Երևան, 02.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Նախաճաշից առաջ այս ըմպելիքի ընդամենը մեկ բաժակը օգնում է երիկամների, ասթմայի և շաքարային դիաբետի դեպքում

ՖՈՏՈ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Բամիայի հայրենիքը համարվում է Հյուսիսային Աֆրիկայում  Նեղոսի շրջակայքը և Մերձավոր Արևելքը։  Այս բանջարեղենը լայնորեն կիրառվում է  ԱՄՆ-ում և Եվրոպայում։

Բամիան պարունակում է A, C, K, B6 վիտամիններ, ինչպես նաև կալցիում, երկաթ, տիամին, կալիում։ Այն նաև հարուստ է  սպիտակուցներով և դիետիկ մանրաթելերով։ Այս բանջարեղենի մեջ ֆոլաթթուն այնքան շատ է, որ այն խորհուրդ են տալիս հղիներին, հատկապես 4-12 շաբաթական, երբ կազմավորվում է սաղմի նյարդային համակարգը։

Արյան մեջ շաքարը կարգավորելու հատկության շնորհիվ բամիան խորհուրդ է տրվում նաև շաքարային դիաբետ ունեցողներին։ Այն օրգանիզմից դուրս է բերում խոլեստերինը և տոքսինները, բուժում է ստամոքսի խոցը։

Բամիան օգնում է  բուժել անգինան և խրոնիկ հոգնածությունը, հանել ասթմատիկ նոպաները և օգտակար է աթերոսկլերոզի պրոֆիլակտիկայի համար։

Բուժման և պորֆիլակտիկ նպատակներով ընդունված է պատրաստել բամիայի ջուր։ Դրա համար պետք է  2-3  թարմ   բամիայի պատիճները մանր կտրատել, լցնել ջրով լի բաժակի մեջ և թողնել սառնարանում մեկ գիշեր։ Առավոտյան խմեք ամբողջ ըմպելիքը նախաճաշից 30 րոպե առաջ։

Ավարտվել է ոստիկանի կողմից քաղաքացուն խnշտանգելու դեպքի առթիվ նախաձեռնված քրեական վարույթի նախաքննությունը Նարեկ Կարապետյանի ուղիղ եթերըԷջմիածին քաղաքի բնակիչն առանց համապատասխան թույլտվության զբաղվում է տրանսպորտային միջոցների շարժիչի յուղերի և դիզվառելիքի վաճառքով․ համայնքային ոստիկանների բացահայտումը ԱՄՆ-ն անորոշ ժամանակով փակել է իր դեսպանատունը Բահրեյնի մայրաքաղաքում Փոփոխություններ՝ ավարտական քննությունների և փոխադրման կարգում Այս Կուսակցության գրանցումով ես ինձ հետ չեմ տանում ո՛չ զայրույթ, ո՛չ ափսոսանք, միայն երախտագիտություն. Արտակ ՍարգսյանԽամենեիի կինն է մաhացել․ առնվազն 19 մարդ վիրավnրվել է Քուվեյթում Իրանի հարձակումների հետևանքով Մենք չենք մտնելու պոպուլիզմի դաշտ․ Նաիրի ՍարգսյանՏեղ հասա՞վ, որ Իրանի ժողովրդին պետք է ցավակցել. Արշակ Կարապետյան«Արթիկ» ՔԿՀ-ում կանխվել է անօդաչու թռչող սարքի միջոցով արգելված իրերի փոխանցումը Քրեական ոստիկանները ապօրինի ծառահատման դեպք են բացահայտել Հաճախորդների շնորհակալության օր Էջմիածին մասնաճյուղում․ IDBankՋաբրաիլովի տեսանյութը հայտնվել է համացանցում նրա մահից մի քանի ժամ առաջԱմիօ հիփոթեք. տուն՝ համատեղ պատմության համար Իրանում շտապօգնության շենքը և մի քանի հարակից շինություններ լուրջ վնաս են կրել հարձակման հետևանքով (տեսանյութ) Իրանական ԱԹՍ-ն Օմանի ափերի մոտ հարձակվել է տանկերի վրա (տեսանյութ) Գեներալ ալ-Ռեզան նշանակվել է Իրանի պաշտպանության նախարարի պաշտոնակատար Իսրայելի բանակը հարվածել է Իրանի ժամանակավոր գերագույն առաջնորդի տանը Առաջիկա երկու տարիներին իջեցնելու ենք դեղերի գները 30%-ով․ Հրայր ԿամենդատյանԱրցախի հարցը և արցախահայերի իրավունքները «ՀայաՔվեի» ուշադրության կենտրոնում են․ Ավետիք Քերոբյան.Իրանում հրաժեշտ են տալիս Ալի Խամենեիին (տեսանյութ) ԱԹՍ-ի հարձակումը կաթվածահար է արել «Արամկոյի»՝ ամենամեծ նավթավերամշակման գործարանի աշխատանքը Փաշինյանի թույլ կառավարությունը վախենում է նույնիսկ Ֆեյսբուքյան էջից. Մարիաննա Ղահրամանյան «Ucom Ֆելլոուշիփ» ինկուբացիոն ծրագրի մասնակիցներն այցելեցին Ucom 250 օր զրպարտված և ապօրինի կալանավորվածԴուխ հավաքիր ու ցավակցիր հարևանիդ. երեխաներ են զոհվում, հասկացիր․ Արշակ ԿարապետյանԻ՞նչ իրավիճակ է Իրանում, ինչպե՞ս են ապրում իրանցիները ռազմական իրավիճակում (տեսանյութ) Ozon Հայաստան-ի շրջանառությունը 2025 թվականին աճել է գրեթե 1,5 անգամ Խոշոր վթար․ բախվել են «Opel»-ներ, 9 վիրավnր կա․ Shamshyan Վթար․ գազ չի լինի մի քանի ժամ Նկատվում է կենսաթոշակային տարիքը բարձրացնելու միտում. Դավիթ ՀակոբյանՄահացել է գրող և նկարիչ Հարրի ԳորդոնըՓաշինյանը «Մարտի 1»-ն օգտագործելու է քարոզչական նպատակներով Իրանի դեմ պատերազմը անդառնալիորեն փոխում է տարածաշրջանի պատկերը Փաշինյանը շարունակում է խուսանավել մոդուլային ատոմակայանի հարցում Ստեղծվել են արևային վահանակներ, որոնք էներգիա են ստանում նաև անձրևի կաթիլներից Էլեկտրամատակարարումը կդադարեցվի․ Հասցեներ Ինչպես կազդի Իրան–Իսրայել պատերազմը Հայաստանի վրաԻնչպե՞ս երկպալատ պառլամենտը կարող է նպաստել ժողովրդավարությանն ու օրենքի գերակայությանըՀանքաքարի մատակարարումից մինչև մանրացում՝ ԶՊՄԿ-ում ամերիկյան աղացները ձևավորում են արտադրության հզոր ռիթմըԱնսպասելի պատասխան. ԱՄՆ-Իսրայելական պլանը Իրանում ձախողվել էԱյս օրերի իրադարձությունների ծանր հետևանքները տասնամյակներով զգացնել են տալու տարածաշրջանի, այդ թվում` Հայաստանի վրա․ Տիգրան Աբրահամյան Հինգ մեղք Մեծ Պահքի ընթացքում․ ինչը բացարձակապես չպետք է անել մարտի 2-ից 8-ըԵթե այս պատերազմը երկարի, ապա ծայրահեղ ծանր իրավիճակ կարող է լինել միջազգային առևտրի, բիզնեսի, ֆինանսական, նավթային, գազային շուկաների համար. ՄարուքյանՔպ վարչախումբը գողանում է հայաքվեի մտքերը. Հրայր ԿամենդատյանԱյն մասին, թե ինչու ենք մենք միավորում մեր ուժերը այլ գաղափարակից կառույցների հետ, և ինչու է դա բերելու հաջողության առաջիկա ընտրություններին. Չալաբյան20 000 մատչելի բնակարան պետական աջակցությամբ. Գոհար ՂումաշյանԻնչ է կատարվում պատերազմի դաշտում՝ մարտի 2-ի դրությամբԱնկայուն աշխարհի ֆոնին՝ խորացող ներքին ճգնաժամ Հայաստանի թեկնածուն. «Միասնության թևերը» ներկայացրեց իր քաղաքական օրակարգը