Երևան, 17.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Կիտրոնի օգտակար հատկությունները

ԼԱՅՖ

Այսօր մենք ձեզ կներկայացնենք կիտրոնի բազմաթիվ օգտակար հատկությունները, որոնց հետ ծանոթանալուց հետո դուք հաստատ ավելի կսիրեք այդ ցիտրուսային միրգը:

  1. Կիտրոնն օգնում է ձեր մարսողությանը
    Կիտրոնը պեկտինի ածխաջրեր է պարունակում, որը շատ կարևոր է մեր աղիների համար, ուստի ամեն առավոտ մեկ բաժակ տաք կիտրոնի ջուրը լավ օրվա սկիզբ կլինի և կօգնի մեր մարսողական համակարգին:

  2. Օգտակար է աչքերի համար
    Երևի թե բոլորն էլ ձեզ ասել են, որ գազարն օգտակար է տեսողության համար: Սակայն մի մոռացեք նաև կիտրոնի մասին: Որպես ցիտրուսային միրգ կիտրոնը հարուստ է C վիտամինով և հակաօքսիդանտներով, որը հրաշալի պաշտպանական գործառույթ է կատարում կատարակտի և դեղին բծերի քայքայման դեմ :

  3. Գեղեցիկ մաշկ ունենալու համար խմեք… կիտրոն

Երևի թե բոլորդ էլ գիտեք, որ լավ մաշկ ունենալու համար անհրաժեշտ է անպայման շատ ջուր օգտագործել: Ավելին, եթե սովորական ջուրը փոխարինեք կիտրոնի ջրով, դուք շատ ավելի օգտակար հատկություններ ձեռք կբերեք: Քանի որ կիտրոնը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, այն կօգնի ձեզ նվազեցնել մաշկի թերություններն ու կնճիռները, և այն ավելի հարթ դարձնել:

  1. Կիտրոնը լյարդի լավագույն ընկերն է
    Ձեր լյարդի առողջությունը պահպանելն ամենակարևոր բաներից մեկն է, և կիտրոնի ջուր օգտագործելը կարող է օգնել ձեր լյարդի լավ գործունեությանը: Ինչպես գիտեք՝ կիտրոնը, խթանելով էնզիմների գործունեությանը, մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից: Կիտրոնաթթուն էլ իր հերթին մաքրում է օրգանիզմը վնասակար բակտերիաներից:

  2. Կիտրոնը հարուստ է կալիումով
    Գիտեի՞ք, որ կիտրոնը շատ հարուստ է կալիումով: Ուստի կիտրոնի ջուր խմելը կարող է օգնել կարգավորել սրտի, ուղեղի, երիկամների և մկանների գործունեությունը:

  3. Պայքարում է բորբոքման դեմ
    Բորբոքումը վերաբերում է ոչ միայն տեսանելի և ժամանակավորապես «բորբոքված» վիճակին, այլ նաև ձեր օրգանիզմի՝ այդ վնասվածքին տված բնական պատասխանին: Քրոնիկ բորբոքումը կարևոր մաս է բազմաթիվ լուրջ հիվանդություների համար և այն կապված է եղել օրգանիզմում բարձր թթվայնության հետ: Ուստի կիտրոնի ջուր խմելը նվազեցնում է օրգանիզմում թթվայնության մակարդակը, ինչը իր հերթին օգնում է ձեր օրգանիզմին հեռացնել բորբոքումներ առաջացնող վնասակար միզաթթուն:

    Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:

 

Փաշինյանը չի մասնակցի Դավոսի համաժողովին Բենզինային քաղաքականությունը կեղծ է, այդ բենզինն էլ՝ արյունոտ․ Արմեն ՄանվելյանՄանկական քաղցկեղի դեմ պայքարը` պատվաստումներով. ի՞նչ է անում նախարարությունը Մեղավորը իշխանություններն են, որ չեն ցանկանում քաղաքացիների համար թեկուզ նվազագույն կյանքի պայմաններ ապահովեն. Արթուր ՄիքայելյանՌուս գիտնականները ստեղծել են ինքնավերականգնվող արևային վահանակներ տիեզերքի համար«Այ կզա՛ծ, դու նրանց ճուտն ես, տեղդ լա՛վ իմացիր»․ ՊՆ նախկին նախարար Ոսկու վերարտահանումը խեղաթյուրել է ՀՀ տնտեսական ցուցանիշները․ Հրայր ԿամենդատյանՍննդատեսակ, որ երբեմն ոսկուց թանկ է. «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (17 ՀՈՒՆՎԱՐԻ).Տանկեր-ինքնաթիռի և կործանիչի բախում, խոշոր երկրաշարժ, հրաբխի ժայթքում. «Փաստ»«ՀայաՔվեն» նախաձեռնել է կենսաթոշակների՝ 50% ավելացման ծրագիր․ Դավիթ Հակոբյան Հայաստանը Ադրբեջանի, Թուրքիայի ու այլ գործոնների ճնշման ներքո անընդհատ քննարկում է ատոմակայանը փակելու հարցը. ՄարուքյանԽաղաղ մերձեցման լայնորեն գովազդված նախաձեռնությունները փաստացի փակուղի են մտել. «Փաստ»Բաքվում դատում են հայ ռազմագերիներին. Սիրանուշ Սահակյանը մանրամասներ է հայտնումԵթե նրանք կոտրեն Իրանին, ապա կկտրեն Կովկասը Ռուսաստանից. «Փաստ»Անհրաժեշտություն է վերականգնել 10-ամյա կրթական համակարգը. Մհեր ԱվետիսյանԱհաբեկչական մշակույթը տարածվում է, արժանավոր մասնագետները՝ հեռացվում աշխատանքից․ Հովհաննես ԻշխանյանՈչ միայն տարածքային կամ ռազմական մրցակցություն. «Փաստ»ԶՊՄԿ գլխավոր տնօրենը ներկայացնում է կազմակերպության արդիականացման հեռանկարըՀայ պաշտոնյա, Դուք ստացել եք պարգևավճար, որը հավասար է շարքային թոշակառուի 25 տարվա եկամտին. Հրայր Կամենդատյան«Հայաքվե»-ն դարձել է «ՄԵՆՔ ԿԱ՛ՆՔ» խորագրով ՀամաԱրցախյան կրթամշակույթային միջոցառման հովանավորներից մեկը«Սարգիսս միշտ ասել է, որ տուն է գալու, ի՞նչ իմանար, թե ինչպես է գալու». Սարգիս Դանոյանն անմահացել է նոյեմբերի 9-ին «Մարտունի 2»-ում. «Փաստ»«Ազատություն քաղբանտարկյալ Խաչիկ Գալստյանին». իրազեկման ակցիա՝ Երևանում Հանրային քննարկման է ներկայացվել մարդկանց թրաֆիքինգի և շահագործման դեմ պայքարի կազմակերպման ազգային ծրագիրը. «Փաստ»Ամբոխը, արևը և լուռ քաղաքը. ո՞ւմ և ինչո՞ւ է Եկեղեցին «խանգարում». «Փաստ» Սամվել Կարապետյանի հրապարակային խոսքի սահմանափակումը վերացվեց. Արամ ՎարդևանյանՍամվել Կարապետյանը վաղը տանը կլինի. Նարեկ ԿարապետյանՈչնչի հասնել դուք չեք կարող. «Փաստ»Շրջանակային համաձայնություն, որը սահմանափակում է Հայաստանի ինքնիշխանությունըԵկեղեցու դեմ ճնշման քաղաքականությունը և պետական ձախողումների քողարկումը«Ինչպես որևէ մեկը Հայաստանի այսօրվա իշխանությունների կարծիքը հաշվի չի առնում, այնպես էլ հաշվի չի առնելու հետագայում». «Փաստ»Իրականում ինչ են նշանակում ձեր iPhone-ի էկրանին նարնջագույն և կանաչ կետերըԹևքերը քշտած՝ պարգևավճարվել է, որ պարգևավճարվում են. «Փաստ»Սուրբ Աստվածածնի բարեխոսության աղոթք Արտաքին «խաղացողներն» արդեն անթաքույց են խառնվում Հայաստանի ներքին գործերին. «Փաստ»Կոռուպցիան վերադարձե՞լ է ՊԵԿ. «Փաստ»Թունավորվել են ոչ թե սննդից, այլ... շմոլ գազից. «Փաստ»Տարիներով խախտում՝ զրո վարույթ. ինչո՞ւ Հակակոռուպցիոն կոմիտեն «չի տեսնում» ակնհայտը. «Փաստ»Տեղի կունենա հոգեհանգստյան արարողություն Հրանտ Դինքի հոգու խաղաղության համար․ Գուգարաց թեմ Ռուսաստանի զինված ուժերը պատրաստվում են նոր զանգվածային հարվածների․ Զելենսկի Չինաստանը վերստին նախազգուշացրել է Ճապոնիային ՆԱՏՕ-ի գլխավոր քարտուղարը կհանդիպի Դանիայի պաշտպանության և Գրենլանդիայի ԱԳ նախարարների հետ Երևան-Գյումրի ճանապարհին մեքենաներ են բախվել. տուժածներ կան Արդեն 7 ժամից ավել է` դատարանը քննում է Սամվել Կարապետյանի նկատմամբ կալանքը՝ որպես խափանման միջոց կիրառելու մասին միջնորդությունը․ «Մեր ձևով»Գողը ներխուժել է ընկերության գրասենյակ՝ հանուն ուտելիքի և թողել ներողություններով նամակ ԱՄՆ-ն ընդլայնել է Իրանի դեմ պատժամիջոցները 24-ամյա երիտասարդը տեղափոխվել է քրեակատարողական հիմնարկ Եռաբլուրը առաջ ուրիշ էր․ պապաս 11-րդ տղան էր Եռաբլրում․ Շպռոտ Սև խոռոչները գործում են որպես «տիեզերական ճոճանակ». աստղագետների նոր հայտնագործությունը Ձյուն կգա՞․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Ֆուտզալի Հայաստանի հավաքականը ընկերական խաղում վստահ հաղթանակ է տարել Լիբանանի ընտրանու նկատմամբ