Նեխուրի հրաշք հյութը վերացնում է երիկամների քարերը, իջեցնում է խոլեստերինն ու բարելավում է մարսողությունը
ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
Հետազոտություններն ապացուցել են, որ նեխուրը նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը մինչև 7 անգամ՝ օրական 2 բաժակ նեխուրի հյութ խմելու դեպքում։
Նեխուրի ցողուններից պատրաստված հյութն ամենաառողջարար ըմպելիքներից մեկն է։ Այն ունի սննդարար բազում հատկություններ, որի պատճառով էլ անհրաժեշտ է խմել նեխուրի հյութ հնարավորինս շատ։
Նեխուրի տերևները շատ հարուստ են վիտամին A-ով, իսկ ցողունները՝ վիտամին B1, B2, B6 և C-ով, պարունակում են նաև կալիում, ֆոլաթթու, մագնեզիում, ֆոսֆոր, երկաթ, նատրիում, ամինոթթուներ։
Նեխուրի մեջ առկա են նաև եթերային յուղեր, որոնք դրական ազդեցություն են ունենում ողջ նյարդային համակարգի վրա։
Հյութ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է նեխուրի մի քանի ցողուն, որը կարելի է հարել ինչպես բլենդերով, այնպես էլ անցկացնել հյութաքամիչով։ Որպեսզի հյութը շատ խիտ չլինի, կարելի է այնուհետ ավելացնել մի փոքր ջուր։
Մինչ փաշինյանականները կփորձեն ժողովրդին կզբաղեցնեն ալյուրով, բրնձով կամ ասֆալտով, իսկ Ադրբեջանը կապահովի և կամրապնդի իր ռազմավարական առավելությունն ու դիրքավորումը. Տիգրան Աբրահամյան
Վաղարշապատյան դասեր բոլորի համար. «Փաստ»
Թուրքիան կրկին խոսում է նախապայմաններով
Հայաստանում սրտանոթային դեղերը գրեթե կրկնակի թանկ են, քան Վրաստանում․ Հրայր Կամենդատյան
Հայտնի է՝ երբ է ձմեռային զորակոչը և զորացրումը
Այն մասին, թե ինչու է Բաքվի բռնապետը նորից սրել իր հակահայկական հռետորաբանությունը․ Ավետիք Չալաբյան
Կինոարդյունաբերության զարգացումը Հայաստանում. Առաջարկ Հայաստանին
Տաք գույներ և հույզեր. Վանաձորի կերպարվեստի թանգարանում ներկայացվեցին նկարիչներ Էդգար Էդարյանի և Սամվել Զոհրաբյանի աշխատանքները. «Փաստ»
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա
Բռնաճնշումների ժամանակաշրջան. երբ իշխանությունը պատերազմ է հայտարարում Եկեղեցուն, համայնքներին և ստեղծարար Հայաստանին
Բազմաթիվ հասցեներում ջուր չի լինի
«Միասնիկս վախ չուներ, ասում էր՝ գնում ենք ազատության հետևից». եֆրեյտոր Միասնիկ Սիմոնյանն անմահացել է հոկտեմբերի 1-ին Ջրականում. «Փաստ»
Էլի կիսաքայլեր. ի՞նչ կլինի, եթե արգելքը կյանքի կոչվի առանց այլընտրանքի. «Փաստ»
Ուսուցիչների աշխատավարձերի բարձրացման «հեքիաթները». «Փաստ»
Վաղարշապատի ընտրությունների ոդիսականը․ ինչպես վարչական ռեսուրսով շրջանցվեց ժողովրդավարությունը
Խեղճացած այս վիճակը մեզ սազական չէ և այն ժամանակավոր է․ միանում եմ Գագիկ Ծառուկյանի կոչին․ Լիաննա Մանուկյան
Հերթական ողբերգական ավտովթարն է տեղի ունեցել
Օրվա աղոթք
Ինչի՞ց են վախեցած և ո՞ւմ աչքն են վախեցնում. «Փաստ»
«Ընդդիմությունը պետք է նախաձեռնող լինի». «Փաստ»
Իսկ ի՞նչ կլիներ, եթե բանկում պարզապես հակաիշխանական կոչեր աներ. «Փաստ»
Իշխանությունները չեն էլ թաքցնում, որ ՀԷՑ-ն ու Եկեղեցին իրենց հետաքրքրում են բացառապես նախընտրական «տրամաբանության» մեջ. «Փաստ»
«Հաջողությունից» պարտություն. ինչպես «ղազախական տրանզիտը» փլուզեց իշխանության նարատիվները. «Փաստ»
ՀՀ մի շարք քաղաքաներում օդում փոշու պարունակությունը գերազանցել է թույլատրելի կոնցենտրացիան
1 շաբաթում հայտնաբերվել է 401 ոչ սթափ վարորդ
Բայդենի օրոք ԱՄՆ-ն խայտառակվում էր աշխարհով մեկ, նրան ոչ ոք չէր հարգում. Թրամփ
Մեր կողմից ընդունվելու է բավականին հավակնոտ փաստաթուղթ՝ Կիգալիի կոչը. ՀՀ ԱԳ փոխնախարարի ելույթը
Հերթական ողբերգական ավտովթարն է տեղի ունեցել
Ջերմաստիճանը կբարձրանա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել առաջիկա օրերին
Բախվել են «VAZ», «Ford» և «Opel» մակնիշների ավտոմեքենաները. 5 անձ հոսպիտալացվել է
Ժողովուրդը սպիտակ մերսեդեսիցդ հանելու ա ու քեզ վերադարձնի քո տերերի համապատասխան վայրը. Ալեքսանյանը՝ Չախոյանին
Արտակարգ դեպք՝ Երևանում
IDBank-ը Միացյալ Նահանգներում ներկայացուցչական գրասենյակ բացելու թույլտվություն է ստացել
Իդրամի հովանավորությամբ կայացավ ՌոբոՏոն 2025 մրցույթը
Լևոն Ռուբինյանը ամփոփում է Ամիօ բանկի գործունեության 2 տարին
ՖԻՖԱ․ Հայաստանի հավաքականը 106-րդն է
Մեկնարկում է Երևանյան 3-րդ միջազգային թատերական փառատոնը
«Արցախի հոգեբանների միություն» հասարակական կազմակերպությունը հայտարարություն է տարածել
Նինա Մարտիրոսովան որոնվում է որպես անհետ կորած
Տերնոպոլի վրա ռուսական հարվածի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 25-ի
Մենք ակնկալում ենք, որ տարածաշրջանում մեր բոլոր գործընկերները կդադարեցնեն արյnւնահեղnւթյունը և կաջակցեն Ստամբուլի գործընթացին․ Էրդողան
Իսրայելցի զինվորականները տարհանման կոչ են արել հարավային Լիբանանի բնակավայրերի բնակիչներին
Ավտովթար՝ Արագածոտնի մարզում․ մեքենան գլխիվայր հայտնվել է դաշտում․ բժիշկները պայքարում են վարորդի կյանքի համար
Իսրայելը սկսել է հարվածել Լիբանանին
Անկարայում ընթանում է Զելենսկու և Էրդողանի հանդիպումը
Ձերբակալվել է Վանաձորի համայնքապետարանի եկամուտների հավաքագրման և գույքի կառավարման բաժնի պետը
Երկու լեգենդ․ Սպիտակ տունը հրապարակել է Դոնալդ Թրամփի և Կրիշտիանու Ռոնալդուի հանդիպումից կադրեր (տեսանյութ)
Կաթնամթերք արտադրող 3 կազմակերպությունից 2-ում արձանագրվել են խախտումներ
Հուկերը նախանձում է, որովհետև ես ամեն ինչ ունեմ, իսկ նա՝ ոչինչ․ Ծառուկյան
Թոմ Քրուզի առաջին Օսկարն ու հայտնիների լուքերը
