Երևան, 08.Հուլիս.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 = 0 ֏, 1 = 0 ֏
ՀՐԱՏԱՊ


Իմ սիրտը 20 տարեկան է և ես չեմ պատրաստվում մեծանալ. 97- ամյա Տաո

ՖՈՏՈ

Wnews.am-ը գրում է.

Ձիգ մաշկ, ամուր մարմին, առողջություն եւ կյանքով պարզապես ուրախանալու հնարավորությունը չպետք է անհնարին թվա։ Ամեն դեպքում աշխարհում գոյություն ունեն այդպիսի կանայք, ինչպիսին Տաո Պորչոն-Լինչն է։
Նրա անցյալում է դերասանուհու, մոդելի, պարուհու, գործարարի եւ ամենակարեւորը յոգա դասավանդողի կարիերան։

Ապրելով մի ամբողջ դար քչերը կարող են գլուխ գովալ նման անցյալով, կազմվածքով եւ այն էներգիայով, որն ունի ողջ աշխարհում հայտնի Հնդկաստանի բնակչուհին։ Ոգեշնչվեք եւ ձեր մեջ թողեք միայն դրական մտքեր։
Մեր տարիքը մեր իմաստության գիծն է, որը տարեց տարի երկարում է։ Յուրաքանչյուր օր, ամիս, տարի հնարավորություն է իրագործել այն, ինչի համար չէր բավականացնում համարձակությունն ու ուժը։ Տեսեք Տաոի օրինակը, որքան հրաշալի կարող է լինել կյանքը, եթե ամեն վայրկյանն օգտակար անցկացնել։

տաո

Երիտասարդությունը

Պրակտիկորեն մեկ դար առաջ Հնդկաստանում լույս աշխարհ եկավ իմաստուն հոգով Տաո Պորչոն-Լինչը, ում անունը թարգմանաբար նշանակում է բնության էներգիա։

Ութ տարեկանից նա հետեւում էր յոգայով զբաղվող տղաներին։ Նրան ապշեցնում էր, թե ինչ են նրանք անում իրենց մարմնի հետ։ Նրա մոտ եւս ցանկություն առաջացավ զբաղվել յոգայով։

Նրա մորաքույրը զայրանում էր Տաոի վրա եւ նշում, որ յոգան միայն տղամարդկանց համար է, սակայն Տաոն միեւնույնն է սկսեց զբաղվել դրանով։

Կարիերա. Ամեն ինչ սկսվեց մոդելային բիզնեսից, որտեղ Տաոն արժանացավ «Եվրոպայի լավագույն ոտքեր» կոչմանը։ Նա չէր դադարում ճանապարհորդել հատկապես հաճույք ստանալով Փարիզի մշակույթից։ Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ Տաոն արտագաղթեց Լոնդոն։ Այդ ժամանակ նա տիրապետում էր միայն ֆրանսերենի եւ հնդկերենի։ Համաշխարհային պատերազմից հետո Տաոն նկարահանվեց մի քանի ֆիլմերում։ Այդ ժամանակ նրան դուր էր գալիս յոգայի անվճար դասեր տալ իր կոլեգաներին, նա ոգեշնչվում էր նրանցով, իսկ նրանք Տաոյով։

տաոո

Յոգա. 1962 թ. Տաոն ամուսնացավ եւ ավելի շատ ժամանակ կարողացավ հատկացնել իրեն, ուստի նա խորացավ յոգայի փիլիսոփայության մեջ։  Հինգ տարի անց նա վերջնականապես թողեց դերասանուհու կարիերան եւ զբաղվեց միայն յոգայով։  10 տարի անց նա ստեղծեց   Yoga Teachers Association-ը։

Ավելի ուշ, Տաոն Նյու Յորքում հիմնեց  The Westchester Institute of Yoga ինստիտուտը։

Շնորհիվ այդ հաստատության այժմ աշխարհի տարբեր անկյուններում ապրող 3 000 մարդ մասնագիտացել է յոգայի բնագավառում։ Տաոն էներգիա է ստանում իր ուսանողներից։

Նա մեծ հաճույք է ստանում, երբ կարողանում է  մարդուն  ապացուցել, որ նա իսկապես ունակ է անել այն, ինչում միշտ համոզված չէր։

content_yoga3__econet_ru

Այսօր. Տաոի համար գոյություն չունի անհնարինն ու բացասականը։ Նա փորձում է թեթեւացնել իր եւ շրջապատի կյանքը միշտ ժպտալով, օրը սկսելով այն մտքից, որ ունակ է այսօր անել ամեն ինչ, չէ որ վաղը երբեք չի գալիս։

83 տարեկանում Տաոն կոտրել էր իր կողը եւ բժիշկների խոսքերով չէր կարող դասավանդել յոգա, սակայն համառ կինը ոչ միայն չթողեց յոգան, այլ մեկ շաբաթ անց հերթագրվեց պարի դասընթացների եւ այժմ ակտիվորեն մասնակցում է միջազգային մրցումներին։

Մի քանի տարի առաջ Պորչոն Լինչին գրանցեցին Գինեսի ռեկորդակիրների գրքում որպես յոգայի ամենատարեց մասնագետ։ Այժմ Տաոն 97 տարեկան է եւ համոզված է, որ աշխարհում չկա մի բան, որը մենք չենք կարող իրականացնել մեր ներքին ուժի օգնությամբ։

տա

5 ոգեշնչող միտք Տաոից.

«Աշունը մեզ համար հիշեցում է։ Չէ որ մինչ տերեւները չորանում ու թափվում են, կարեւոր է հիշեց, որ այս աշխարհում միշտ գարուն կլինի, որպեսզի նրանք բարձրանան ու ծաղկեն։ Մեր մեր նորը գտնելն ու փոխվելը  յուրաքնաչյուրիս է անհրաժեշտ»։
«Առավոտյան արթնանալիս, ես գիտեմ, որ ինձ սպասում է կյանքիս լավագույն օրը։ Ես երբեք չեմ մտածում, թե ինչ չեմ կարող անել։ Կարեւոր է, որ առավոտյան գլխում լինեն միայն դրական մտքեր, իսկ կյանքում բացակայի ամեն ինչ հետագայի վրա թողնելու սովորությունը»։
«Յոգան միավորում է բանականությունը, մարմինն ու հոգին։ Այն նման է բնության։ Ես բացահայտել եմ, որ կարող եմ նպատակադրել իմ կյանքը, երբ հետրում եմ բնությանն ու կրկնում նրա յոգայում։ Դա միշտ օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ եւ մի անգամ օգնել է հաղթահարել կյանքի լուրջ ճգնաժամը»։
«Ձեր բանականության եւ մարմնի մեջ հավաքեք սրտի ողջ երաժշտությունը։ Թող այն թույլ չտա ձեզ ժամանակն անիմաստ կորցնել եւ հրաժարվել իրական կյանքի հրաշքներից»։
«Իմ սիրտը դեռ քսան տարեկան է եւ ես չեմ պատրաստվում մեծանալ»։

աս

Գողոնը հայտնաբերվել է նկուղում Իսրայելցի պաշտոնյաները կարծում են, որ Թրամփը կարող է կանաչ լույս տալ Իրանին կրկին հարվածելու համար. Axios Էլեկտրաէներգիայի պլանային անջատումներ՝ Երևանում և մարզերում Պարիս Հերունու փողոցում գտնվող պահեստում հրդեհ է բռնկվել Բանակային խաղերում ՆԳ նախարարությունը նվաճել է 5 ոսկե մեդալ Նոր նշանակում Հակակոռուպցիոն կոմիտեում Լեգենդար Պետեր Չեխի որդին պայմանագիր է կնքել «Ֆուլհեմի» հետ Թրամփը մաքսատուրքեր է սահմանել ևս 12 երկրների նկատմամբ ԱՄՆ-ը պահպանում է կապերը Իրանի հետ և հույս ունի Թեհրանի միջուկային ծրագրի շուրջ համաձայնության հասնել. Սպիտակ տուն Հուլիսի 18-ին Երևանում կբացվի Շառլ Ազնավուրի արձանը ՕՊԵԿ+-ը մտադիր է սեպտեմբերին հաստատել նավթի արդյունահանման նոր խոշոր աճը Ռուս լրագրողները կմնան Բաքվում կալանքի տակ. դատարանը մերժեց վերաքննիչ բողոքները Խոշոր վթար Լոռու մարզում․ կա 6 վիրավոր Հայաստանը ռուսական մակարոնեղենի 10 խոշորագույն ներմուծողների ցանկում է հայտնվել Նոր մանրամասներ ավտոոբուսի վթարից «Toyota»-ն վրաերթի է ենթարկել 8-ամյա տղայի 41-ամյա վարորդը հայտնվել է դաշտամիջյան հատվածում․ վիրավոր կա Երևանում անչափահաս տղան BMW-ով հայտնվել է հետիոտնի համար նախատեսված մայթին․ վիրավոր կա Վթարային անջատումներ․ հուլիսի 7-ին, 8-ին և 9-ին ջուր չի լինի՝ տասնյակ հասցեներում «Եթե չբարձրանայի, ինձ կյանքում չէի ների». հարցազրույց Զեմֆիրայի համերգի ամենազգացմունքային պահի հերոսի հետ Թրամփը Տոկաևին տեղեկացրել է Ղազախստանից ներմուծվող ապրանքների վրա 25% մաքսատուրք սահմանելու մասին ՌԴ ԶՈՒ գլխավոր շտաբի նախկին պետի տեղակալը դատապարտվել է 17 տարվա ազատազրկման Իրաքում մահացած թուրք զինվորականների թիվը հասել է 12-ի Ի՞նչ նպատակով էր Հայաստանի դեսպանն այցելել Ռուսաստանի ԱԳՆ 33-ամյա վարորդը «ԶԻԼ»-ով դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և գլխիվայր շրջվել Ադրբեջանի օմբուդսմենը խոստացել է միջոցներ ձեռնարկել արդարությունը վերականգնելու համար. Մոսկալկովա Աշխարհահռչակ արտիստներն ու երիտասարդ երաժիշտները մեկ բեմում. մեկնարկեց Kapan Fest 2025–ը Եվրոպայում երկու ամսվա ընթացքում մահացել է Էրդողանին քննադատող թուրքական մաֆիայի երկու պարագլուխ Գազ չի լինի հուլիսի 8-ին և հուլիսի 9-ին․ հասցեներ Մկրտիչ Արզումանյանը ավարտել է Մոսկվայի բարձրագույն թատերական դպրոցը Պուտինը նոր հրաման է ստորագրել Վերաքննիչ քրեական դատարանը Հրանտ Բագրատյանի արդարացման դատավճիռը թողեց անփոփոխ. փաստաբան ՌԴ փոխարտգործնախարար Միխայիլ Գալուզինը հանդիպել է ՌԴ-ում ՀՀ դեսպան Գուրգեն Արսենյանի հետ Իրանն ու Թուրքիան քննարկել են տարածաշրջանում ստեղծված իրավիճակը Ռուսաստանի տրանսպորտի նախարարության ևս մեկ պաշտոնյա մահացել է «սրտի կանգից» Արմավիրի համայնքային ոստիկանները ապօրինի թմրաշրջանառության դեպք են բացահայտել․ նախաձեռնվել է քրեական վարույթ Ինքնասպան եղած նախկին ռուս նախարարը ծառայողական «Aurus»-ով է եղել (տեսանյութ) Վթար՝ Մարտունիում, բախվել են շտապօգնության մեքենա և «Opel», վիրավոր կա․ Shamshyan Որտեղ է հայտնաբերվել ինքնասպան եղած նախկին ռուս նախարարը, ով է ցուցմունք տվել նրա դեմ (տեսանյութ) Տեխասում ջրհեղեղի հետևանքով մանկական ամառային ճամբարում 27 մարդ է մահացել Ինքնասպան է եղել ՌԴ տրանսպորտի նախարարը, որին Պուտինն այսօր ազատել էր աշխատանքից Իրանի նախագահը հայտարարել է, որ Իսրայելը փորձել է իր նկատմամբ մահափորձ կատարել Ռուսաստանի արտակարգ իրավիճակների նախարարն այցելել է Բաքու Երևան կայցելեն 400 մարզիկ ու 1000–ից ավել երկրպագու. նախարարը` բասկետբոլի Մ20 ԵԱ–ի մասին «Իմ սրտի մի մասը մնաց Երևանում». Զեմֆիրան համերգից հետո կիսվել է էմոցիաներով «Տարեցտարի մեր կապը դառնում է ավելի ուժեղ, ավելի խորը ու իմաստալից». Լուսինե Թովմասյան Սեյրան Օհանյանն ու Արծվիկ Մինասյանը զրկվեցին պատգամավորական անձեռնմխելիությունից Ահաբեկչությունը դատապարտելի է. Թագուհի ԹովմասյանՌԴ-ում ՀՀ դեսպան Գուրգեն Արսենյանն այցելել է ՌԴ ԱԳՆ Moody’s միջազգային գործակալությունը բարձրացրել է Կոնվերս Բանկի վարկանիշը