Մթերքներ, որոնք ամրացնում են ատամներն ու լնդերը
ԼԱՅՖ
Որպեսզի ատամներն առողջ լինեն, անհրաժեշտ է լավ խնամել դրանք։ Միեւնույն ժամանակ, պետք է այնպիսի մթերք օգտագործել, որոնք ամրացնում են լնդերն ու ատամները։ Ահա թե որոնք են դրանք։
Թարմ ու պինդ մրգեր ու բանջարեղեն
Գազար, նեխուր, խնձոր, սրանք հիանալի ամրացնում են ատամներն ու օգնում են պայքարել կարիեսի դեմ։
Ձուկ
Նրանք ովքեր հաճախ են ձուկ օգտագործում, 20 տոկոսով ավելի քիչ են ատամների խնդիր ունենում, քան մյուսները։
Սունկ
Ճապոնացի գիտնականները պարզել են, որ սնկերը կանխում են ատամնաքարերի առաջացումը։
Պանիր
Պանիրը կանխում է կարիեսի առաջացումը, վերականգնում ատամների էմալը։
Նուշ
Նուշը հարուստ է ֆոսֆորով, ինչպես նաեւ В, С եւ D վիտամիններով։ Այն ամրացնում է լնդերը։
Կանաչեղեն
Կանաչեղենը սպանում են բերանի խոռոչի բակտերիաները։
Սոխ
Թարմ սոխը հիանալի է ատամների համար, միայն թե այն տհաճ հոտ ունի։
Պատրաստեց Past.am-ը:
Բանակի հետ կապված ողջ պետական քարոզչությունը զրոյացվել է․ Աբրահամյան
ԱՄՆ-ը հորդորել է իր քաղաքացիներին լքել Ռուսաստանը՝ ժանտախտի մասին հաղորդումների ֆոնին
Հոկտեմբեր ամսվա «սև օրերը»
Վենսը անվանել է Իրանի հետ պատերազմը դադարեցնելու պայմանը
Կվախենա... դա կլինի իր իշխանության վերջին օրը. Ավետիք Չալաբյան
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են
Վրաստանում Հայաստանի մշակույթի օրերի շրջանակում նախատեսված է մշակութային բազմաբովանդակ ծրագիր
Ըստ էության, Փաշինյանը անոնսում է, որ ադրբեջանցին կհանձնվի Բաքվին` առանց փոխանակելու այնտեղ պահվող հայ գերիների հետ․ Ղահրամանյան
Ինչ փոխարժեք է սահմանվել այսօր
Նոյեմբեր ամսվա՝ տոնական և ոչ աշխատանքային օրերը
Աթենքում տեղի են ունեցել զանգվածային բողոքի ցույցեր Ռուբիոյի այցի դեմ
Ամերիկացի կինը գիտակցության է եկել անհաջող մահապատժից հետո
Թրամփը հայտարարել է, որ ԱՄՆ-ը կարող է բախվել երկրորդ Մեծ ճգնաժամի հետ
American Airlines-ի ինքնաթիռը հարկադիր վայրէջք է կատարել զուգարանի անսարքության պատճառով
Մակրոնը արտակարգ խորհրդակցություն է հրավիրում՝ ուսանողների և դպրոցականների բողոքի ակցիաների պատճառով
Ծաղկեվանքում մատուցվել է Սուրբ Վարվառա կույսի հիշատակության օրվա Պատարագը
Կրիշտիանու Ռոնալդուն առաջին անգամ մեկնաբանել է Պորտուգալիայի հավաքականում տեղի ունեցած կոնֆլիկտը
Գերմանիայի հետախուզության նախկին ղեկավարը կասկածվում է Ադրբեջանի համար զեկույց պատրաստելու մեջ
Ավտովթար՝ Երևանում․ Կրկեսի խաչմերուկում ճակատ ճակատի բախվել են «BMW»-ն և «Peugeot»-ը
Սպասվում է քամու ուժգնացում․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Իշխող ուժն իր առաջնորդի օրինակով շարունակում է գործել քաղաքացիների շահերին հակառակ
Այսօր Արցախի ազգային-ազատագրական պայքարի հերոս Բեկորի ծննդյան օրն է
ԶՊՄԿ -ն մասնակցեց Հայ-Բրիտանական Բիզնես Ֆորումին
Քենիայում հայտնաբերվել է էբոլայով հիվանդացության առաջին դեպքը
Այս մարզաշապիկն իմ կյանքն էր. Լիոնել Մեսսին հրաժեշտ է տալիս Արգենտինայի հավաքականին
ՊՆ-ն դադարեցրել է մի շարք արցախցի զինծառայողների ծառայողական հիմունքներով հատկացված բնակարաններից օգտվելու իրավունքը․ Ռոման Երիցյան
ՔՊ-ն գնում է մինչև վերջ․ ինչ է սպասվում Մայր Աթոռին և Հայ Առաքելական եկեղեցուն. Էդմոն Մարուքյան
Թրամփ․ «Ֆրանսիայում բողոքի ակցիաների պատճառը զանգվածային միգրացիան է»
Նոյեմբերի 1-ից կացության կարգավիճակի դիմումները կթվայնացվեն, պետական տուրքերը կբարձրանան
Սալվադոր Դալիի 150 կիլոգրամանոց գործը թալանել են
Ադրբեջանցի զինծառայողի հետ կապված միջադեպը իշխանության՝ Ալիևին միակողմանի զիջումների քաղաքականության անմիջական հետևանքն է. Շիրազ Մանուկյան
Նեթանյահուն հայտարարել է ՀԱՄԱՍ-ի կողմից ընտրություններից առաջ հարձակման պլանների մասին
ԱԺ-ում ՔՊ-ի հրահրած միջադեպի նպատակը հանրության ուշադրությունը ազգային անվտանգությանը սպառնացող իրենց ձախողված քաղաքականությունից շեղելն էր. Մարիաննա Ղահրամանյան
25-ամյա վարորդը «Ford Tranist»-ով հետընթաց կատարելիս վրաերթի է ենթարկել 45-ամյա կնոջ․ վերջինը տեղում մահացել է
Ռուսաստանից զգուշացնում են՝ Հայաստանին արտոնյալ գնով գազ չի վաճառվի
Ո՞վ է պատասխանատվություն կրելու Շաքիում տեղի ունեցած ահաբեկչական հարձակման համար
Ստամբուլի ավագ դպրոցներից մեկում դանակահարություն է տեղի ունեցել. մեկ աշակերտ մահացել է, յոթը՝ վիրավորվել
Փաշինյանը վաճառում է մեր խաղաղությունը, այդ ճշմարտությունը բացահայտեց ադրբեջանցի զինվորի հետ կատարված միջադեպը
Ես շատ հպարտ եմ իմ տղեքով, իրանց ցավը տանեմ․ Եղիշե Մելիքյան
Գեղարքունիքում 2-րդ դասարանի աշակերտուհու նկատմամբ բռնություն կիրառած ուսուցչուհու դեպքով նախաձեռնվել է քրեական վարույթ․ ՔԿ
1 արծաթե և 3 բրոնզե մեդալներ՝ աստղագիտության և աստղաֆիզիկայի միջազգային օլիմպիադայում
Դուք անգերազանցելի եք թելադրություն գրելու մեջ. թելադրողը Թուրքիան և Ադրբեջանն է, իսկ թեման՝ «Հայրենիքի դավաճանությունը». Արեգա Հովսեփյան
Փարիզում ուսանողների բողոքի ակցիայի ժամանակ ոստիկանությունը կիրառել է լուսաձայնային նռնակներ և արցունքաբեր գազ
Ի՞նչ է անում կառավարությունը, երբ ադրբեջանցիները գալիս են. Յոլյան
Արեգակի վրա տեղի ունեցած պայթյունները պլազմայի ամպեր են նետել դեպի Երկիր
Ավտոտնակում կնոջ մարմնի բեկորներ են հայտնաբերվել
Ստամբուլում դանակահարության հետևանքով ծանր վիրավորված աշակերտներից մեկը մահացել է
Սպասո՞ւմ եք, որ ադրբեջանցի զինծառայողը դպրոց մտնի, որ նոր միայն ապահովեք մեր անվտանգությունը. Մամիկոն Ասլանյան
ՔՊ-ական ԱԺ նախագահը քաղաքական գնահատական չտվեց զինված ադրբեջանցու՝ հայ կնոջ վրա կրակելու միջադեպին, հավանաբար, «խաղաղության» խնամքի շրջանակում. Մարիաննա Ղահրամանյան
Տիգրանաշենը երբևիցե օրինական կերպով չի փոխանցվել Ադրբեջանին. Ավետիք Չալաբյան 
1
Ինքնшuպшն եղած Թաթուլ Պետրոսյանի քույրը ցույց է տվել, թե ում հետ է իր հարսը դավաճանել եղբորը
2
Ամիօ բանկի պարտատոմսերը ցուցակվել են Հայաստանի ֆոնդային բորսայում
3
Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատն իր ազդակիր համայնքներում իրականացնում է աննախադեպ ծավալի ներդ...
4
Ռուբլու գինը կփոխվի՞․ տարադրամի փոխարժեքն այսօր Հայաստանում
5
Ե՞րբ կսկսվեն ձյան տեղումները Հայաստանում․ ե՞րբ է սպասվում առաջին ցրտահարությունը