Երևան, 04.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ճիշտ որոշում կայացնելու պարզ մեթոդ

ԼԱՅՖ

Մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքում գեթ մեկ անգամ հայտնվել է կյանքի խաչմերուկում, որտեղից չի իմացել, թե որ կողմ գնալ։ Հաճախ մարդը երկար տառապում է կարևոր որոշում կայացնելու շեմին։ Նրան տանջում է այն միտքը, թե ինչպես ճիշտ որոշում կայացնել։ Իրականում գոյություն չունի ճիշտ կամ սխալ ընտրություն։ Ուղղակի յուրաքանչյուր ընտրված ճանապարհ յուրահատուկ է և տարբերվող։ Պետք է միայն գտնել այն ճանապարհը, որով դուք ամենաշատը կուզենայիք անցնել։

Ներկայացնում ենք Ձեզ ամերիկացի քոուչ Սեմյուել Մաքկրի մեթոդը, որը իրոք գործում է։

1. Վերցրեք թուղթ և հասցեագրեք այն ինքներդ Ձեզ

Պատկերացրեք, որ դուք, երկար, տանջալի մտորումներից հետո, երկու կամ մի քանի ընտրությունից որոշում եք կայացրել  ի օգուտ միայն մեկի։ Մտածեք, այդ պարագայում ինչպե՞ս կփոխվի Ձեր կյանքը 6 ամսվա ընթացքում։

Պատկերացրեք և հանգամանալից գրեք, թե ինչպիսին կլինի Ձեր կյանքը այդ ապագայում՝ կես տարի հետո։ Մանրակրկիտ նկարագրեք այն Ձեզ համար՝ իր բոլոր դրական և բացասական կողմերով։ Մտածեք՝ ո՞ւմ հետ կլինեք, ինչո՞վ կզբաղվեք, որտե՞ղ և ինչպե՞ս կապրեք և ինչ հեռանկարներ կունենաք։

Հիշեք, որ Դուք նամակ եք ուղարկում ապագայից ներկայիս ինքներդ Ձեզ։ Երբ Ձեր առջև կբացահայտվի Ձեր կյանքի ամբողջական պատկերը, անցեք էմոցիոնալ մասին։ Պատմեք ինչպե՞ս եք ապրում և ի՞նչ եք զգում։ Առավելագույնս մանրակրկիտ։ Գո՞հ եք ժամանակին արված որոշումից, թե՞ Ձեզ ինչ-որ բան է անհանգստացնում։

Վերջում, կատարված ընտրության համար շնորհակալություն հայտնեք ինքներդ Ձեզ և գրեք թե որքա՞ն լուրջ այն ազդեց Ձեր կյանքի վրա։

Վերջացնելով, ծալեք թուղթը և պահեք որքան հնարավոր է հեռու։

2. Վերցրեք երկրորդ թուղթը

Ձևով գրեք նմանատիպ նամակ, բայց այս անգամ կյանքի ճանապարհի մեկ այլ տարբերակի մասին։ Ամեն ինչ նկարագրեք նույնքան մանրակրկիտ։

Նույն կերպ շնորհակալություն հայտնեք ինքներդ Ձեզ ընտրության համար, ծալեք թուղթը և պահեք որքան հնարավոր է հեռու։

3. Մի քանի օրից հանեք երկու նամակն էլ և կարդացեք

Ի՞նչ եք զգում կարդալու ընթացքում։ Երկու ճանապարհներն էլ մինչև հիմա հավասարազո՞ր են Ձեզ համար։

Այս մեթոդը միանշանակ օգնում է կատարել ճիշտ ընտրություն

Շատ կարևոր է, որ այդ ամենը նկարագրված լինի որքան հնարավոր է ՄԱՆՐԱԿՐԿԻՏ և որոշ ժամանակ անց, կարդալու ընթացքում, նամակները այն տպավորությունը կթողնեն, իբր դրանք գրվել են երրորդ դեմքի կողմից։ Քանի որ, դուք կողքից կտեսնեք բոլոր հեռանկարները, կզգաք այդ ապագայի մարդու էմոցիաները՝ դուք ենթագիտակցաբար կհասկանաք, թե երկու ճանապարհներից ո՞րն է ձեզ վախեցնում, ո՞ր ապագայում Ձեզ կպատեն կասկածները և իրականում ի՞նչ եք ցանկանում հոգու խորքում։

Կենդանակերպի երեք նշանների համար նոր շաբաթը տարվա ամենահաջողակը կլինի Թուրքիայի հարավում տեղի է ունեցել մինչև 5.2 մագնիտուդ ուժգնությամբ երեք երկրաշարժ Իրանը որոշումներ կկայացնի՝ հիմնվելով իր ազգային շահերի վրա․ Բաղայի Եվրախորհրդարանի 122 պատգամավոր առաջարկել է Ուկրաինային օգնելու համար օգտագործել ռուսական ավելի քան 200 միլիարդ եվրոյի սառեցված ակտիվներ 138.000 դոլար՝ Օքսֆորդի շրջանավարտների բիզնես ակումբը համաժողով կազմակերպելու համար «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունը շնորհավորել է Ազգային փոքրամասնությունների օրվա առթիվՎաշինգտոնի եպիսկոպոսը, որը Թրամփին կոչ էր արել «գթասրտություն ցուցաբերել», հայտարարել է իր շուտափույթ հեռանալու մասին Արաղչի. Իրանը պատրաստ է ավելի կոշտ պատասխանի, բայց չի փակում դիվանագիտության ճանապարհը Մենք պատրաստ ենք բանակցությունների, մենք պատրաստ ենք քննարկել այս պшտերազմի ավարտը․ Մերցը՝ Պուտինին ՈՒԵՖԱ-ն արձագանքել է Ռեալի պահանջին՝ Բարսելոնայի դեմ գործի վերաբերյալ Քանի դեռ խաղաղությունը հնարավոր չէ բանակցությունների ճանապարհով հաստատել, Ռուսաստանը կպայքարի իր ողջ ուժով․ Պեսկով Իրանը լսում է Ռուսաստանի առաջարկները` հարստացված ուրանը երկրից հանելու վերաբերյալ, բայց որոշումներ կկայացնի՝ հիմնվելով իր ազգային շահերի վրա․ Բաղայի 66-ամյա վարորդը «DAF» մակնիշի բեռնատարով Շերամի փողոցում վրшերթի է ենթարկել 2 կին հետիոտնի Ֆինլանդիան չի սպասում Ռուսաստանից հшրձակման․ Ալեքսանդր Ստուբ Ձերբակալվել է 21-ամյա տղա Բարսելոնայում գրանցվել է առնվազն վերջին 20 տարվա ամենաանձրևոտ օրը Մենք բարեկամական հարաբերություններ ունենք և՛ Ադրբեջանի, և՛ Հայաստանի հետ․ Կոբախիձե Փաշինյանի ցանկացած քայլ թելադրում է Ալիևը. Սամվել Կարապետյան Սոցփաթեթների վերջը․ 2027-ից պետաշխատողները կզրկվեն սոցիալական փաթեթից. Հրայր Կամենդատյան Փաշինյանը խզում է հարաբերությունները Սփյուռքի հետ. մենք կփոխենք այդ քաղաքականությունը․ Սամվել ԿարապետյանԱլիևի «զսպվածության» թեզի հակադարձումը․ ուժերի անհամաչափություն, Թուրքիայի աջակցություն և իշխանությունների պատասխանատվություն. Հրայր ԿամենդատյանԱռաջնորդներն են համախմբում ժողովրդին, ոչ թե ժողովուրդը՝ առաջնորդներին. Մհեր ԱվետիսյանԻնչու՞ Սամվել Կարապետյանը որոշեց մտնել քաղաքականությունԻրանի բանակը կամավորների զինվորական պատրաստություն է սկսում Թրամփ. Իրանը ստիպված կլինի ընտրել «հեշտ կամ դժվար ճանապարհ» Պենտագոնի ղեկավարը հայտարարել է Հորմուզի նեղուցի «աներեր» շրջափակման մասին և Իրանին սպառնացել նոր քայլերով Իրանի կառավարությունն անցել է կառավարման նոր համակարգի․ Փեզեշքիան Իրազեկում․ Արագածոտնի մարզի մի շարք բնակավայրերում փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ Արագածը ձյունել ու այսօր պարզել է. Գագիկ Սուրենյանը տեսանյութ է հրապարակել Ջրանջատում՝ Կենտրոն վարչական շրջանում Արարատ Միրզոյանը մեկնում է Իրան Ազգային փոքրամասնությունների իրավունքների պաշտպանությունը մեր պետության կարևոր առաջնահերթություններից է. Փաշինյան Տարադրամի փոխարժեքները հոկտեմբերի 4-ին ՌԴ ՊՆ-ն հայտնել է Չեռնոմորսկի լոգիստիկ կենտրոնի և Օդեսայի տվյալների կենտրոնի վրա ԱԹՍ-ներով հարվածների մասին Axios․ ԱՄՆ-ն ՄԱԿ-ի Գլխավոր ասամբլեայից հետո մնացած երկու իրանցի դիվանագետի վտարել է երկրից Հայաստանի սամբոյի հավաքականի 6 մարզիկներ արժանացել են բրոնզե մեդալների Կրկին ջրանջատումներ են․ հայտնի են հասցեները Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ, տեղ-տեղ հնարավոր է կարկուտ ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են Հայաստանի համար ամենասարսափլիե սպառնալիքը նոր Ուկրաինա դառնալն է. Դմիտրի Մեդվեդև Կյանքը Ռոնալդուից հետ․ սկանդալից պատճառով ավելի քան 2 միլիոն մարդ դադարել է հետևել Պորտուգալիայի հավաքականի էջին Պենտագոնը հաշվարկում է մերձլուսնային ռшզմական համակարգերի արժեքը. Հեգսեթ Կոտայքի մարզում «Mercedes» բեռնատարը Քաղսի գյուղի տարածքում բախվել է գովազդային երկաթե սյանը․ կա վիրավnրՌուսաստանում ավարտվել են ՀԱՊԿ զորավարժությունների ակտիվ փուլերը․ մանրամասներՄխիթարյանը գոլ խփեց, «Ինտերը» հաղթեցԶելենսկի․ ուկրաինական ուժերը վերադարձրել են շուրջ 140 քկմ տարածքԷլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ՝ Երևանում և մարզերում«Զոնտիկների» խաչմերուկում բախվել են «Hyundai Elantra»-ն և «ԶԻԼ»-ը․ վերջինը կողաշրջվել է․ կա վիրավորՉեխիան կոչ է արել Եվրոպային գումարն ուղղել Ուկրաինայի վերականգնմանը, այլ ոչ թե պատերազմինԿիսապաշտպան Բանդիկյանը բուժզննության է ենթարկվել