Երևան, 23.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես է մաստակը ազդում առողջության վրա Tert.am Health

ԼԱՅՖ

Մաստակը այնպիսի բան է, որը օգտագործում են և մեծերը և  փոքրերը: Այն օգնում է սննդի օգտագործումից հետո երկարատև թարմացնել մարդու շնչառությունը, որով էլ և պայմանավորված է վերջինիս այդքան հայտնի լինելը: Մաստակի օգտակարության վերաբերյալ բժիշկների կարծիքները տարբեր են:

Ինչից է բաղկացած մաստակը

Այս ապրանքի թերությունը հենց վերջինիս բաղադրության մեջ է: Այն բաղկացած է բաղադրիչներից, որոնք, որպես կանոն,  ստեղծվում են սինթետիկ  նյութերից:

Մաստակի հիմքում ընկած է լատեքսը, որը պետք է բնական ծագում ունենա: Ընդհանուր առմաբ լատեքսը համարվում է անվտանգ նյութ, չնայած որ վերջինիս վերաբերյալ խորը հետազոտություններ չեն իրականացվել:

Մաստակի համը ստանում են ոչ բնական  մրգերի  միջոցով, այն հիմնականում ստանում են  սինթետիկ բաղադրությամբ անուշաբույր նյութերի միջոցով: Բացի այդ, մաստակի բաղադրության մեջ մտնում են գունանյութեր ու քաղցրացուցիչներ: Իսկ այդ նյութերը վատացնում են լյարդի աշխատանքը և կարող են առաջացնել գլխապտույտ ու սրտխառնոց:

Ինչպես օգտվել մաստակից

Եթե դուք կանոնավոր կերպով մաստակ եք ծամում, ապա վերջինիս օգտագործումը նաև կարող է օգտակար լինել : Քանի որ այն՝

• Թարմացնում է շնչառույունը
Մաստակը ապահովում է միայն  թարմ շմչառություն: Այն որ նշում են, թե մաստակը մաքրում է բերանի խոռոչն ու ատամները` ճիշտ չէ: Ատամների արանքում կուտակված սննդի հետքերն ու ատամնափառը մաստակի օգնությամբ  չի կարելի մաքրել:

• Մաստակը ամրացնում է լնդերը
Դա ճշմարտություն է, սակայն դրական արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է հավասարաչափ ծամել 2 կողերով: Իսկ եթե մաստակը ծամեք միայն մեկ կողմով, ապա կարող է առաջանալ դեմքի անհամաչափության խնդիր:

• Պահպանում է թթվա-հիմնային բալանսը

Այս հարցի վերաբերյալ մասնագետները դեռևս կասկածներ ունեն: Չնայած նրանում առկա սորբիտոլի, այն չի կարող թթվա-հիմնային բալանսի վրա մեծ ազդեցություն գործել: 

Ինչպիսի վնաս է պատճառում մաստակը

• Խախտվում է նորմալ թքարտադրությունը, մասնավորապես, արտազատվում է մեծ քանակությամբ  թուք:

• Եթե մաստակը ծամել սոված ժամանակ, ապա կարտազատվի մարսողական տրակտի պատերը քայքայող  ստամոքսահյութ, որն էլ կարող է հանգեցնել գաստրիտի:

• Եթե հաճախակի ծամել մաստակ, ապա կարող է առաջանալ լնդերում արյան ջրջանառության խանգարում, որը կարող է հանգեցնել բորբոքային պրոցեսի և անգամ պերիօդոնտիտի:

• Այն առաջացնում է մտածողության ֆունկցիաների բթացում: Նշվում է, որ մաստակ ծամելու ժամանակ վատանում է մարդու մտածողական գործընթացը:

Աղբյուրը՝ med2.ru
 

«Մեր ձևով» ժողովրդական շարժմանը միացած մեր հայրենակիցներըՓաշինյանն ուղերձ է հղել Մոտ 200,000 ուկրաինացի փախստական կարող է կորցնել օրինական կարգավիճակը Միացյալ Նահանգներում Աշտարակի խճուղուց Եղվարդի խճուղի տանող ճանապարհին բшխվել են «BYD» էլեկտրամոբիլն ու «Hyundai Sonata»-ն Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ․ օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա Ամփոփվել են Վաղարշապատ համայնքի ավագանու ընտրությունների վերջնական արդյունքները Ողբերգական վթար․ կա 1 զոհ և 2 վիրավոր Չի հաղթում ազգային հավաքականը, չեն հաղթում երիտասարդական հավաքականները․ Սանդրո Պերկովիչ (տեսանյութ) Պապը մեղադրվում է անչափահաս թոռների ներկայությամբ անառակաբարո արարքներ կատարելու համար. նա կալանավորված է Երկար ժամանակ ջուր չի լինելու Իրանի ցամաքային զnրքերը նոր հրամանատար ունի Արտառոց դեպք՝ Երևանում․ Հայ-արգենտինական թիվ 76 դպրոցին հարակից տարածքից դանակահարության հետևանքով «Սուրբ Աստվածամայր» բժշկական կենտրոն է տեղափոխվել 13-ամյա տղա Գերմանիան կշարունակի շատ ակտիվ դեր խաղալ «Ուկրաինայի համար արդար և երկարատև խաղաղության զարգացման գործընթացում» Սյունիքում բացվել է ԱԱԾ սահմանապահ զորքերի «Կոռնիձոր», «Խնձորեսկ», «Հարթաշեն» սահմանապահ ուղեկալները Նոր նյութը արևային մարտկոցները դարձնում է ավելի կոմպակտ և էժանԻ՞նչ փոխարժեքներ են սահմանվել այսօր՝ նոյեմբերի 23-ի համար Դոնալդ Թրամփը սեպտեմբերից ի վեր կորցրել է 1.1 միլիարդ դոլար Թուրքիան պատրաստվում է հյուրընկալել COP31-ը Եթե այստեղ ես, դուրս արի. Ծառուկյանը Հուկերին հաղթելուց հետո դիմել է Թոփուրիային Այսօր փորձեր են արվում մեր Առաքելական Սուրբ Եկեղեցին կեղծ, այլընտրանքային եկեղեցով փոխարինելու․ Սուրբ և Անմահ պատարագ է մատուցվել Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում Հայ ըմբիշները 2 մեդալ են նվաճել Դեաֆլիմպիկ խաղերումՄաքենիս գյուղում այրվել է մոտ 1500 հատ անասնակեր 1 զոհ, 3 վիրավոր․ Նոր մանրամասներ Երևանում տեղի ունեցած խոշոր ավտովթարից Թմրաշրջանառության դեպք է բացահայտվել․ երիտասարդներ են ձերբակալվել Կանխվել է հրդեհի տարածումը դեպի տուն Քաղաքների մթնոլորտային օդում փոշու պարունակությունը նոյեմբերի 9-15-ը․ Հիդրոօդերևութաբանության և մոնիթորինգի կենտրոն 1 զոհ, 3 վիրավոր․ նոր մանրամասներ Երևանում տեղի ունեցած խոշոր ավտովթարից Հայ ըմբիշները 2 մեդալ են նվաճել Դեաֆլիմպիկ խաղերում Ո՞ր երկրներում են կենտրոնացած ոսկու ամենախոշոր պաշարները Ռոսսոտրուդնիչեստվոն ՀՀ-ում հայտարարել է հայտադիմողների ընդունելություն՝ Ռուսաստանի բուհերում և քոլեջներում կրթություն ստանալու համար 2026–2027 ուսումնական տարում․ Մհեր ԱվետիսյանՀանրապետության գլխավոր տոնածառի լույսերը կվառվեն դեկտեմբերի 14-ին Գիտնականները պարզել են աշխարհի ամենագեղեցիկ կղզիներից մեկում տասնյակ հազարավոր ցնցումների պատճառները Իսրայելը ոչնչացրել է ՀԱՄԱՍ-ի 5 բարձրաստիճան անդամների․ Նեթանյահու «Բարսելոնայի» վերադարձը «Կամպ Նոու» հաղթական էր` 4:0 (տեսանյութ) ՌԴ-ում ձերբակալել են СВО զինծառայողներից գումար շորթող հանցախմբին ՀԱՊԿ գլխավոր քարտուղարը պարգևատրվել է Ղրղզստանի Հանրապետության պետական պարգևով Ադրբեջանից մինչև ԱՄԷ․ Իրանը շրջապատված է ավելի առաջադեմ ռազմաօդային ուժերով Ռուս լրագրողներին չի թույլատրվել մասնակցել Մերցի մամուլի ասուլիսին G20 գագաթնաժողովի ժամանակ Իրանի նախագահը հրամանագիր է ստորագրել արժույթի անվանական արժեքի վերաբերյալ Ճամբարակ-Թթուջուր հատվածում բռնկված հրդեհի 3-րդ օջախում շարունակվում են հրդեհաշիջման աշխատանքները, կիրառվում են անօդաչուներ Ի՞նչ են քննարկել հայ փորձագետները Բաքվում Բազմաթիվ երկրներ հրաժարվել են մեզ զենք վաճառել՝ մտածելով, որ կօգտագործենք ՀՀ տարածքից դուրս. Փաշինյան ՀայաՔվեի վարչության անդամներն այսօր այցելեցին Ալավերդի․ Հրայր ԿամենդատյանՆոյեմբերի 24-ին Ուկրաինայի հարցով ԵՄ արտակարգ գագաթնաժողով է նախատեսվել. Կոշտա Թուրքիան դատապարտել է Հունաստանի՝ ԵՄ հարթակում ծովային քարտեզ պարտադրելու փորձը Իսրայելը կրկին հարվածել է Լիբանանին Արամ Ա Վեհափառը հովվապետական երկար այցելություններից հետո վերադարձավ Մայրավանք Մի' վճարեք ապօրինի տեղադրված կանգնակների տեղում կայանելու համար. Երևանի քաղաքապետարան «Ամառային գիշերվա երազ» ներկայացումով եզրափակվեց Շեքսպիրյան 17-րդ միջազգային փառատոնը Բերդում միջին բրոնզեդարյան խեցեղեն է հայտնաբերվել. գտածոները 4000 տարվա պատմություն ունեն