Այս 7 մթերքներն արգելվում է տաքացնել երկրորդ անգամ
ԼԱՅՖ
Barometer.am-ը գրում է.
Կան մթերքներ, որոնց չի կարելի տաքացնել մի քանի անգամ, քանի որ կարող են հանգեցնել լուրջ առողջական խնդիրների:
Հավ
Հավը սպիտակուցների աղբյուր է, որը հեշտությամբ է մարսվում և կարելի է հավի մսով պատրաստել մի շարք ուտեսներ: Սակայն կրկնակի տաքացնելու դեպքում սպիտակուցները փոխում են իրենց կառուցվածքը, ինչն էլ իր հերթին կարող է բացասական ազդեցություն ունենա ստամոքսի համար:
Սունկ
Սունկը դժվար մարսելի է և խորհուրդ չի տրվում մինչև 4 տարեկան երեխաներին: Այնուամենայնիվ , նաև չպետք է մոռանալ, որ սունկը պարունակում է սպիտակուցներ, այնպես որ կարող եք այն ընդգրկել Ձեր ճաշացանկի մեջ, սակայն հիշելով, որ չպետք է երկրորդ անգամ տաքացնենք, ինչի հետևանքով նվազում է օգտակարությունը, փոխվում է սննդայն կազմը: Կրկնակի տաքացման դեպքում այն ևս կարող է հանգեցնել ստամոքսի և փորի ցավի:
Ձու
Ճիշտ է, ձուն այն քիչ մթերքներից է, որը մենք հաճախ չենք տաքացնում:Բայց ամեն դեպքում կարևոր է իմանալ, որ կրկնակի տաքացնելու դեպքում բարձր ջերմաստիճանից այն փոխում է համը, դառնում է ոչ այնքան ախորժելի և էականորեն փոխում է սննդային կազմը: Այն կարող է հանգեցնել թունավորման:
Կարտոֆիլ
Սա ամենաշատ օգտագործվող սնունդն է, սակայն կրկնակի տաքացնելով այն ամբողջությամբ կորցնում է օգտակար հատկությունները, փոխվում է համը: Այնպես որ խորհուրդ է տրվում կարտոֆիլ պատրաստել մեկ անգամյա համար:
Ճակնդեղ
Եվս մեկ բանջարեղեն, որ հակացուցված է տաքացնել: Կրկնակի տաքացնելու հետևանքով այն կորցնում է օգտակար հատկությունները: Սակայն լուրջ խնդիրներ կարող է ի հայտ գալ, երբ կանոնավոր կերպով օգտագործեք տաքացրած բազուկ:
Նեխուր
Տնային տնտեսուհիները սիրում են նեխուր ավելացնել ապուրների կամ բանջարեղենի վրա: Բայց ջերմամշակաման արդյունքում այն փոխում է իր կառուցածքը և հանգեցնում լուրջ հիվանդությունների:
Սպանախ
Սպանախը շատ օգտակար է օրգանիզմի համար, այն պարունակում է մի շարք վիտամիններ և հանքայն նյութեր: Սպանախը երկրորդ անգամ չի կարելի դնել ջեռոցում: Ջերմությունից արտադրվում է նիտրոզամին, որը վտանգավոր է առողջության համար: Այն համարվում է քաղցկեղածին: Երբեք երկրորդ անգամ մի տաքացրեք սպանախը: Եթե ցանկանում եք սպանախից ստանալ ավելի շատ վիտամիններ, ապա կերեք այն թարմ կամ սառը վիճակում:
Ուկրաինայի ԶՈՒ-ն կիրակի գիշերը հարձակվել է Անապայի, Նովոռոսիյսկի և Մոսկվայի վրա
Թուրքիան պատրաստվում է հյուրընկալել COP31-ը
Հայաստանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Ռուս լրագրողներին չի թույլատրվել մասնակցել Մերցի մամուլի ասուլիսին G20 գագաթնաժողովի ժամանակ
Մեր նպատակն է, որ մեր պետությունը գոյություն ունենա 100 տարի, 500 տարի, 1,000 տարի և դրանից անդին. Փաշինյան
Քիմ Քարդաշյանը երեկույթի է մասնակցել քորոցներով պատված զգեստով ու կոշիկներով
Մանրամասներ՝ այսօր Երևանում տեղի ունեցած ավտովթարից. վարորդներից մեկն Աջափնյակ վարչական շրջանի նախկին ղեկավարն է
Պուտինը Ղրղզստանում կմասնակցի ՀԱՊԿ գագաթնաժողովին
Հակառակnրդները մաhափորձ կամ hարձակում են պլանավորում Իրանի գերագույն առաջնորդի դեմ՝ իրավիճակն անկայունացնելու նպատակով․ հետախուզության նախարար
Կոտայքում «BMW»-ն վրшերթի է ենթարկել 65-ամյա կնոջը
Կիրանցում աշակերտների թիվը նվազել է․ լրագրող
WhatsApp-ի մեր հաղորդագրություններից ոչինչ չի մնացել, ինձ համար մեծ գաղտնիք է՝ դա Ռուբե՞նն է ջնջել, թե՞ ադրբեջանցիները․ Գլումով
Մահացել է Կրիշտիանու Ռոնալդուի հետ հանդիպած փոքրիկ Արեգը
Անկարան կենտրոնացած է երկարատև խաղաղության հասնելու ջանքերի շարունակման վրա, վաղը պլանավորում եմ հեռախոսազրույց ունենալ Պուտինի հետ․ Էրդողան
Որևէ մեկը, անկախ նրանից` ինքն ինչ պաշտոնի է, իրավունք չունի դերասանին սովորեցնել, թե ոնց պետք է խաղա և ինչ պետք է լինի ներկայացման իմաստը․ Հրանտ Թոխատյան
Վիետնամում ջրհեղեղի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 90-ի
Ուկրաինայի պատվիրակությունը խորհրդակցություններ է անցկացնում Ժնևում
Մենք գտնվում ենք մարտական պատրաստվածության ամենաբարձր մակարդակի վրա․ Իրանի բանակ
ԱՄՆ-ն և նրա դաշնակիցները կօգնեն Ուկրաինային կառուցել «անվտանգության պատ» շփման գծի երկայնքով
Էրդողանը Մակրոնի հետ քննարկել է Ուկրաինայի և Ռուսաստանի միջև երկարատև խաղաղության հասնելու հեռանկարները
Իրանի և Ռուսաստանի միջև խաղաղ միջուկային էներգիայի ոլորտում ակտիվ համագործակցություն է տեղի ունենում․ Իրանի ԱԳՆ
Վրաստանի նախագահը ներում է շնորհել 49 մարդու
Սրտխառնոց առաջացնող. Թրամփի առաջարկը Ուկրաինային
«Մեր ձևով» ժողովրդական շարժմանը օրեցօր միանում են բազմաթիվ հայրենակիցներ
Փաշինյանն ուղերձ է հղել
Մոտ 200,000 ուկրաինացի փախստական կարող է կորցնել օրինական կարգավիճակը Միացյալ Նահանգներում
Աշտարակի խճուղուց Եղվարդի խճուղի տանող ճանապարհին բшխվել են «BYD» էլեկտրամոբիլն ու «Hyundai Sonata»-ն
Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ․ օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա
Ամփոփվել են Վաղարշապատ համայնքի ավագանու ընտրությունների վերջնական արդյունքները
Ողբերգական վթար․ կա 1 զոհ և 2 վիրավոր
Չի հաղթում ազգային հավաքականը, չեն հաղթում երիտասարդական հավաքականները․ Սանդրո Պերկովիչ (տեսանյութ)
Պապը մեղադրվում է անչափահաս թոռների ներկայությամբ անառակաբարո արարքներ կատարելու համար. նա կալանավորված է
Երկար ժամանակ ջուր չի լինելու
Իրանի ցամաքային զnրքերը նոր հրամանատար ունի
Արտառոց դեպք՝ Երևանում․ Հայ-արգենտինական թիվ 76 դպրոցին հարակից տարածքից դանակահարության հետևանքով «Սուրբ Աստվածամայր» բժշկական կենտրոն է տեղափոխվել 13-ամյա տղա
Գերմանիան կշարունակի շատ ակտիվ դեր խաղալ «Ուկրաինայի համար արդար և երկարատև խաղաղության զարգացման գործընթացում»
Սյունիքում բացվել է ԱԱԾ սահմանապահ զորքերի «Կոռնիձոր», «Խնձորեսկ», «Հարթաշեն» սահմանապահ ուղեկալները
Նոր նյութը արևային մարտկոցները դարձնում է ավելի կոմպակտ և էժան
Ի՞նչ փոխարժեքներ են սահմանվել այսօր՝ նոյեմբերի 23-ի համար
Դոնալդ Թրամփը սեպտեմբերից ի վեր կորցրել է 1.1 միլիարդ դոլար
Թուրքիան պատրաստվում է հյուրընկալել COP31-ը
Եթե այստեղ ես, դուրս արի. Ծառուկյանը Հուկերին հաղթելուց հետո դիմել է Թոփուրիային
Այսօր փորձեր են արվում մեր Առաքելական Սուրբ Եկեղեցին կեղծ, այլընտրանքային եկեղեցով փոխարինելու․ Սուրբ և Անմահ պատարագ է մատուցվել Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում
Հայ ըմբիշները 2 մեդալ են նվաճել Դեաֆլիմպիկ խաղերում
Մաքենիս գյուղում այրվել է մոտ 1500 հատ անասնակեր
1 զոհ, 3 վիրավոր․ Նոր մանրամասներ Երևանում տեղի ունեցած խոշոր ավտովթարից
Թմրաշրջանառության դեպք է բացահայտվել․ երիտասարդներ են ձերբակալվել
Կանխվել է հրդեհի տարածումը դեպի տուն
Քաղաքների մթնոլորտային օդում փոշու պարունակությունը նոյեմբերի 9-15-ը․ Հիդրոօդերևութաբանության և մոնիթորինգի կենտրոն
1 զոհ, 3 վիրավոր․ նոր մանրամասներ Երևանում տեղի ունեցած խոշոր ավտովթարից
