ավելի արժեքավոր և հետաքրքիր են դարձնում

 

Ապարանում հրդեհ է բռնկվել ավտովերանորոգման կետերից մեկում կայանված «Mercedes»-ում Թայվանը կարողացել է համոզել ԹրամփինՀայոց պետությունը եղել է մինչև ձեզ և կլինի ձեզնից հետո. Արշակ ԿարապետյանՆիկոլ Փաշինյանը ընտրությունների գնալու ժամանակ չունի օրակարգ, չունի առաջարկ․ Նաիրի ՍարգսյանՀրազենային վիրավորումից մահացած զինծառայողը «Ուրարտու» ֆուտբոլային ակումբի սան էրԶինծառայող էր մաhացել․ վարույթով մեղադրյալ կաՄարմինն ավելի քան 20 տարի թաքցված է եղել այգում. բացահայտվել է սարսափելի հանցագործություն Մեր պատանդառված հայրենակիցների ազատման վերաբերյալ կարևոր դիտարկում. Մենուա Սողոմոնյան Ադրբեջանն ուզում է վերահսկել Հայաստանի վառելիքի շուկան․ Արմեն ՄանվելյանAmio Active․ հարմարավետ բանկինգ՝ ամեն օրվա համար Փաշինյանը խուսանավում է Իրանի և ԱՄՆ-ի միջևՏարօրինակ զարգացումներ երկաթուղու շուրջՍամվել Կարապետյանի փաստաբանական խումբը հանդես կգա մեկնաբանությամբ այսօր ժամը 15։40-ին․ Մարիաննա ՂահրամանյանՍրա անունը թալան է, իսկ իշխանությունն էլ դարձել է թալանչի. Էդմոն ՄարուքյանՀայաստանում թոշակը ցածր է, դեղերը՝ թանկ․ Ցոլակ Ակոպյան Բանակը պետք է կոփի, ոչ թե փայփայի. և հարցն ամենևին գլխարկը չէ, այլ գաղափարը. Ա.ՂուկասյանՄեկը տալիս է ու ստեղծում, մյուսը՝ վերցնում ու յուրացնումԹույլ առաջնորդը քաղաքացիների փողը ծախսում է իր համար. ուժեղ առաջնորդն իր սեփական փողն է ծախսում քաղաքացիների համարՈղբերգական վթար՝ Գեղարքունիքում, մայրը մաhացել է, տղան` տեղափոխվել հիվանդանոցՀայաստանը՝ մեծ սպորտային երկիր Բազմաթիվ ատամնաբուժարաններ են փակվել․ ինչո՞ւ Առողջապահության նախարարությունից չեն ստացել լիցենզիա Ֆիզմաթ դպրոցի սաներ Արսեն Մակարյանն ու Սարգիս Առաքելյանը նվաճել են ոսկե մեդալներԹուրքական աջակցություն Փաշինյանի վերընտրությանը Պետական և մասնավոր ներդրումների միջոցով կկառուցենք Վանաձորի նավթավերամշակման գործարանը. Նարեկ Կարապետյան Մարզերում դպրոցներ են փակում, անունը դնում «օպտիմալացում»․ Հրայր ԿամենդատյանԵրիտասարդներին կարող է առաջնորդել միայն ուժեղ առաջնորդը․ Նարեկ Սուքիասյան Դանիայում շահագործման է հանձնվել Հյուսիսային Եվրոպայի խոշորագույն արևային էներգահամալիրը«Հայոց Արծիվներն» աջակցո՛ւմ է բարեկամ Իրանի իշխանություններին ու ժողովրդին․ Դոնալդ Թրամփն անկախ և ինքնիշխան պետությունների համար կործանիչ դիկտատոր է․ Խաչիկ ԱսրյանԱդրբեջանը ոչ միայն շարունակում է օկուպացված պահել ՀՀ ինքնիշխան տարածքները, այլ որևէ պատրաստակամություն չի դրսևորում իր զnրքերի դուրսբերման մասին խոսելու վերաբերյալ․ Աբրահամյան Հակաիշխանական համակարգերում պետք է վերջապես վեր կանգնել մերկանտիլ շահերից ու պատկերացումներից՝ բամբասանք, ինտրիգներ, ի սկզբանե սխալ հաշվարկներ․ Վահե Հովհաննիսյան Պատմությունը կերտում են անհատները․ հանձնվել չկա․ Մհեր ԱվետիսյանՄեր ընկերությունը հերթական աջակցությունն է ցուցաբերել իր ազդակիր բնակավայրերից մեկին․ այս անգամ՝ Կապան համայնքի Սևաքար գյուղինՋուր չի լինի երկար ժամանակՈ՞վ է այս առավոտյան սարսափ ֆիլմի հեղինակը. Մարիաննա Ղահրամանյան1300 փորձառու ուսուցիչ ազատվեցին աշխատանքից․Ատոմ Մխիթարյան Այսօրվա դատական նիստին Սամվել Կարապետյանը չի մասնակցելու․ Արամ ՎարդևանյանԹուրքիայի արտգործնախարարը պարզ հայտարարել է, որ ընտրություններում աջակցում են Փաշինյանին․ Մենուա Սողոմոնյան Սա՞ է ձեր արդարությունը. Հրայր Կամենդատյան Ճշմարտությունը չես թաքցնի "հույժ գաղտնի" հոդվածի տակ․ Փաշինյանը իր աշխատակազմի ծախսերը ավելացրել է 4 անգամՓաշինյանի հաշվին նստած միլիոնավոր պարգևավճարն էլ պետբյուջեի թալան է12-ամյա աղջիկն ընկել է 25-րդ հարկի պատուհանից և ողջ մնացել Սահմանադրությունից դուրս. իշխանության ներխուժումը ԵկեղեցիԽաղաղության անվան տակ պարտադրանք. ում են փորձում մոլորեցնել Ի՞նչ փոխարժեքներ են սահմանվել այսօր՝ հունվարի 16-ին Զղջման աղոթք ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ․ Լարսը փակ է բեռնատարների համար Անդրանիկ Խաչատրյանը լքել է Կապանի դրամատիկական թատրոնի գեղարվեստական ղեկավարի պաշտոնը Ավարտվել է Հայաստանի շախմատի տղամարդկանց և կանանց առաջնությունների 3-րդ խաղափուլը. կա միանձնյա առաջատար Կանադայի ԱԳՆ-ն ողջունել է Ադրբեջանի կողմից չորս հայի ազատ արձակումը Ձյուն կգա՞․ ի՞նչ եղանակ է սպասվում հունվարի 16-ից 20-ը