Երևան, 24.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Պատճառներ, թե ինչու է միայնակ ապրելն օգտակար առողջությանն ու հոգուն

ԼԱՅՖ

Կանայք սովորաբար սիրում են իրենք իրենց խղճալ, հատկապես, եթե միայնակ են։ Սակայն միայնակ ապրելն էլ այնպիսի դրական կողմեր ունի, որոնց մասին չէիք պատկերացնի։ Գիտնականները պարզել են, որ ամուսնությունը մեծ ծանրություն է առողջության ու հոգու վրա։ Իսկ ահա միայնակ ապրելը թույլ է տալիս խուսափել մի շարք խնդիրներից՝ թե հոգեկան, թե ֆիզիկական։ 

Past.am-ը ներկայացնում է պատճառներ, թե ինչու է միայնակ ապրելն օգտակար առողջությանն ու հոգուն:

1. Երջանիկ լինելը։

Մասնագետներն ուսումնասիրել ու պարզել են, որ միայնակ մարդիկ իրենց ավելի երջանիկ են զգում, քան նրանք, ովքեր ամուսնացած են։ Սմուսնացածներն ավելի հակված են դեպրեսիաների, քան միայնակները։

2. Ավելի հեշտ կպահպանեք քաշը։

Հարաբերություններն ազդում են մարդու քաշի վրա։ Գիտնականների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ամուսնանալուց հետո կանայք 6 ամսվա ընթացքում միջինը 3 կգ գիրանում են։

3. Միայնակ կանայք ավելի շատ են սպորտով զբաղվում։

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ամուսնացած կանանց 27 տոկոսն է սպորտով զբաղվում, իսկ չամուսնացածների 63 տոկոսը։

4. Միայնակ կանայք ավելի ամուր կապի մեջ են իրենց ընկերների հոտ։

Մասնագետները պարզել են, որ ամուսնանալուց հետո կանայք աստիճանաբար կտրվում են իրենց ընկերներից, մինչդեռ միայնակ կանայք ամուր կապեր ունեն իրենց ընկերների հետ։

5. Միայնակ կանայք գումարային ավելի քիչ խնդիրներ են ունենում։

Ամուսնացած մարդիկ հաճախ են ֆինանսական խնդիրներ ունենում, գումարը չի հերիքում, մինչդեռ միայնակների մոտ այդ խնդիրն ավելի քիչ է հանդիպում։

6. Միայնակների կարիերան ավելի լավ է դասավորվում։

Ամուսնանալուց հետո կանայք հաճախ ընտանիքին են նվիրվում, երեխաներին՝ աչքաթող անելով կարիերան։ Սակայն միայնակ կանայք ավելի շատ ժամանակ ու հնարավորություն են տրամադրում կարիերային։

7. Միայնակները պաշտպանում են իրենց սիրտը։

Միայնակ լինել նշանակում է չտառապել սիրուց։ Դա էլ, բնականաբար, նվազեցնում է մեծ տարիքում սրտի հետ խնդիրներ ունենալու ռիսկը։

Բեյրութում Իրանի դեսպանատունը կփակվի | Ֆիլիպիններն արտակարգ դրություն է հայտարարել | Իսրայելը և ԱՄՆ-ը հարվածներ են հասցրել Նարեկ Կարապետյանի հարցազրույցը ամերիկացի աշխարհահռչակ բլոգեր և բիզնես ինֆլուենսեր Մարիո ՆավֆալինՄոսկվայի դատարանն արգելել է Telegram-ի այն ալիքները, որոնք հրահանգներ են տալիս արգելված կազմակերպություններին ֆինանսավորելու վերաբերյալ Սպազմատոնի վտանգները. տեղեկատուԼիբանանն Իրանի դեսպանին հայտարարել է անցանկալի անձ Հրեական բանակը հարձակվել է Բեյրութում «Հըզբոլլահ»-ի հետախուզական և հատուկ նշանակության ուժերի շտաբի վրաՓաշինյանը պատգամավորներին հանձնարարել է անցնել կոշտ հարձակման ընդդիմության դեմ Սահմանադրության մեջ միակողմանի փոփոխություններ անելն Ադրբեջանի և այսօրվա իշխանության գերնպատակն է, ինչն աղետալի հետևանքներ կարող է ունենալ մեր պետության համար․ «Հայաստանը ես եմ» քաղաքական նախաձեռնության անդամ Զոլաքարի վարչական ղեկավարը՝ երկրաշարժի մասինԱնեկդոտ Նիկոլի զենքի մասին. Արշակ Կարապետյան Հայաստանում երկրաշարժ է եղել Երևանի մամուլի շենքն այլևս մամուլինը չէ 3 «գործիք», որոնք կօգնեն քեզ միանգամից հարստանալԻ՞նչ էր փնտրում Փաշինյանը Պուտինի հետ զրույցում Փաշինյա՛ն, Արթուր Ավանեսյանը քեզ կսովորեցնի՝ ինչպես պաշտպանել ձյունածածկ տարածքը Արդեն երկար ժամանակ է՝ Հայաստանում քաղաքականությունը փոխվել է, և այլևս չի օգտագործվում «բռնի տեղահանված» ձևակերպումը. Էդմոն ՄարուքյանՌԴ-ն ուրախ կլինի մայիսի 9-ի տոնակատարությանը տեսնել բարեկամ երկրների ղեկավարներին, սակայն վերջնական ցուցակ դեռ չկա. Պեսկով Երևան-Գյումրի ճանապարհին «Nissan Tiida»-ն դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և հայտնվել դաշտում. վթարի հետևանքով մեքենայում հրդեհ է բռնկվել. կա 2 տուժած Սևանի բժշկական կենտրոնի տնօրենը մեղադրվում է խոշոր չափերի գույքի հափշտակության և խմբի կազմում կեղծիք կատարելու մեջ Ամենաանարդյունավետ խորհրդարանը՝ ըստ պաշտոնական թվերի Առաջիկա եղանակը ՀայաստանումԾննդկանի մահվան դեպքով քրեական գործ է հարուցվել՝ անզգուշությամբ մահ պատճառելու հատկանիշներով Երբ մի գյուտը կարող է արմատապես շատ բան փոխել. «Փաստ»Նավթավերամշակման գործարանում պայթյուն է եղելՄարտի 26-ից մինչև մարտի 27-ը գազ չի լինի ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 մարտի). Մի խումբ քաղաքացիներ նստացույց են իրականացրել և փակել Երևանի որոշ փողոցներ. «Փաստ»Ահաբեկելով ստիպելու են ընտրել. Աննա Կոստանյան Սոցիալական ծրագիր. զանգվածային սպորտ. Հրայր ԿամենդատյանRedwire ընկերությունը ներկայացրել է նոր ELSA արևային վահանակը զանգվածային արբանյակային արտադրության համար Ինչպես է 31-ամյա անվասայլակ օգտագործող տղամարդը մահակով հարվածում երեխային. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹՓրկել ոչ շարքային Փաշինյանին. անկոտրում Կայան «ԵՄ նախընտրական դեսանտային ուժ» կուղարկի Հայաստան. «Փաստ»Ամերիաբանկն այս տարի Հայաստանի լավագույն բանկն է` ըստ Global Finance ամսագրի Ինչպե՞ս է երեկ մաhացած կնnջ նnրածին երեխայի վիճակը ՀԷՑ-ը չի ծառայելու ՔՊ-ին. Վարդան ԱլոյանՆիկոլ Փաշինյանը դավաճան է 2020-ի նոյեմբերի 9-ից մինչեւ 2023-ի մարտ․ Արմեն Աշոտյանի դիտարկումները Խաղաղություն մեր տարածաշրջանում կարող է լինել, եթե Հայաստանը կանգնի Ռուսաստանի կողքին. Մհեր ԱվետիսյանԱրցախի վերահայացումը. վտա՞նգ թե՞ անվտանգություն. Աննա Կոստանյան Ամերիկացիները կփորձեն հայերի հաշվին ամրապնդել Ադրբեջանի դիրքերը. «Փաստ»Ադրբեջանի տարածքով պարարտանյութ և հնդկացորեն են Հայաստան ուղարկվել «Իմ որդին գերադասեց հայրենի հողն իր ընտանիքից ու իր ծնողներից». կամավոր Արման Օհանջանյանն անմահացել է հոկտեմբերի 20-ին. «Փաստ»Մեր ժողովուրդը ուզում է խաղաղություն, բայց կայուն, երկարատև ու երաշխավորված. Արթուր ՄիքայելյանԱյն մասին, թե ինչու Ալիևը այլևս իրական հնարավորություն չունի իր կամքը Հայաստանին պարտադրելու. Ավետիք ՉալաբյանՀայաստանի դեմ պատերազմ կարող է լինել միայն մեկ դեպքում. Վահե Հովհաննիսյան Արևելք, թե Արևմուտք. մենք պետք է որոշենք՝ ուզում ենք ունենալ պետությո՞ւն, թե՞ պարզապես դրա արտաքին տեսքը. «Փաստ»Հայաստանը վախի և պրագմատիզմի միջև. Տիգրան Դումիկյան Ինչ փոխարժեք է սահմանվել այսօր Վթար. որ հասցեներում ջուր չի լինի Անվտանգություն՝ տնտեսության հիմքի վրա․ «Ուժեղ Հայաստան»-ի առաջարկած ուղին Խաղաղության պատրանքը և անվտանգության ճգնաժամը Աշխարհի ամենաթունավոր հսկան․ ծանո՞թ ես Կոմոդոյին