Երևան, 30.Օգոստոս.2025,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 € = 0 ֏, 1 ₽ = 0 ֏
Հայերեն
Русский English
ՀՐԱՏԱՊ
Ռուսաստանում արգելափակվել են «Սպայկա»-ի բեռնատարները. «Փաստ» Գազամատակարարման պլանային դադարեցում Կաթնաղբյուր, Արամուս, Կամարիս, Գեղաշեն բնակավայրերում՝ սեպտեմբերի 2-ին և 3-ին Ինչ վիճակում է գտնվում Գեղարքունիքի դիրքում վիրավորում ստացած զինվորը Ծաղկաձորում էլիտար շենքի մոտ հայտնաբերվել է 2 տղամարդու մարմին, 2 հոգի էլ տեղափոխվել է հիվանդանոց Բերդավանի միջնակարգ դպրոցի շուրջ 400 աշակերտներ դասերը հեռավար են անելու Հայտնաբերվել է 510 գրամ քաշով «մեթամֆետամին» տեսակի թմրամիջոց (տեսանյութ) Արագածոտնում բախվել են «Nissan Rogue»-ը ու «Mercedes ML»-ը. կան տուժածներ Զանգվածային տարհանում․ ՌԴ ՊՆ-ն հայտնել է ծանր գիշերվա մասին Իրավիճակը Հայաստանի ճանապարհներին և Լարսում Կիևում գիշերային հրետակոծության հետևանքով կան զոhեր և վիրավորներ Իշխանության առաջին պլանի ակտորները` նախօրեին ԱԳ նախարարի դեմքով, շարունակում են պնդել, որ ՀՀ Սահմանադրությունն Ադրբեջանի պահանջով չեն փոփոխում․ Աբրահամյան Երևանի մի շարք հասցեներում գազ չի լինի


Բժիշկ-սրտաբանի խորհուրդը. կերեք այս մթերքները և սրտի «տեղն» անգամ չեք իմանա...

ԼԱՅՖ
Կիսվել

 

Վարսակ

Վարսակի փաթիլներից պատրաստված շիլան օգտակար է սրտի համար: Վարսակը պարունակում է օմեգա -3 թթուներ կալցիում;  Այն նվազեցնում է արյան մեջ խոլստերինի մակարակը և պաշտպանում է արյունատար անոթները:  Որքան մեծ է վարսակի հատիկը, այնքան  ավելի օգտակար է:

Ձիթապտղի յուղ

Այս յուղը   պայքարում է «վատ» խոլեստերինի դեմ:  Կանխում է  անոթների խցանումը: Հատկապես օգտակար է այն յուղը, ոը քիչ է մշակման ենթարկվել:

Հատատուղներ

Հաղարջը, ելակը, հապալասը  պարունակում են սրտի համար շատ օգտակար նյութեր, կանխում են սրտի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը և նվազեցնում են քաղցկեղի առաջացման  հավանականությունը:

Սպանախ

Սպանախը նվազեցնում է  սրտի հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը, այն պարունակում է սրտի առողջության պահպանման համար բազմաթիվ օգտակար նյութեր՝  կալիում, ֆոլատա, թաղանթանյութ:

 




Կիսվել
Լրահոս
Ժողովրդավարության վերջնական ապամոնտաժումը Փաշինյանի ձեռամբ. «Փաստ»Ռուսաստանում արգելափակվել են «Սպայկա»-ի բեռնատարները. «Փաստ»Չարենցավանում «Opel»-ը բախվել է արգելապատնեշին Իրանը հրաժարվել է ԵՄ երեք առաջատարների միջուկային համաձայնագրի առաջարկից Պերսեպոլիսում տեղի կունենա Հայաստանի ազգային ֆիլհարմոնիկ նվագախմբի 100-ամյակին նվիրված համերգ Ահազանգ. Իզմիրլյան ԲԿ-ում 33 տարեկան տղա է կյանքից զրկվել. ու՞մ են մեղադրում հարազատներըՇվանիձոր-Նռնաձոր-ՀՀ սահման ավտոճանապարհի շինարարական աշխատանքներով պայմանավորված կատարվելու են պայթեցման աշխատանքներ Հայրենական մեծ պատերազմի վետերան Լաչին Ստեփանյանը․ հերոսական պատմության հետքերով Բաքվում շարունակվում է ապօրինի պահվող հայ գերիների դեմ «դատավարությունը» Ալիևից Բարեկամության շքանշան ստացած Մամեդ Աղաևը կալանավորվեց Պուտինն ու Էրդողանը Չինաստանում կքննարկեն Կովկասում իրավիճակը Հայաստանի ազգային հավաքականի պաշտպան Ստյոպա Մկրտչյանը ոտնաթաթի վնասվածք է ստացել Առեղծվածային մահվան դեպք․ բնակարանում հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին․ կասկածյալը դեպքից հետո հատել է ՀՀ սահմանը Թրամփը չեղարկել է ԼԳԲՏ համայնքների և ուկրաինացի նկարչուհիների աջակցության 5 միլիարդ դոլարի փաթեթը. The New York Post Սեպտեմբերի 2-ին, 3-ին, 4-ին գազ չի լինելու Ծառուկյանը չափազանց ամբարտավան է, նա համակրանք չի առաջացնում․ Մոյկանո 6 եվրոպական պետության ԱԳ նախարարները դատապարտել են Գազայում ներկայության մասին Իսրայելի որոշումը Ուկրաինայի նախագահի գրասենյակի ղեկավարը Նյու Յորքում հանդիպել է ԱՄՆ նախագահի հատուկ բանագնացի հետ «Հայաստան-Արցախ» ՀԵՄ «Խաղային լիգա» ֆուտզալի առաջնության մասին հայտարարությունԵգիպտոսի չվերթի ուղևորները սրտխառնոց են զգացել թունավոր գոլորշիների պատճառով․ Ինքնաթիռը արտակարգ վայրէջք է կատարել ԱՄՆ-ն կրճատում է զարգացող երկրներին տրամադրվող օգնությունը Զապորոժիեում պայթյուններ են որոտացել Հազարավոր քաղաքացիներ Ուկրաինա են մեկնում որպես վարձկաններ. Կոլումբիայի ԱԳՆ Առեղծվածային և ողբերգական դեպք․ կամրջի տակ ընկած կնոջ մարմինը հայտնաբերվել է մի քանի կմ հեռավորության վրա Օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կբարձրանա 2-5 աստիճանով․ ի՞նչ եղանակ սպասել հանգստյան օրերին Իսրայելը Գազայում սպանել է ԻՊ-ի պաղեստինցի առաջնորդին Մահացել է քաղաքագետ Ստանիսլավ Տարասովը Երևանում կկատարվի երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն Այգեշատ բնակավայրի կամրջի երթևեկությունը ժամանակավորապես կդադարեցվի «Հայաստանի պատմության» դասագրքում ԿԳՄՍ-ն քաղաքական մեկնաբանությամբ ներկայացրել է Արցախի հայաթափումը ՀՀ վարչական դատարանի որևէ դատավոր բերման չի ենթարկվել և ձերբակալված չէ. ԲԴԽ մամուլի քարտուղարՊուտինն ու Սի Ցզինպինը թեյի շուրջ կզրուցեն Անգլիայի հավաքականի կազմը Ուղերձները «Համահայկական ճակատ» շարժման գործունեության միայն փոքր մասն են կազմում, Էլ ի՞նչ պիտի անի երկրի ղեկավարը, որ Կարապետյան Արշակն ասի - գնացեք դրան հանեքԱԳՆ աշխատակիցը կալանավորվել է պետական դավաճանություն կատարելու դեպքով Ապօրինի որսված 40 կգ խեցգետինը բաց է թողնվել Հերհերի ջրամբար «Վեոլիա ջուրը» պարզաբանում է տարածել Կարմիր Կատար լճից կատարվող ապօրինի ջրառի վերաբերյալ տեսանյութի հիման վրա վարույթ է հարուցվել Ջրափրկարարները քաղաքացիներին և թիանավակը դուրս են բերել ափ 2025-ի հունվար-հուլիսին 2024-ի նույն ժամանակահատվածի համեմատ պետբյուջեի եկամուտներն աճել են 15.6 % «Հին Ապարան» ընկերության արտադրանքներում մանրէաբանական շեղումներ են հայտնաբերվել Կարգելվի մեքենաների կանգառը Անի Չլիլնգարյանի աշխատասենյակում խուզարկություն չի կատարվելՔաղաքացին այլևս կարիք չի ունենա անաշխատունակության թերթիկն անձամբ ներկայացնել իր գործատուին Մակերեսային գիտելիքներով ընդհամենը՝ այո՛, փակ սահմանը վատ է, խորքային ուսումնասիրության պարագայում՝ ո՞ր փակ սահմանը, ո՞ր երկրների հետ, ո՞ր երկրի համար․ Նաիրի Սարգսյան21-ամյա աղջկա հեռախոսը հափշտակած օտարերկրյա քաղաքացին կալանավորվել է Գործարկվել է Ակբա բանկի 66-րդ մասնաճյուղը Նոր շարժում՝ հին խնդիրների լուծման համար․ «Մեր ձևով»֊ը մեկնարկեց ԵրևանումԺողովրդավարության վերջնական ապամոնտաժումը Փաշինյանի ձեռամբԱդրբեջանն ինտենսիվորեն պատրաստվում է նոր պատերազմի. Ավետիք Քերոբյան
Ամբողջ լրահոսը »
Ամենադիտված
1 Սերգեյը 44-օրյա պատերազմի մասնակից էր 2 «Մոտակայքում փրկարար չի եղել, որ օգնության գար»․ Քոբուլեթիում ջրահեղձ եղած հայ երիտասարդի նշանածը մա... 3 Կադրեր, թե ինչպես են փրկում Սև ծովում ջրաhեղձ եղած հայ տղայի նշանածին (տեսանյութ) 4 Դաժան uպանություն, ավտոբուսում մի տղամարդ կտրել է ուղևորներից մեկի կnկորդը 5 Նիկոլ Փաշինյանի «կախիչ» օպերացիայից հետո դպրոցների կառուցումը թանկացել է 1 մլն դոլարով
Հարցում