Ձեր առողջությունը ձեր մտքերից է կախված
ԼԱՅՖ
Եթե ուզում ես առողջ լինել
Գիտնականները շատ հետաքրքրաշարժ փորձարկում են իրականացրել: Բացարձակ լավատեսներից ու վատատեսներից կամավորներից խումբ են կազմել, եւ թե մեկին, թե մյուսին գրիպի դեմ պատվաստում են արել ու սպասել: Մեկ ամիս անց պարզվել է, որ վատատեսների մոտ գրիպի դեմ հակամարմիններն անհամեմատ ավելի քիչ են, քան լավատեսների շրջանում: Եվս երեք ամսից պարզվել է, որ նվնվանների 70 տոկոսն այնուամենայնիվ հիվանդացել է գրիպով: Իսկ ուրախների մոտ այդ թիվը նույնիսկ 30 տոկոսի չէր հասնում: Եզրակացությունն ակնհայտ է. ավելի շատ ժպտացեք, ուրախ եղեք՝ չնայած ամեն ինչին, մտածեք միայն լավի մասին:
Վիրավորանքներ մի կուտակեք
Վերջերս գնալով ավելի մեծ թվով բժիշկներ են հակվում այն կարծիքին, որ ամենասարսափելի հիվանդությունների, ներառյալ ուռուցքայինների աղբյուրը մեր վիրավորանքներն են, որոնք մենք տարիներով փայփայում ենք: Ոմանք նեղանում են ճակատագրից, որ իրենց կյանքն այնպես չի ձեւավորվել, ինչպես կուզեին: Մյուսները` ընկերուհիներից, որոնք դավաճանել են իրեն շահերին: Երրորդները` սիրելիից, որն ուրիշի մոտ է գնացել: Չորրորդները` հույսերը չարդարացրած երեխաներից:
Շատ մարդիկ տարիներով պահում են հերեւանից վիրավորանքը, որը հրաժարվել է պարտքով փող տալ, վերադասից, որն անարդարացիորեն իրենց հեռացրել է աշխատանքից: Երբ մարդը նեղացած է, միշտ հիշում է, թե իրեն ճշգրիտ ինչ են ասել, մտովի հարցեր է տալիս թշնամուն, պատասխանում է իր հասցեին նրա հարձակումներին, մի խոսքով, նրա հետ լուռ երկխոսություն է վարում: Տհաճ իրավիճակն էլի ու էլի պտտվում է գլխում` էներգետիկական քուղ ձեւավորելով, որով հեռանում են իր կենսական ուժերը:
Արժե՞ զարմանալ, որ հիշաչար, ագրեսիվ մարդիկ, որոնք երկար կուտակում են վիրավորանքը եւ չեն կարողանում ներել, ավելի հաճախ են հիվանդանում եւ ավելի քիչ են ապրում, քան բարեհոգիները:
Բնության մեջ պարզ կանոն գոյություն ունի. նմանը նմանին է ձգտում: Եթե դուք վիրավորանքներ կուտակեք եւ նյարդայնանաք աննշան բաներից, դուք չարութան կծիկի կվերածվեք: Ձեր բացասական էներգետիկան նոր վիրավորողների եւ վիրավորանքներ կձգի:
Ինչպես կտրել արատավոր շրջանակը: Վերջ տվեք ջղայնանալուն, ներեք բոլորին, ներեք ինքներդ ձեզ: Օրը ժպիտով սկսեք, մարդկանց բարիք արեք եւ նրանց մասին միայն լավը մտածեք:
Սովորեք ուրախանալ կյանքով եւ ձեր մեջ դրական մտածողություն զարգացնել
Լավ մտքերը ձեր կյանքի մեջ բարիք կձգեն, կներդաշնակեցնեն էներգետիկան: Եվ այդ ժամանակ հիվանդություններից հետք չի մնա: Խոսքը ճնճղուկ չէ, բայց մենք երբեմն մեզ հաշիվ չենք տալիս, թե ինչ ենք ասում: Կատակով սարսափելի բաներ ենք ասում` չգիտակցելով, որ դա կարող է ավերել մեր առողջությունը:
Աղբյուրը` Creu
Պուտինը պետական այցով կմեկնի Ղրղզստան․ նախատեսված է նրա մասնակցությունը ՀԱՊԿ գագաթնաժողովին
Հորոսկոպ. ի՞նչ է նոյեմբերին Կարիճում գտնվող Վեներան բերել կենդանակերպի նշաններին
Հայաստանը ոչ մի երաշխիք չի ստացել ու չի էլ ստանում ոչ մի փաստաթղթով. Էդմոն Մարուքյան
Նորվեգիան Հյուսիսային ծովի տակ գործարկում է աշխարհում առաջին ստորգետնյա ածխածնի պահեստարանը
Դիմում եմ Մասյացոտնի թեմի առաջնորդ Գևորգ Սրբազանին և Վայոց Ձորի թեմի առաջնորդ Աբրահամ Սրբազանին. Հայկ Իգնատյան
Նա այն մարդն է, որը «գահընկեց» կանի Թոփուրիային․ UFC-ի նախկին չեմպիոնը՝ Ծառուկյանի մասին
Բեյրութում Իսրայելի պաշտպանության բանակի հասցրած հարվածի հետևանքով «Հեզբոլլահ»-ի բարձրաստիճան պաշտոնյա է սպանվել
ԱՄՆ-ն կարող է «Տոմահավկ» հրթիռներ փոխանցել Կիևին՝ որպես անվտանգության երաշխիք՝ խաղաղ կարգավորման դեպքում
Wine Story. հինգ գինի, որոնք ուշ աշունը դարձնում են ավելի հարմարավետ
Պոգբան 2023 թվականի սեպտեմբերի 3-ից հետո առաջին անգամ խաղադաշտ է դուրս եկել
Հաճելի էր վարչապետի կողմից ընտրվել որպես միակ արտիստ՝ ելույթ ունենալու ՀՀ պետական մարմինների ներկայացուցիչների առաջին համաժողովի ժամանակ․ Իվետա Մուկուչյան
Renault-ն ցուցադրել է նոր սերնդի էլեկտրական Trafic-ը
Հանրապետության գլխավոր տոնածառի լույսերը կվառվեն դեկտեմբերի 14-ին
Ուկրաինայի ԶՈՒ-ն կիրակի գիշերը հարձակվել է Անապայի, Նովոռոսիյսկի և Մոսկվայի վրա
Թուրքիան պատրաստվում է հյուրընկալել COP31-ը
Հայաստանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Ռուս լրագրողներին չի թույլատրվել մասնակցել Մերցի մամուլի ասուլիսին G20 գագաթնաժողովի ժամանակ
Մեր նպատակն է, որ մեր պետությունը գոյություն ունենա 100 տարի, 500 տարի, 1,000 տարի և դրանից անդին. Փաշինյան
Քիմ Քարդաշյանը երեկույթի է մասնակցել քորոցներով պատված զգեստով ու կոշիկներով
Մանրամասներ՝ այսօր Երևանում տեղի ունեցած ավտովթարից. վարորդներից մեկն Աջափնյակ վարչական շրջանի նախկին ղեկավարն է
Պուտինը Ղրղզստանում կմասնակցի ՀԱՊԿ գագաթնաժողովին
Հակառակnրդները մաhափորձ կամ hարձակում են պլանավորում Իրանի գերագույն առաջնորդի դեմ՝ իրավիճակն անկայունացնելու նպատակով․ հետախուզության նախարար
Կոտայքում «BMW»-ն վրшերթի է ենթարկել 65-ամյա կնոջը
Կիրանցում աշակերտների թիվը նվազել է․ լրագրող
WhatsApp-ի մեր հաղորդագրություններից ոչինչ չի մնացել, ինձ համար մեծ գաղտնիք է՝ դա Ռուբե՞նն է ջնջել, թե՞ ադրբեջանցիները․ Գլումով
Մահացել է Կրիշտիանու Ռոնալդուի հետ հանդիպած փոքրիկ Արեգը
Անկարան կենտրոնացած է երկարատև խաղաղության հասնելու ջանքերի շարունակման վրա, վաղը պլանավորում եմ հեռախոսազրույց ունենալ Պուտինի հետ․ Էրդողան
Որևէ մեկը, անկախ նրանից` ինքն ինչ պաշտոնի է, իրավունք չունի դերասանին սովորեցնել, թե ոնց պետք է խաղա և ինչ պետք է լինի ներկայացման իմաստը․ Հրանտ Թոխատյան
Վիետնամում ջրհեղեղի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 90-ի
Ուկրաինայի պատվիրակությունը խորհրդակցություններ է անցկացնում Ժնևում
Մենք գտնվում ենք մարտական պատրաստվածության ամենաբարձր մակարդակի վրա․ Իրանի բանակ
ԱՄՆ-ն և նրա դաշնակիցները կօգնեն Ուկրաինային կառուցել «անվտանգության պատ» շփման գծի երկայնքով
Էրդողանը Մակրոնի հետ քննարկել է Ուկրաինայի և Ռուսաստանի միջև երկարատև խաղաղության հասնելու հեռանկարները
Իրանի և Ռուսաստանի միջև խաղաղ միջուկային էներգիայի ոլորտում ակտիվ համագործակցություն է տեղի ունենում․ Իրանի ԱԳՆ
Վրաստանի նախագահը ներում է շնորհել 49 մարդու
Սրտխառնոց առաջացնող. Թրամփի առաջարկը Ուկրաինային
«Մեր ձևով» ժողովրդական շարժմանը օրեցօր միանում են բազմաթիվ հայրենակիցներ
Փաշինյանն ուղերձ է հղել
Մոտ 200,000 ուկրաինացի փախստական կարող է կորցնել օրինական կարգավիճակը Միացյալ Նահանգներում
Աշտարակի խճուղուց Եղվարդի խճուղի տանող ճանապարհին բшխվել են «BYD» էլեկտրամոբիլն ու «Hyundai Sonata»-ն
Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ․ օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա
Ամփոփվել են Վաղարշապատ համայնքի ավագանու ընտրությունների վերջնական արդյունքները
Ողբերգական վթար․ կա 1 զոհ և 2 վիրավոր
Չի հաղթում ազգային հավաքականը, չեն հաղթում երիտասարդական հավաքականները․ Սանդրո Պերկովիչ (տեսանյութ)
Պապը մեղադրվում է անչափահաս թոռների ներկայությամբ անառակաբարո արարքներ կատարելու համար. նա կալանավորված է
Երկար ժամանակ ջուր չի լինելու
Իրանի ցամաքային զnրքերը նոր հրամանատար ունի
Արտառոց դեպք՝ Երևանում․ Հայ-արգենտինական թիվ 76 դպրոցին հարակից տարածքից դանակահարության հետևանքով «Սուրբ Աստվածամայր» բժշկական կենտրոն է տեղափոխվել 13-ամյա տղա
Գերմանիան կշարունակի շատ ակտիվ դեր խաղալ «Ուկրաինայի համար արդար և երկարատև խաղաղության զարգացման գործընթացում»
Սյունիքում բացվել է ԱԱԾ սահմանապահ զորքերի «Կոռնիձոր», «Խնձորեսկ», «Հարթաշեն» սահմանապահ ուղեկալները
